24Drs.com - 國際厚生健康園區
  • 營養素小幫手讓你輕鬆認識營養素
  • 加入24drs粉絲專頁
新聞中心 疾病資訊 醫療服務
加入會員 回首頁
需要協助嗎?..聯絡我們的客服信箱
國內醫療活動
臺中市中西區衛生所,辦理免費癌症篩檢
「髓」心所「遇」講座
2017癌症新藥更靠近-癌症新藥可近性論壇台中場
攝護腺肥大用藥指導
世界肝炎日-三總肝炎宣導暨衛教講座
智慧病人肺活 99 醫學講座 (台中場)
更多...
醫療保健集錦
「毒」留高崗上 環團籲戶外品牌淘汰PFCs
吃健康也吃出土地情味 南方食農教育願景促立法 (下)
吃健康也吃出土地情味 南方食農教育願景促立法(上)
農夫市集園遊會 尋找台灣糧食良方
翻轉毒鳥宿命 崁頂「老鷹紅豆」力拼友善耕作(下)
翻轉毒鳥宿命 崁頂「老鷹紅豆」力拼友善耕作(上)
更多...
國內醫療新聞
報您防中暑五撇步 趁暑假運動,舒服享受夏日排汗
專治難病的第一名免疫科醫師
7歲以下幼兒享有7次健檢服務 只需掛號費,定期健康檢查,守護寶貝健康
新增新生兒腸病毒併發重症死亡,嬰幼兒為重症高危險群,家長請留意
流感疫情逐漸趨緩,公費流感抗病毒藥劑擴大使用條件適用至8月15日截止
4成以上爸爸腰圍過粗 每天10分鐘,父親節用實際行動關心爸爸健康!
更多...
百病保健補給站
慢性阻塞性肺病
老而彌健 健康老化
注意力不足過動症
泌尿道感染
中東呼吸症候群冠狀病毒感染症
健康數字123
更多...
WebMD 大眾醫療新聞
運動別帶手機
辣椒可以延長壽命
坐越久 老越快
咖啡也能提升心臟健康?
忙碌的心可能有助於對抗失智症
空氣污染會增加阿茲海默氏症的風險?
更多...
WebMD 專業醫療新聞
腦中的鐵質或許可以預測阿茲海默氏症的病程
在之前已有診斷的成人中 許多並未確認氣喘
魚油、阿斯匹靈無法降低透析時的AVF失敗風險
在齋戒月期間管控巴金森氏症
小型研究指出飲食可改善IBD症狀
單靠篩檢與治療無法預防第二型糖尿病
更多...
線上開講文章
3款中藥茶飲 喝出好眼力
冬季易肩痛加劇 恐是肌腱退化性斷裂
水喝多了也會頭暈 健康飲水有原則
不抽菸少煮食 莫名得肺癌 基因是關鍵
皮膚癢、眼睛腫 藥物過敏啦! 
飯前吃或飯後吃 照藥袋指示就對了
更多...
我們的榮耀
一、凡經行政院衛生署「健康資訊網站評獎活動」獲評為「優良健康資訊網站」者,並於93-94年連續獲選優良健康資訊網,得於獲獎網站首頁張貼「93-95年優良健康資訊網站標章」。
二、本標章係行政院衛生署頒予「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站之網路辨識標記,旨在表揚與彰顯獲獎網站優異之健康資訊內容與網站服務,並提供民眾在搜尋健康資訊時有所依循。然因健康資訊的日新月異,故衛生署無法對張貼本標章之網站所提供資訊之正確性與完整性時時刻刻負責。因此對於網站所刊載的內容,以及衍生的法律訴訟問題,概由網站經營者自行負責;而民眾對於網站內醫療、衛生保健等相關資訊,仍應與專業人員當面討論,以保障自身權益。
三、本標章之著作權屬行政院衛生署所有,主要提供「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站張貼於網站供民眾辨識之用,非經本署同意,任何網站不得私自下載與使用。
美國WebMD大眾醫療新聞
 

走路減少年長者的中風風險

Stroke)期刊中。
  
  邁阿密大學米勒醫學院的Ralph Sacco博士表示,不只是走路,所有的運動都對降低中風風險、改善心臟健康有幫助,而且不論對男性或女性都有益。
  
  資料來源:http://www.24drs.com/WebMD/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e80dbc40a ...全文

相關醫療新聞:
致命的隱形殺手腦中風
適當運動對B型肝炎患者身心皆有幫助
又見PPA藥物問題!一婦女產後疑吃PPA減肥藥導致中風
含PPA成分感冒藥明年七月起將全面禁用
SPA沖過頭 小心頭暈腦引發中風
寒流來襲 有心血管疾病促發症狀速就醫
久坐是威脅現代人健康的元凶
大腸中風好發於老人!延誤病情可能致死
出現不明原因頭痛!妙齡女子罹患罕見大腦靜脈阻塞
腦部病變、內分泌異常等 可能引發不自主運動
中風辨識四步驟,黃金搶救3小時
健保增列t-PA治療處置給付 減少中風失能後遺症
1/3中風病患未規律回診 二次中風機率大幅增加
國內25萬人中風 7成5會有後遺症
天冷中風及心肌梗塞好發 建議調整外出運動時間
冷氣團接連來襲 提醒老人及心血管疾病患者加強禦寒
大學生疑久坐中風 電腦族要當心
天冷做好禦寒保健 慎防心疾、中風發作
解除中風肌肉痙攣 肉毒桿菌毒素具明顯效果
中年男子自行刮痧治頸部酸痛竟導致中風
罹患罕見疾病?17歲少女情緒激動血管篩塞中風
省錢三餐吃飯配罐頭? 血壓、血糖恐有失控危機
中壯族群中風激增 夏日也要注意血壓控制
搶救腦中風 牢記FAST黃金口訣
套餐式門診服務中風患者 可望降低病患奔波之苦
忽略三高未積極治療 男子過勞中風癱瘓
社區健康照護 讓中風者重新站起來
台安醫院推動中風者自助復健觀念
中風後三至六個月復健黃金期 輕微中風復健效果最佳
天冷氣溫降 三高患者請注意保暖
研究顯示:打太極拳有益對抗心血管疾病
天冷中風比率增 注意徵兆速就醫
寒流到 做好保暖注意低溫危害
天冷心血管疾病好發 早期發現及早治療
女性心血管疾病患者近半數不愛運動
偷情容易引發心臟病
氣溫溜滑梯 嚴防心臟病、中風急性發作
心房腫瘤作怪 中年婦人反覆中風
手腳冰冷嗎?專家教你養生藥膳 氣血雙補兼防中風
熬夜看世足 年輕壯男腦幹中風
出現撕裂性胸痛感小心主動脈剝離
冬日進補增強體力 適量即可以免造成腸胃負擔
失業率攀升 失業中年男人得心臟病或中風的機率也飆高
誤信鐵掃把可以活血強身一老翁差點中風
長假後慎防收假症候群 建議身心要暖機
二屆銀髮族關懷博覽會登場!民眾可免費參觀
教師最易發生頸部酸痛問題!八佾舞養生操減輕肌肉酸痛
術後栓塞風險如何 評估溶血功能可得知
中風後容易導致血管型失智症發生
上班族小心坐掉自己的健康
23位抗癌勇士10天完成環台1100公里壯舉
爬樓梯是笨運動且並非人人都適合
肥胖又不愛運動 慢性病年輕化 醫師建議:多運動
避免惱人頸部酸痛 預防從生活做起
從慢慢跑開始 秋冬季運動可減肥還可增強免疫力
無法自行吞嚥患者不再受食道粘膜及胃出血併發症所苦
氣功可促進身心健康平衡!持之以恆可減少癌症復發或轉移
紅光滿面?當心真性血紅素增多症作祟
頸椎疼痛年輕化!醫師建議多做抬頭運動避免「頸」繃
眼睛中風來的突然!高血壓糖尿病患者為好發族群
五歲大孩因高胱胺酸代謝異常而導致中風
日行萬步∼帶頭〝行〞動 衛生署邀全民共同參與健走活動
行腳全台灣環島起步走 用雙腳走向健康
百萬聚樂步邀您一起加入健走活動
獨居、教育程度低、不運動的老人健康情況較不佳
睡醒頭暈疲倦夜晚頻尿?小心罹患高血壓!
中風後情緒失禁問題 抗憂鬱劑有助改善
學生宣稱23年骨傷科經驗醫傷文大教授遭移送
減肥前請先審慎評估
減重、戒菸、多運動 健康職場不過勞
結婚與否影響國人的運動意願
視網膜剝離治療成功率高但需避免劇烈運動以免復發無法復原
生理期適度運動有助縮短經期、減緩經痛不適
夏天也會中風 高危險群須提高警覺
以微波刀執行跳動式心臟外科手術大幅降低手術併發症風險
延年益壽不用補,專家:多運動即可!
18歲以上國人4成7過去2週沒有運動
運動量不足?調查發現:15至24歲女性只有五成八有運動習慣
誰說瘦子就不用運動 小心比常運動的胖子更易得心臟病
運動過量或不當 當心引發運動傷害
健康過年!在家摸八圈勿忘多活動若想出國旅遊事先準備最重要
調查:近5成過年期間運動量較平常少
台灣運動風氣不足!陳建仁呼籲民眾多多運動
運動過度、常穿高跟鞋 易患髕骨軟化症
多運動賺健康 每天最好健走15分鐘
逾7成國人無規律運動習慣 分段累積運動量效果一樣
運動是健康要素 專家:有動就有效果
逾9成媽媽無規律運動 年齡層越低越普遍
運動要循序漸進 突然大量運動當心引發暈厥症候
乾冷天候當心運動誘發型氣喘發作 請慎選運動種類及場所
你有過敏體質嗎?小心運動誘發的過敏性休克
對輕微中風認知不足 恐延誤治療黃金時機
每天跑10公里 35歲竹科主管抗癌成功
快走30分鐘! 運動配合藥物 抗憂鬱不難
暫時性腦缺血中風前兆輕忽不得
報您防中暑五撇步 趁暑假運動,舒服享受夏日排汗
甩肉運動分段做+慎選藥物去油脂 享受美食不卡油
糖尿病患大吃大喝輕忽血糖值小心引發併發症
紀政呼籲:糖尿病友養成每天一萬步運動習慣讓健康有保固
突發劇烈頭痛 當心引發中風
免疫力太強也不行?對抗蕁麻疹,運動減壓有效
醫師提醒:顏面神經麻痺可能是中風民眾不得輕忽
勞累應酬 當心顏面神經麻痺
國人活動力不足 國健局:多走、少坐、規律運動
顱內血管支架治療風險高!衛生署將限制操作醫師資格
健走幫助中風復健
多走路減少心臟病發與中風風險?
每天走路30分鐘可避免體重增加
運動能避免嚴重的中風?
適度運動=增加心臟健康
5個生活習慣減少中風風險
充足睡眠與運動可延緩中風
女性可以吃阿斯匹靈嗎?
運動能減少重覆扭傷風險
僅七分之一成人飲食正確並定期運動
太少人因為心臟健康服用阿斯匹靈
要降低心臟風險就少吃鹽
運動能預防帕金森氏症
健身要花的時間比你認為的少
癌症訊息太多、太難以理解
運動可以增加「好的」膽固醇
葉酸能降低中風風險
九招讓年少運動員遠離運動傷害
生活方式與乳癌倖存者的關聯
運動對心臟衰竭患者有益
女性中年中風很普遍
運動可以保護男性的骨頭
減少心臟病的四種健康習慣
多吃蔬菜對乳癌沒有更好
為何健康的生活能讓你長壽?
塑身計畫:休息燃燒更多脂肪
咖啡因與運動減少皮膚癌
牛奶是最好的肌肉促進劑?
動起來!新的運動指導方針
中風風險與偏頭痛有關
抗氧化物不能降低心臟病風險
稍微走走可以降低血壓
女性不了解自己的膽固醇值
運動與糖尿病:最佳賭注
「好」的膽固醇名副其實
抗生素有助於治療中風
伸展操無法避免肌肉疼痛
5種減少女性心臟病發作的方法
走路能避免骨質流失?
「無症狀」中風常見於年長者
過多的體重等於額外的癌症風險
鼓勵醫師開立運動處方
運動預防心臟衰竭
運動可以緩和纖維肌痛症
跑者的愉悅感對心臟有益
美國成年人的身體活動增加
DVT 與心臟病發作、中風風險有關
健康比脂肪更能影響長壽
地中海式飲食會延長壽命
現實生活中的健身活動可減少中風風險
運動治療幫助中風病患
Lipitor與中風後出血有關
類固醇之於運動:已解答之問題
代謝症候群:需要多少運動?
因心臟病、中風死亡的數字下降
適度運動可能減少智力衰退風險
「良性」的腦部問題預告中風
可以多活14年的四個步驟
吃蔬果可以減少中風
健身減少男性的死亡率
美國心臟、中風死亡病例下降
減緩老化要多動
收拾體重來減少磅數
研究:肌肉流失會使元氣大傷
中風後用音樂癒合智力
女性腹部的游泳圈與中風較多有關
纖維與較不嚴重的中風有關
心臟病發作症狀的諸多秘密
中風病患經常忽略藥物療法
打電話給醫師可能會延遲中風治療
咖啡因-酒精混合與中風的關係
打盹是新的中風危險因子?
Omega-3藥丸防中風:魚的真相?
總是很累?加速!
65歲之後跌倒變得較為普遍
停止活動時腹部脂肪會激增
中風後恢復上班
Lotrel減少心臟病、中風、死亡風險
懷孕期間適度運動對嬰兒的心臟健康有幫助
蔬果、運動能減少癌症風險
偏頭痛會增加女性中風及心臟風險
為心臟病設計的運動?
財富可以降低中年的中風風險
有關"合身與肥胖"的研究消息
維他命B群無法降低心臟風險
很少人瞭解中風的警示症狀
保持運動,避免乳癌?
抽大麻可能使某些使用者處於嚴重心臟問題風險中
走路有助於降低血壓
運動可以減少失智症風險
讓你活得更久、心臟更健康的六個步驟
激烈運動減少代謝症候群
運動會放大阿茲海默氏症的大腦嗎?
孩子15歲後體能活動減少
年長婦女的中風風險與睡眠有關
孩童中風的新指南
運動而不復胖的關鍵
抽菸者的伴侶有中風風險
女性的偏頭痛讓心臟風險加乘
運動藥丸?有可能!
魚可以增加記憶、預防中風
5個生活習慣減少中風風險
腹部脂肪與中風風險有關
重複做超音波可預測心臟風險
可可的成分可以加強腦部血流
按摩對運動員的肌肉有好處
跑步機運動可以增加中風病患的行走能力
心房纖維顫動中風「悲劇」
運動能戰勝肥胖基因
性行為之後中風
運動與節食:權衡利益
晚點治療中風仍有好處
女性、運動與壓力性尿失禁
9項對健康有益的經濟援助
新兵訓練營:減肥戰的武器
運動能避免嚴重的中風?
預防癌症的10個生活型態訣竅
充沛運動減少乳癌風險
維生素C和E不能去除心臟風險
運動搭配充足睡眠可降低罹癌風險
運動是大腦的青春之泉
誰有充分運動、誰沒有?
精神健康:頭部擺動受傷
高血糖與記憶喪失有關
婦女通常對中風風險沒有警覺
積極活躍生活方式降低結腸癌風險
咖啡減少婦女中風的風險
地中海飲食有益於女性的心臟
茶、咖啡能減少中風風險
速食店聚集的地方 中風的人也多
提早停經與中風風險加倍有關
實驗性多發性硬化症藥物有助於走路
減重可能要運動250分鐘
心理疲勞可能使運動更難
中年運動 比較長壽
音樂可能有助於中風病患
五合一藥丸可以預防心臟病
運動後肌肉酸痛?喝點咖啡因!
心臟衰竭:腹部脂肪有害、運動有益
Statins可降低中風風險
糖尿病患進行心臟檢查?
健康的生活方式能預防糖尿病
抗氧化劑是否會抑制運動的好處?
中風治療黃金時間延長了
運動可燃燒脂肪24小時?
中風症狀有性別差異?
運動減少心智技能的衰退
中風:手術比血管修復術安全?
酒精是運動的一種動力?
生活方式的改變能減少乳腺癌風險
兒童中風發生率比想像中要頻繁
有限的意志力會影響鍛練
帶狀疱疹增加中風的風險
分子證明:運動使你保持年輕
抗憂鬱藥物可能會增加中風風險
愛維治的常見問答
照顧者的壓力與中風風險有關
研究:心情愉快對心臟有益
單身男子較容易中風
年輕人中風越來越多
腹部脂肪是中風有性別差異的原兇
父母親中風增加子女中風的風險
每天運動1小時可避免體重增加
孕婦的運動量不夠
假日可能會傷害孩童
懷孕時運動可以讓胎兒體型小一點
維生素B群減少中風、心臟病死亡
中風病患出院時未用Statin類藥物
運動能緩和壓力的影響
健康的人燃燒脂肪較快
研究:塑身衣可以燃燒熱量
運動可提升男性的性能力
訓練後喝巧克力牛奶補充肌肉所需
運動可以避免憤怒
癌症患者的運動建議
研究人員鑑定出10個中風的風險因子
糖尿病使心臟病發作、中風風險加倍
快樂時光後 中風風險較高
研究:憤怒會傷害心臟
有預兆偏頭痛可能增加中風風險
運動有助睡眠
希望小孩運動?養一隻狗吧!
運動有助於預防骨折
運動對抗乳癌
高血壓對兒童來說可能也是個大問題
有些牙科治療與心臟風險有關
更多美國人警覺到他們有高血壓的問題
喝咖啡之後的暫時性中風風險?
飲食、運動降低肺癌風險
運動可能降低子宮內膜癌風險
心神不寧會導致不快樂
Warfarin與飲食補充品是具風險的組合
走路能減少阿茲海默氏症風險
健康生活型態有助於預防中風
你的居住地是高血壓風險因子
專家:運動對於第二型糖尿病患很重要
多運動比較不會變胖
心臟病、中風死亡率下降
運動、維他命D減少老年人跌倒風險
「中風地帶」的人們吃更多炸魚
運動可減少前列腺癌死亡風險
交通噪音增加中風風險
媽媽曾中風 女兒有風險
含鹽飲食與中風風險有關
零卡汽水與心臟病、中風風險有關?
治療、運動對慢性疲勞症候群有幫助
誰在中風後還能開車?
運動對膝蓋有益
咖啡可能降低中風風險
家屬的支持可以幫助中風患者更快恢復
中風後憂鬱症影響自主性
運動與性增加心臟病發作風險
節食加上運動改善肥胖者的體力
父母的立場傷害你的健康嗎?
與鄰居往來密切 中風死亡風險較低
關節炎對身心健康有負面影響
多運動有助於控制糖尿病?
讓動脈瘤患者中風的8種刺激物
預防睡眠時中風的治療方法
快走能降低前列腺癌惡化機率
許多年輕人可能有高血壓
中風復健也可以在家做
與工作有關的運動能讓人保持健康
瑜珈可以改善中風患者的平衡感
適度運動可減少寂靜型中風風險
肺部蛋白質可預測心臟病風險
運動改善睡眠及夜間呼吸問題
飲食中橄欖油越多有助降低中風風險
運動有助於治療POTS
運動讓老年人的大腦保持敏銳
樂觀有助於降低中風機率
運動是癌症存活的神奇藥物
憂鬱增加女性中風風險
每天運動15分鐘降低死亡風險
晚餐後立刻睡覺增加中風風險
改變生活方式可改善勃起功能障礙
蘋果、梨子能減少中風風險
憂鬱症增加中風風險
血壓稍微偏高 中風風險也大增
每週2條巧克力可降低婦女中風風險
雙腿交叉是中風恢復的徵兆
運動可以抑制肥胖基因
運動大多不會增加膝關節炎風險
運動改善纖維肌痛患者的記憶力
分娩可以減少婦女的心臟病風險
富含蔬果和全穀類飲食降低中風風險
研究:吃含脂肪魚類有益年輕婦女
用藥物治療前期高血壓降低中風風險
嚼卡特葉與中風、死亡有關
中年血壓可預測未來心臟病風險
運動提升孩子的學業表現
並非每個人都適合用阿斯匹靈預防心臟病、中風
運動、電話療法有助於緩解纖維肌痛
晴空萬里與中風風險降低有關
感覺受排斥的孩子較不常運動
阿斯匹靈、走路可減少腿部動脈變窄的疼痛
柑橘類水果可降低女性中風風險
反式脂肪與女性中風有關
手涼涼的能讓人運動時間更長
坐太久會增加死亡率
睡太少對心臟不好
有糖尿病?改變生活方式對活動有幫助!
記住:運動增強你的腦力
想減肥嗎?別吃流行的食物!
運動對乳腺癌患者的好處
任何運動都能減少阿茲海默氏症風險
牙周病會導致心臟病?
低脂乳製品有助於降低中風風險
許多孕婦害怕運動
金錢能讓人們有健康的生活方式
運動、維生素D能降低老年人跌倒風險
每天吃黑巧克力 醫生遠離我?
運動太多有害嗎?
糖尿病前期患者中風風險更大
抽脂後要運動
多種運動有助於對抗青少年肥胖
運動減少老年失智症風險
瑜伽改善中風後的平衡感
輪班工作者常見心臟病發作、中風
運動能對抗心臟衰竭的憂鬱症
血型會影響心臟風險
每天運動30分鐘就能減重
巧克力可以降低中風風險嗎?
A型人格特質增加中風風險
你最近檢查膽固醇了嗎?
酗酒者中風風險較大
魚油能對抗心臟病發作、中風嗎?
蕃茄降低中風風險
肥胖、高血壓誘發 中風年輕化
運動防止大腦老化
持續運動對膝關節疼痛有幫助
各種運動都對帕金森氏症患者有益
運動前吃止痛藥不利於腸道
憂慮與中風風險較高有關
吸大麻增加年輕成人中風風險
抗氧化飲食無法預防中風與失智症
孩子多運動以提升成績
膽固醇含量隨季節而異
旅行時也要保持健康
咖啡和綠茶有助於降低中風風險
某些中風的影響持續10年以上
50歲前中風的早死風險增加
氣喘病童應該告訴醫生的5件事
智慧型手機讓你變胖
走路上班者糖尿病風險較低
地中海飲食考量中風遺傳風險
運動一段時間不會讓晚上睡得好
運動對腎臟病患者有益
維他命B可以捍衛中風
每天走路減少乳癌風險
運動增加男性精蟲數
多運動的孩子成績較好
中風影響全世界的年輕人
運動讓關節炎患者生活得更好
孕婦運動對胎兒腦部有益
想要保持年輕嗎?開始動吧!
運動無法擊退假日增加的體重
輕鬆運動降低腎結石風險
鍛鍊有助於消耗假期間攝取的熱量
多走路減少心臟病發與中風風險?
心房顫動不代表無法運動
坐太久增加男性心臟衰竭風險
乳癌倖存者該跑步還是走路?
天氣會影響中風風險?
維生素C能避免中風?
走路有助於年長者避免髖關節骨折
走路時發簡訊常造成受傷
即使血壓稍高也可能增加中風風險
大多數婦女不知道中風徵兆
每天運動減少乳癌風險
運動與飲食對高血糖患者有益
運動能縮減COPD併發症
蔬果降低中風風險
40歲開始加強運動不嫌晚
走路可能是對抗腎臟病的關鍵
在家走路有助於改善腿部循環
鈣補充劑不會增加女性心臟風險
吃魚與運動避免結腸癌復發?
服用Statin類藥物男性可能較少運動
觀察兄姊以了解自己會不會變胖
有運動的孕婦 嬰兒較不圓胖
心房顫動增加心臟手術中風風險
爸媽常認為肥胖孩童是健康的
多運動對憂鬱的抽菸者有益
在大熱天運動可能有危險
多運動不一定對心臟病發倖存者較好
運動預防心律不整
運動能減少半夜上廁所
走路或騎車上班對心理健康有益
有運動的日子比較會喝酒
運動避免第二型糖尿病 基因是關鍵
運動能對抗憂鬱症
定時看醫生有助於控制血壓
針灸、運動舒緩乳腺癌疼痛
運動無法控制第二型糖尿病血糖
運動與飲食是對抗心律不整的關鍵
保持身材抑制血壓
單腳平衡跟中風風險有關
帕金森患者運動與跌倒風險之關係
即使有運動 久坐會致死
中年喝太多酒增加中風風險
中風後憂鬱與睡眠問題有關
多吃蔬菜降低心臟風險
運動促進老年人行動性
幫助高血壓患者避免中風的物質
運動有助於男性的性生活
規律地激烈運動可延長壽命
開始運動以預防大腦老化
走路對攝護腺癌倖存者有好處
每小時走2分鐘抵銷久坐的影響
騎車或走路上班能減重
憂鬱症即使經治療仍會增加中風風險
即使是老年 運動也有益
飲食與運動無法避免老化相關肌肉損失
大部分的運動有助於睡得更好
運動對第二型糖尿病的益處很多
只要兩週不動肌力就會消失
久坐增加女性癌症風險
老婦人運動越多等於脂肪減少越多
運動能緩和早期阿茲海默氏症症狀
運動讓肥胖的孩子心臟健康
適度運動能降低男性心臟衰竭風險
短暫密集訓練對第二型糖尿病患者心臟有益
太極對長期病患有幫助
想讓孩子運動嗎?跳過內疚
學齡前兒童可學習有益心臟的生活方式
為何要在工作時抽空散步
久坐沒有想像中那麼不好?
走路時多點變化有益燃燒脂肪
工作壓力與中風風險有關
強壯的腿與強壯的心智有關
懷孕後期做溫和瑜珈是安全的
心臟衰竭患者運動太少
運動減少任何年齡的心臟衰竭
坐太久傷害心臟病患者的健康
年輕時看太多電視阻礙中年時的大腦
應該每天吃阿斯匹靈嗎?
運動增強脊髓肌肉舒緩下背痛
高血糖增加心臟病發作併發症
老年人睡不好代表中風風險高
不吃早餐增加中風風險
女性受到心律不整的威脅較大
運動越多越好?
40歲後懷孕增加日後中風風險
充足睡眠與運動可延緩中風
七步驟讓你有更健康的心臟
運動似乎不會影響乳房密度
騎腳踏車或走路上班讓你保持健康
運動會讓你的大腦年輕10歲?
孤獨與心臟病、中風有關
需要運動嗎?去購物中心吧!
運動對你很好 即使是在受污染的城市
中風的5個警告
運動減少13種癌症風險
心臟衰竭患者要運動
女性較少照顧心臟、中風較多?
運動15分鐘延長壽命
想要記住新知識?從運動開始!
年長者的運動效益可能差了些
心房顫動常被誤開阿斯匹靈
運動有助於阻擾卵巢癌
Statins類藥物的另一個可能用途?
瑜珈有助於減輕多發性硬化症的倦怠感
你運動了嗎?多鍛鍊有益骨頭健康!
中風有性別及季節模式
運動可改善青少年的憂鬱症症狀
多吃蔬菜水果可降低中風風險
老年人偶爾運動能活得更久
研究顯示:大多數的中風發生在星期一
運動可以改善慢性疲勞症候群
控制運動可能對厭食症有幫助
工作時多運動可能可以保護糖尿病患者的心臟
飲食和運動可以減緩更年期發生心臟疾病
運動可對抗放射治療後的疲勞
研究顯示:步行者與搭車者總計的週活動量相同
運動後的按摩可能妨礙復原
運動前伸展肌肉可能不會達到預期效果
口服避孕藥會影響運動表現?
運動能增強年長男性的免疫力
中風凝塊清除藥的效益再度被肯定
不能說話了?那你要慢下來囉!
運動延緩老化對心臟的影響
瑞典研究:運動後按摩助益不大
面對輕微背痛 忠告和治療一樣好
運動前舒展身體不一定有幫助
健走幫助中風復健
運動可以幫助對抗流感
Vioxx不安全:那其他類似的藥安全嗎?
手部運動能降低血壓
老年人每天運動可有效治療頭暈
青少年的運動習慣隨著時間在惡化
即使有心臟病運動也能延年益壽
訓練小孩能促進他們健身
飲食及運動可促使抽脂手術成功
憂鬱症使得中風的致死風險加倍
多運動可減少就醫次數
研究顯示:歲末假期是致命高峰
偏頭痛會增加中風的風險
活動幫助年長者思考能力、睡得更好
早上心臟病發作可能與生理時鐘有關
餐前散步可保護心臟免於油膩食物的危害
肥胖與不運動都會增加死亡的風險
運動可以讓老年人頭腦更健康
運動可以降低早死的風險
對超重的小孩來說,朋友、運動是相當困難的
更年期賀爾蒙治療增加中風風險
運動、抗氧化劑與刺激可保持頭腦聰明
好的油脂與壞的油脂
熱愛運動與ALS無關
運動是憂鬱症的良藥
運動不會增加纖維肌痛的痛苦
躺下來好好做一下腿筋伸展
停掉阿斯匹靈治療提高三倍中風風險
每天吃漢堡、薯條容易中風
六週內變得更健康的4大步驟
一般的膝蓋受傷與膝蓋關節炎有關
運動是減少深層腹部脂肪的必須條件
多運動、學習可能可擊退老年失智症
運動有益於更年期開始的婦女
反抗病情威脅年輕人的心臟
第二型糖尿病:多運動,比較好。
運動與壓力管理可抑制心臟病
降膽固醇藥可幫助中風復原
用計步器來鼓勵運動
不運動會讓脂肪變成大問題
AARP發現年長者的健康狀態「混雜」
運動可以減緩阿滋海默氏症
運動有助於長期非劇烈背痛
抱著「就去做吧」的態度就能運動
運動可用來對抗前列腺癌
體適能與力氣在懷孕後能很快地恢復
工作上的痛苦是否會使體重增加?
穿紅在運動競技場上招來勝利
研究顯示:低脂牛奶並不會傷害心臟
運動能增加擊退乳癌的機會
每星期六分鐘就有健康
去除運動可能會使人心情鬱悶
運動可以促進工作上的表現
運動有益於乳癌預後
運動、重新活動有益背痛
小孩每天需要運動一小時
太熱或潮濕以致於不能運動?
在膽固醇的戰爭中基因可以戰勝運動
青春期身體活動下降可能促進孩童時期肥胖
體適能水平可預測死亡的可能性
運動對年長者有益:基因是一項因素?
計畫性飲食及運動能減緩早期攝護腺癌惡化
走路上學讓孩子整天活力充沛
有健康的體重就有較好的牙齦?
蛋白質+運動可能促進減重
控制血壓有益大腦
當你走路時,背包創造電力 !?
運動對抗「隱藏的」體脂肪
規律運動可對抗老年人的疼痛
懷孕併發症會增加未來中風風險
為何不走路上學?
運動漸漸流行
適當強度的運動能幫助心臟
iPod可能可擠掉磅數
看電視的時間能讓孩子想運動
運動不會使氣喘惡化
肉毒桿菌可能緩和中風之後的肌肉
運動有益於早期膝骨關節炎
孕婦的運動量不夠
規律運動讓頭腦保持年輕
大多數的美國成人仍不運動
減少熱量能促進身體運動
新髖關節對於運動的新態度
運動可預防關節炎障礙
運動有助於老年人傷口癒合
葡萄糖促進運動表現的功效
規律運動可能延緩阿茲海默氏症
運動可能使憂鬱症煙消雲散
蔬菜水果可降低中風風險
更多女性意識到自己的心臟風險
菸齡、菸量升高中風機率
巧克力牛奶:新的運動飲料?
手部副木讓中風獲益良多
老年人較年輕人從運動中獲益得多
葉酸可能可減少中風死亡
阿斯匹靈與Plavix併用沒有明顯優勢
治療中風症狀的障礙
運動減輕更年期的症狀
額外的體重是其他人的問題
運動對減重的效果勝過飲食
健康的飲食與年輕人運動有關
男性較有可能死於中風
為何女性比較長壽?
運動有助於預防某些癌症
停用Vioxx可以阻止風險嗎?
因生病或過重坐著不動好一陣子了?運動能扭轉頹勢!
生活習慣是健康心臟的關鍵所在
櫻桃汁能減少肌肉疼痛
睾酮能提高主場優勢
心臟病風險因晚年失業而升高
肥胖比我們想的更複雜?
中風康復的新方法
糖尿病使心臟病發作的風險提早
CRP測試:識別心臟風險?
動愈多,活愈久!
運動能提高大腸癌存活率
節食與運動可避免癡呆症
孩童的運動目標太低?
少數成人使用肌力訓練
手臂和肩膀痛?嘗試運動!
關節炎患者要多動
血凝塊纖維的彈性令人驚訝
輕度高血壓患者可以運動嗎?
立普妥有益中風患者
預防糖尿病六項新指南
睡眠呼吸終止症提高老年人中風風險
中風影響黑人、西語裔人較多
運動可以增加乳癌存活率
運動可能減少男性結腸癌
手指長度可能預測運動潛力
運動「真的」可以防癌嗎?
做關節置換術前可以運動嗎?
運動有助於吸菸者戒菸
適度運動能降低感冒風險
運動有益視力
肥胖小孩有動脈硬化現象
運動可對抗疲勞增加活力
在健康、體重調查方面的沉重結論
運動減少狼瘡、多發性硬化症的疲勞
有氣喘的孩子較容易肥胖
高血壓控制狀況有所改善
運動能降低乳癌風險
體重減少就代表骨質流失
咖啡因可緩解運動疼痛
大多數糖尿病患缺乏運動
運動不會提高罹患膝關節炎風險
空氣污染與心臟病死亡有關
運用嘻哈樂傳遞中風警訊
中風症狀可能在女性身上有所不同
空氣污染可能增加致命的中風風險
信任可能有助於中風病患妥善處理
運動有助於預防乳癌
增強預防婦女頭號殺手-心臟病-的新規定
在週末中風更容易致命嗎?
運動可以減輕更年期症狀
婦女可以用散步來消除停經壓力
選擇運動鞋會犯的5大錯誤
鼓勵過重孩童運動 父母親要以身作則
在家或辦公室的簡便運動方法
何時是最好的運動時間?
如何擊敗6大運動藉口
值得冒險每天服用阿斯匹靈嗎?
運動會嫌多嗎?
睡眠量與某些人的中風風險增加有關
運動對節食有益還是有害
運動有助於舒緩成人ADHD症狀
為何乳癌倖存者要運動
騎腳踏車遠離第二型糖尿病
十分之九的中風可預防
即使高脂的地中海飲食還是有益
抽菸女性大腦出血風險較高
每天運動一小時可抵消久坐的損失
運動不是坐太久的解藥
即使少量運動也有助於避免失智症
喝酒加上心律異常會增加中風風險
女性體重跟中風風險的關聯性複雜
運動可減少酒精的健康風險
節食或運動對中年心臟最好?
運動加速老年人殘疾復原
懷孕時運動通常是健康的
運動對於記憶損失者有益
懷孕增加年輕女性的中風風險
癌症治療期間與治療後運動很好
偏頭痛與中風風險有關
每天喝一點酒能減少中風風險
診間血壓正常可能掩蓋高血壓
樂觀讓女性活得更久
運動可能是帕金森氏症的良藥
運動是有行為問題孩子的解藥?
高血壓常未診斷、治療
偏頭痛與術後中風風險較高有關
肉相關的化學物含量與心臟風險有關
運動別帶手機
運動能減少腹部脂肪的囤積並促進身體健康
敗血病藥物可以預防中風損害
大聲喊出來對心臟有好處
Ibuprofen會減少Aspirin對心臟的益處
2032年的中風死亡率可能會加倍
服用嬰兒劑量的阿斯匹靈無法預防中風的發作
保護大腦預防中風的新藥
運動有益於心臟衰弱患者
努力減肥可以增加健康提高存活率
心臟疾病是消耗醫療費用最高的疾病
不明顯的中風症狀常常被人忽略
降血脂藥物可降低中風的危險
吸煙會增加男性中風的危險
流感疫苗可降低老年人的住院率
運動與瑜珈有助於緩解多發性硬化症
C-蛋白質與中風的風險有關
粗糙的鞋墊可預防運動傷害
生活形態與前列腺癌的復發有關
「咖啡雞尾酒療法」 可減少中風的傷害
散步等輕度運動無法預防心臟病
糖份並不會讓女性罹患糖尿病
老年人運動後仍然未改變久坐的習慣
任何年齡開始運動都不嫌晚
出血性中風是可預防的
行為較笨拙的小孩不見得會容易受傷
啦啦隊隊長運動量不低卻過度節食
中國藥草可能有助於血管性失智症的治療
女性發生中風的時間較晚但是卻更嚴重
胎兒可能在母親的肚裡就種下了中風的危機
C反應蛋白可作為中風的標記嗎?
結合藥片可以阻止心臟疾病
「共作用」模式的療法可改善中風者的觸覺能力
黑色潤滑油似乎對於眼睛刺激最有幫助
高強度的運動對於焦慮的效果最佳
維生素E加上運動可以避免老化的傷害
治療帕金森氏症的新藥物
經常運動能延長男性的性生活
即使運動量不大也能達到降壓的效果
心跳速率的檢查可以預知死亡率
蔓越梅可能可以對抗中風的危險
強力運動有益於類風濕性關節炎的患者
缺乏運動的結果對女性影響較大
跑步有助於中小企業家的企業經營
阿斯匹靈到底該服用多少劑量才恰當?
脂肪、纖維與罹患乳癌的風險
不管體重多重運動都能預防糖尿病的發生
兒童運動可避免成年後罹患關節炎
定期運動計劃對於心臟患者而言施行情況不如預期
輕快的音樂節奏會增加運動的強度
預測老年人罹患心臟病的較佳線索
女人較少激烈運動
早上運動有助於改善睡眠障礙
適度運動=增加心臟健康
裝有植入型心臟除顫器的患者也可以運動
2004年十大健康趨勢
運動會讓我們上癮嗎?
不要喝酒狂歡!酒精會使腦縮小
小孩子多運動有助於強健骨骼
狼瘡患者的早年心臟疾病風險較高
減肥藥Xenical可預防第二型糖尿病
運動量夠的小孩較少生病
頭號殺手- 心臟病:美國各州的排名
每天走路30分鐘可避免體重增加
整天窩在電視機前的人是從小就已養成的習慣
年過65? 保持運動!
治療中風的新技術
短程步行有效抵抗肥胖?
抑鬱加倍殘疾的後背疼痛
運動改善動脈阻塞較裝支架效果佳
在潛水前24小時內的高強度運動可避免減壓病
居家的血壓量測較能看出心臟病的機率
幫助中年人健康的武術
日常體力活動有助於預防癌症
減肥中心幫助客戶持續減重不腹胖
車內空氣污染是民眾健康問題的危險因子
每天10,000步幫助中年女性減重
食用黃豆加上運動可緩解熱潮紅
運動有助於改善胖小孩的心臟功能
運動加維生素有助於對抗動脈硬化
蔬菜水果可降低中風的風險
維生素可以用於阿茲海默症的治療
維生素C不足將會增加腦中風的危險
運動可以消除纖維性肌痛
有些運動可能會誘導飲食障礙
坐板凳的損傷
每天運動一小時的爭議
膽固醇會增加婦女腦中風的發生風險
發炎可能會增加中風的危險
即使「正常」血壓也可能是殺手
可以採用衝擊波治療網球肘
腦中風與引起潰瘍病的細菌有關
Botox可以減緩中風導致的殘疾
抗氧化劑能降低中風損傷
牙齒掉落與中風相關
心臟病開始於兒童時期
年少女孩通常缺乏運動
「粘性手套」有助於嬰兒學習


回到 "走路減少年長者的中風風險" 全文

轉寄好友 轉寄好友   友善列印 友善列印   回 WebMD 大眾醫療活動 回 WebMD 大眾醫療新聞