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一、凡經行政院衛生署「健康資訊網站評獎活動」獲評為「優良健康資訊網站」者,並於93-94年連續獲選優良健康資訊網,得於獲獎網站首頁張貼「93-95年優良健康資訊網站標章」。
二、本標章係行政院衛生署頒予「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站之網路辨識標記,旨在表揚與彰顯獲獎網站優異之健康資訊內容與網站服務,並提供民眾在搜尋健康資訊時有所依循。然因健康資訊的日新月異,故衛生署無法對張貼本標章之網站所提供資訊之正確性與完整性時時刻刻負責。因此對於網站所刊載的內容,以及衍生的法律訴訟問題,概由網站經營者自行負責;而民眾對於網站內醫療、衛生保健等相關資訊,仍應與專業人員當面討論,以保障自身權益。
三、本標章之著作權屬行政院衛生署所有,主要提供「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站張貼於網站供民眾辨識之用,非經本署同意,任何網站不得私自下載與使用。
美國WebMD大眾醫療新聞
 

明亮的燈光減輕老年人憂鬱症狀

,研究人員發現接受明亮燈光治療組患者的憂鬱症狀持續改善(改善54%,安慰劑組的則是33%)。
  
  此外,研究結果顯示,接受明亮燈光治療的患者,壓力型荷爾蒙皮質固醇濃度下降;明亮燈光治療組患者的睡眠品質同樣也是改善的。
  
  研究人員表示,這項研究中,接受明亮燈光治療的老年憂鬱病患,改善的程度與接受抗憂鬱藥物治療相當。 ...全文

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適時地小睡一番能增加你的學習效果
腦部的缺陷可能會造成睡眠時呼吸中斷
憂鬱會影響心臟病患者的健康
懷孕期間服用SSRIs會影響嬰兒健康
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憂鬱症會傷害肥胖患者的心臟
研究證實手術可有效治療睡眠窒息症
迅速消除扁桃腺炎的新療法
睡眠如何影響癌症?
即使是輕微的憂鬱也會影響免疫力
不良的態度或觀點會增加罹患高血壓的風險
早晨的頭痛可能是憂鬱症的徵兆
壓力以多種方式干擾睡眠
同眠共枕 睡眠容易受另一半影響
睡得太多與太少都不好?
咖啡因飲料及電視導致幼童睡眠不足
為何半睡半醒有助於學習
抗抑鬱藥物有效嗎?
一天6小時的睡眠是不夠
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睡眠無呼吸增加心臟病的危險
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