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記憶力衰退並不一定就是老化所引起的,其他例如服用某些藥物,視力聽力的障礙、缺乏維他命、疲倦、憂鬱、壓力、以及與阿滋海默症無關的疾病等等,都有可能影響你的記憶力。

若是你或你的家人擔心記憶方面的問題,就去找醫師評估一下,醫師會決定造成記憶問題的原因是否可以治療。

而更年期的妳,也要和醫師溝通有關治療骨質疏鬆症或其他疾病等的賀爾蒙療法,因為研究顯示補充雌激素也有助於改善婦女在更年期後腦部的功能。

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