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月經的成長過程-卵子的一生
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認識妳的身體
認識妳的身體最好的方法就是對照著看,但除非有軟骨功,否則女生的外生殖器官的位置並不是很方便妳自己一眼就可以看到,甚至有些人從來都沒看過呢!

妳可以對照這個圖解來了解自己的身體構造;若妳想看到自己身體的實際構造,可以拿一個小鏡子放在兩腿之間,並對照圖解一一分辨。這麼做好像有點怪且有些難為情,不過這的的確確是每個女性身體的一部份,倒是不用覺得有什麼不對勁。

這整個你所看到的就是女性的外生殖器官(Female External Genitalia),她也有些其他的名稱如:女陰、外陰(Vulva)或陰部。在這個部位之上,有些微隆起(Mons)的感覺,這個部分也會長出毛髮,就是所謂的陰毛(Pubic Hair)。

接著先從最外圍看起,這兩邊就是所謂的大陰唇(Labia Majora)。一般來說,小女生的大陰唇較小且平滑,發育中的女生或成年女性就會有點皺褶,顏色也比較深且也有陰毛覆蓋在上面。大陰唇的外圍在進入青春期後會有陰毛,但越接近內側(inner sides)則是平滑而無毛髮的。大陰唇主要是由脂肪組織構成,有著汗腺和會分泌油性物質的皮脂腺。

在大陰唇裡面,妳會看到也是一對的兩瓣小陰唇(Labia Minora)。說到這,就來說文解字一下,妳可能會發現大小陰唇的原文都有一個相同的字:"Labia"。"Labia"是源自於拉丁文 "labium"的複數,也就是「唇」(lip) 的意思。至於小陰唇,她的長相不論在大小、顏色深淺或是皺褶的多寡都會因人而異,可不是每個人的小陰唇都長的一模一樣。小陰唇也是平滑而無毛髮,也有著汗腺和皮脂腺,但並沒有太多脂肪組織。不論大陰唇或小陰唇都有豐富的血管和神經在其中。

接著我們從中間這一排的最上方開始,在小陰唇的上方有一個很小的凸起就是陰蒂(Clitoris),也稱陰核。陰蒂充滿了神經末梢所以非常敏感,也是性行為中很重要的角色。在陰蒂的下方就是尿道(Urethra),也就是排尿的出口。接著往下有一個較大的口就是陰道口(Virginal Opening),陰道也是通往內生殖器官的途徑。陰道口可能會被一層薄膜給部分掩蓋住了,這一層就是所謂的處女膜(Hymen)。處女膜是由結締組織所構成,有些人甚至本來就沒有這層處女膜;有些人也許因為運動,使用衛生棉條,或在小時候到青春期的時候,處女膜自然就扯開了;有些處女膜上有個小洞,有些則是有好幾個小洞。所以若是以為所謂的處女,就是指處女膜還封在那裡的女性的話,那可就大錯特錯了喔!處女指的是沒有過性行為的女生,有些處女可能沒有處女膜,有些非處女的處女膜說不定還好端端的。所以不要以一個因天生構造或生活運動等方式不同,而會有不同的處女膜構造來作為評定處女與否。

所以妳現在就很清楚知道,這一排從上到下的順序是陰蒂、尿道、陰道,以及部分覆蓋住陰道的處女膜。當然,身體是圓的,所以再往後面就是肛門,但是肛門是屬於消化器官。之所以要強調這個順序,是因為要提醒女生上廁所擦拭的方法。醫師也常常提醒女性,上大號的時候,衛生紙要從陰道往肛門的方向擦拭;小號時就相反,由陰道往前向尿道的方向,或是以拍點的方式吸乾尿液。總之要避免尿液或糞便中的細菌感染陰道,做好陰道保護。

感謝婦產科蕭乃彰醫師指導並協助校閱本單元內容
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