Dec. 12, 2002－按照一項新的研究，即使「正常」血壓也可以增加你死於心臟病或中風的危險，研究發現血壓越高，死亡的危險越高，即使你的血壓在正常範圍內也是一樣。
研究發現四十歲及以上者，收縮壓（高壓）每降10點，可減少中風死亡的危險達40%，減少心臟病發作死亡的危險30%。在血壓正常的人身上也是如此。
計劃主持人Sarah Lewington博士告訴WebMD，我們的結果提示減少心臟病發作和中風的風險真的沒有門欄，血壓與心臟病和中風引起的死亡強烈相關，即使那些血壓在正常範圍內的人。
現在的正常標準是140/90，但是新的研究對此有質疑。 事實上，研究發現當一個人的血壓在接近115/75的過程中，心臟病和中風的死亡危險逐漸減少。目前認為最優的血壓值是小於120/80。
本研究發表在12月14的The Lance研究調查之前61項研究，人數超過1百萬。年齡在40至69歲的人群，收縮壓每降低20點或舒張壓降低10點可以減少中風和心臟病死亡危險兩倍。
研究結果提示年齡超過70歲的老人血壓是心臟病和中風死亡的重要因素，Lewington博士指出，降低血壓是否對老年人有很多益處，雖然這點還有些問題存在，但我們的分析顯示血壓對死亡肯定有影響。
血壓持續超過140/90，醫生通常會開藥給病人，但是Lewington說新的結果及其它最近的研究提示血壓低的可從治療中受益。
九月份在美國心臟病協會（AHA）年會上報告的一項日本的研究發現血壓降至130/85以下，可以逆轉與心臟病和中風相關的動脈僵硬，AHA 發言人Daniel W. Jones博士告訴WebMD，現在是重新考慮治療對象的時候了。他說明年全美血壓委員會會議時，這將是重要議題。
Daniel W. Jones博士說，我們現在需要更多的人來達到這個目標，越來越多的證據表明血壓更低的益處。
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