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一、凡經行政院衛生署「健康資訊網站評獎活動」獲評為「優良健康資訊網站」者,並於93-94年連續獲選優良健康資訊網,得於獲獎網站首頁張貼「93-95年優良健康資訊網站標章」。
二、本標章係行政院衛生署頒予「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站之網路辨識標記,旨在表揚與彰顯獲獎網站優異之健康資訊內容與網站服務,並提供民眾在搜尋健康資訊時有所依循。然因健康資訊的日新月異,故衛生署無法對張貼本標章之網站所提供資訊之正確性與完整性時時刻刻負責。因此對於網站所刊載的內容,以及衍生的法律訴訟問題,概由網站經營者自行負責;而民眾對於網站內醫療、衛生保健等相關資訊,仍應與專業人員當面討論,以保障自身權益。
三、本標章之著作權屬行政院衛生署所有,主要提供「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站張貼於網站供民眾辨識之用,非經本署同意,任何網站不得私自下載與使用。
美國WebMD大眾醫療新聞
 

瑜珈是高血壓的良藥

www.webmd.com/hypertension-high-blood-pressure/news/20161208/yoga-called-good-medicine-for-high-blood-pressure"target="_blank">Yoga Called Good Medicine for High Blood Pressure...全文

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許多年輕人可能有高血壓
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高血壓與天生缺陷有關?
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中年血壓可預測未來心臟病風險
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多餘的維生素C有助於降低血壓
健身對抗高血壓基因
兒童與青少年的高血壓風險上升
許多人不按常規付錢買藥
血壓升高讓大腦過早老化
有益於頑固高血壓的新手術
半數高血壓患者不自知
瑜珈無法舒緩熱潮紅但有助睡眠
瑜珈能為你做什麼
年輕時高血壓預告中年時心臟問題
降血壓的飲食也能擊退腎結石
瑜珈對乳癌患者有益
即使血壓稍高也可能增加中風風險
依據血壓數字決定心臟病風險
血壓紀錄影響老年時的大腦
懷孕打呼、高血壓增加窒息風險
瑜珈和冥想對失智症患者及照顧者同樣有幫助
中年高血壓 晚年大腦衰弱
體重超重一點也可能有高血壓
定時看醫生有助於控制血壓
年輕男性酗酒血壓會升高
瑜珈減少心臟病風險因子
保持身材抑制血壓
收縮壓高低與年輕人的關係
孕婦需要治療高血壓?
鹽不僅是對血壓有害
幫助高血壓患者避免中風的物質
瑜珈有助於舒緩孕婦憂鬱症
咖啡會增加高血壓患者心臟病風險
血壓要降到多低?
男女心臟年齡不同
懷孕時高血壓與新生兒的心臟缺陷有關
懷孕後期做溫和瑜珈是安全的
經前症候群會增加女性高血壓風險?
健康狀態不佳的青少年日後可能有高血壓
肥胖會讓孩童的血壓飆升
女性可能不了解心臟病風險
健康飲食能舒緩妊娠糖尿病後的血壓
低鹽飲食有害健康?
如果住在機場附近血壓會飆高
瑜珈有助於減輕多發性硬化症的倦怠感
年輕時保持冷靜可降低年老時發生高血壓的機會
高血壓與膽固醇的治療偏方
每天喝半杯茶可降低一半發生高血壓風險
高風險心臟病的第二型糖尿病患中有五分之一是無徵兆的
肥胖使美國人罹患高血壓增加33%
心絞痛用藥可安全且長期使用
血壓治療劑可延緩阿茲海默氏症之病程
雖然高血壓經常被忽略但罹患人口卻正在上升
練瑜珈讓心臟變健康
空腹喝酒會增加高血壓的機率
在家測量血壓的裝置其效果可能較醫院為佳
高血壓開始在全世界流行
葉酸能對抗高血壓
天氣冷會讓血壓升高
威而鋼能幫助治癒心臟病
高纖飲食可能可對抗高血壓
減重可阻斷痛風的風險
父親的壽命與高血壓有關
瑜珈能夠幫助身形、減少飲食失調
中年患慢性疾病比想象中還要普遍?
老年人經常忘記服用抗高血壓用藥
黑巧克力可以減少高血壓
瑜珈可能避免中年體重增加
高血壓經常不受控制
控制血壓有益大腦
每天晚上吃阿斯匹靈可能對高血壓有幫助
不健全的婚姻等於高血壓?!
配偶的支持可減輕工作的血壓升高
可樂可能會提高血壓
掉牙的九個風險因子
早產兒有高血壓的風險?
瑜珈可能有助於減緩背痛
瑜珈有助於青少年減掉額外的體重
葡萄籽萃取物對血壓有益?
寂寞可能會使血壓上升
練瑜珈使呼吸變得更容易
打碎腎結石招來糖尿病?
工作壓力可能不會提高血壓
高血壓與女性性功能障礙有關!?
高血壓和十幾歲的青少年
Celebrex可能會讓血壓上升
輕度高血壓患者可以運動嗎?
長時間工作增加高血壓風險
高血壓控制狀況有所改善
酒可以降低心臟病發風險
女性心臟病死亡率下降
懷孕時高血壓很危險
止痛藥有高血壓的風險
運動可以減輕更年期症狀
高血壓的小孩可能沒有想像的多
睡眠量與某些人的中風風險增加有關
懷孕時高血壓 之後可能復發
懷孕時高血壓,日後有心臟問題?
十分之九的中風可預防
懷孕時發生的問題是未來的健康風險徵兆嗎?
高血壓增加失智症風險
某些高血壓藥與憂鬱症、躁鬱症有關?
診間血壓正常可能掩蓋高血壓
嚴重瑜珈傷害很少 但有增加
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高血壓常未診斷、治療
咖啡也能提升心臟健康?
高血壓對老年人不一定有害
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清晨是一天中最易發生中風的時段
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麻油也能降血壓喔!
每天飲酒會增加高血壓的風險
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植物療法可以治療感冒性與生殖器皰疹
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睡前服用阿斯匹靈能減少妊娠併發症


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