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| 熱潮紅 |
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熱潮紅是更年期最常見的症狀之一，根據國外統計大約有85%的婦女受到熱潮紅的症狀困擾，大多數的情況是由胸口開始覺得燥熱，然後很快地往上延伸到頸部及頭部，皮膚泛紅發熱，有時還會伴有噁心、嘔吐、頭暈及頭痛的症狀。
但是為什麼會出現熱潮紅的現象呢？這是因為主導我們荷爾蒙分泌的下視丘，接近我們體內的體溫控制，此時下視丘的溫度調解會變得不穩定，再加上血管循環、收縮，就會造成突然發冷或發熱，因此出現熱潮紅的症狀。
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| 全身盜汗 |
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熱潮紅發生時，因血管擴張體溫快速的變化，會導致全身出汗，通常又以夜間發生的機率為最多，所以很多更年期的女性睡眠常因此而被打斷，睡得不安穩，睡眠不足不只會影響第二天的活動，可能還會影響心理的感受及生活品質。
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| 心悸 |
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心悸也是常見的症狀之一，但是這種症狀並不是持續性的，間斷出現也困擾著許多女性，它也最常伴隨著熱潮紅發生。
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感謝婦產科蕭中正醫師、蕭乃彰醫師協助校閱本單元內容
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