| Q
1.什麼是更年期？ |
| Q
2.停經是否就是更年期？ |
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3.陰道乾燥、甚至發炎都是荷爾蒙引起的嗎？ |
| Q
4.除了更年期會出現停經的症狀，還有哪些疾病或情況會出現停經現象？ |
| Q
5.聽說肥胖的女性的更年期症狀較輕？ |
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6.骨質疏鬆症可以自我發現嗎？ |
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7.如何預防骨質疏鬆？ |
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Q
1.什麼是更年期？
A ︰
從功能上來看，婦女因為卵巢功能退化，不能再生育，這段從能生育到不能生育的過渡時期，就是更年期；學理上的解釋是，卵巢從定期的排卵轉變為不定期的排卵，這種女性荷爾蒙逐漸降低的過程，便是更年期。
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Q
2.停經是否就是更年期？
A ︰
首先您的年齡需是步入更年期平均48歲以後，如果不是，停經有可能的原因就不只是因為更年期了，有可能是懷孕、凝血功能出現問題導致血量不足、子宮發炎所以子宮內膜並未增厚，當然不會有月經的出現。 |
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Q
3..陰道乾燥、甚至發炎都是荷爾蒙引起的嗎？
A︰
荷爾蒙減少的同時，陰道黏膜也會開始減少，所以陰道內部原有的一些平衡機制都會因此而有所變化，這時如陰道滴蟲或其他黴菌就會趁虛而入，引起發炎，醫師通常會以短期服用黴菌製劑或雌激素陰道片治療，但是不容忽視的是，性病、皮膚病都有可能會引發感染，所以絕對不要自行使用偏方治療，以免耽誤病情。
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Q
4.除了更年期會出現停經的症狀，還有哪些疾病或情況會出現停經現象？
A︰
如果您確定自己沒有懷孕，那麼就要注意是否為以下的原因所照成的停經，例如甲狀腺亢進也會有相關的症狀出現，另外舉凡心理、肺結核、全身性疾病，或是生產時造成腦下下視丘缺氧，出現沒有釋放雌激素的現象，也會影響正常經期的發生。 |
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Q5.聽說肥胖的女性的更年期症狀較輕？
A︰
這可不是傳言罷了，其實還真有其事，因腎上腺會產生雌激素，所以脂肪較多的人較不易出現骨質疏鬆，症狀也會比較輕一點點，但是這也不是肯定的，但是不要因此而把自己搞胖，因為也有很多研究顯示，肥胖與很多疾病有關。 |
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Q
6.骨質疏鬆症可以自我發現嗎？
A︰
骨質疏鬆發生的時候是沒有症狀的，骨質流失是從中年的時候就一點一點的流失，但是等到荷爾蒙分泌減少之後，我們無法留住骨骼中的鈣質及骨質流失，一般都是等到發生骨折之後才警覺原來骨質流失了，罹患了骨質疏鬆。 |
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Q7.如何預防骨質疏鬆？
A︰
建議你一定要定期的做骨質密度檢查，了解自己的骨本是否足夠，在年輕的時候就要持續的運動、多攝取鈣質、均衡飲食，如果到了更年期，也可遵照醫師的處方與建議服用荷爾蒙治療，保有你的骨本，讓骨質流失減少，另外也要小心，第一次骨折的發生，培養你的平衡感與協調性，如果有必要，也不要逞強，使用輔助器行走對你是有保障的。 |
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