女人不平凡 - woman marvellous 女人更年期
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Q 1.什麼是更年期?
Q 2.停經是否就是更年期?
Q 3.陰道乾燥、甚至發炎都是荷爾蒙引起的嗎?
Q 4.除了更年期會出現停經的症狀,還有哪些疾病或情況會出現停經現象?
Q 5.聽說肥胖的女性的更年期症狀較輕?
Q 6.骨質疏鬆症可以自我發現嗎?
Q 7.如何預防骨質疏鬆?

Q 1.什麼是更年期?

A ︰

從功能上來看,婦女因為卵巢功能退化,不能再生育,這段從能生育到不能生育的過渡時期,就是更年期;學理上的解釋是,卵巢從定期的排卵轉變為不定期的排卵,這種女性荷爾蒙逐漸降低的過程,便是更年期。

Q 2.停經是否就是更年期?

A ︰

首先您的年齡需是步入更年期平均48歲以後,如果不是,停經有可能的原因就不只是因為更年期了,有可能是懷孕、凝血功能出現問題導致血量不足、子宮發炎所以子宮內膜並未增厚,當然不會有月經的出現。

Q 3..陰道乾燥、甚至發炎都是荷爾蒙引起的嗎?

A︰

荷爾蒙減少的同時,陰道黏膜也會開始減少,所以陰道內部原有的一些平衡機制都會因此而有所變化,這時如陰道滴蟲或其他黴菌就會趁虛而入,引起發炎,醫師通常會以短期服用黴菌製劑或雌激素陰道片治療,但是不容忽視的是,性病、皮膚病都有可能會引發感染,所以絕對不要自行使用偏方治療,以免耽誤病情。

Q 4.除了更年期會出現停經的症狀,還有哪些疾病或情況會出現停經現象?

A︰

如果您確定自己沒有懷孕,那麼就要注意是否為以下的原因所照成的停經,例如甲狀腺亢進也會有相關的症狀出現,另外舉凡心理、肺結核、全身性疾病,或是生產時造成腦下下視丘缺氧,出現沒有釋放雌激素的現象,也會影響正常經期的發生。

Q5.聽說肥胖的女性的更年期症狀較輕?

A︰

這可不是傳言罷了,其實還真有其事,因腎上腺會產生雌激素,所以脂肪較多的人較不易出現骨質疏鬆,症狀也會比較輕一點點,但是這也不是肯定的,但是不要因此而把自己搞胖,因為也有很多研究顯示,肥胖與很多疾病有關。

Q 6.骨質疏鬆症可以自我發現嗎?

A︰

骨質疏鬆發生的時候是沒有症狀的,骨質流失是從中年的時候就一點一點的流失,但是等到荷爾蒙分泌減少之後,我們無法留住骨骼中的鈣質及骨質流失,一般都是等到發生骨折之後才警覺原來骨質流失了,罹患了骨質疏鬆。

Q7.如何預防骨質疏鬆?

A︰

建議你一定要定期的做骨質密度檢查,了解自己的骨本是否足夠,在年輕的時候就要持續的運動、多攝取鈣質、均衡飲食,如果到了更年期,也可遵照醫師的處方與建議服用荷爾蒙治療,保有你的骨本,讓骨質流失減少,另外也要小心,第一次骨折的發生,培養你的平衡感與協調性,如果有必要,也不要逞強,使用輔助器行走對你是有保障的。
感謝婦產科蕭中正醫師、蕭乃彰醫師協助校閱本單元內容
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