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一、凡經行政院衛生署「健康資訊網站評獎活動」獲評為「優良健康資訊網站」者,並於93-94年連續獲選優良健康資訊網,得於獲獎網站首頁張貼「93-95年優良健康資訊網站標章」。
二、本標章係行政院衛生署頒予「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站之網路辨識標記,旨在表揚與彰顯獲獎網站優異之健康資訊內容與網站服務,並提供民眾在搜尋健康資訊時有所依循。然因健康資訊的日新月異,故衛生署無法對張貼本標章之網站所提供資訊之正確性與完整性時時刻刻負責。因此對於網站所刊載的內容,以及衍生的法律訴訟問題,概由網站經營者自行負責;而民眾對於網站內醫療、衛生保健等相關資訊,仍應與專業人員當面討論,以保障自身權益。
三、本標章之著作權屬行政院衛生署所有,主要提供「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站張貼於網站供民眾辨識之用,非經本署同意,任何網站不得私自下載與使用。
美國WebMD大眾醫療新聞
 

運動可以減少失智症風險

不會和休閒運動有一樣的保護效果;Rovio表示,職業上的活動和減少失智症風險有一些關聯,但這和機會有關。 此研究發現於美國運動醫學會年會中發表。 Carrillo表示,運動提供很好的腦部利益,我們知道,運動對維持腦部血流很重要 ,可以幫助產生新的腦細胞,也可以明顯降低心臟病、中風和糖尿病的風險,因此可避免阿茲海默氏症和其他失智症風險因素。 ...全文

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高血壓藥物有助於阿茲海默氏症?
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降血壓藥能降低阿茲海默氏症風險
唱歌對初期失智者有幫助
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腹部脂肪太多與失智症有關
運動會放大阿茲海默氏症的大腦嗎?
即使少量運動也有助於避免失智症
多運動、學習可能可擊退老年失智症
運動減少老年失智症風險
任何運動都能減少阿茲海默氏症風險
運動能緩和早期阿茲海默氏症症狀
適度運動可能減少智力衰退風險
運動減少心智技能的衰退
睡眠問題可預測阿茲海默氏症?
85歲以上老年人4成有認知障礙
男性更可能會發生輕微記憶問題
銀杏不能預防失智症
年長者的憂鬱能預測失智症
憂鬱症與阿茲海默氏症有關
糖尿病會倍增罹患阿茲海默氏症的機率
糖尿病或前期糖尿病患者失智風險較大
中年女性有壓力與阿茲海默氏症風險有關
高膽固醇與阿茲海默氏症有關
雙語延緩失智症症狀
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失智症平均倖存4.5年
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喝酒、抽菸會提高阿茲海默氏症風險
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有關"合身與肥胖"的研究消息
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新的阿茲海默氏症基因常見問題
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預防癌症的10個生活型態訣竅
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銀杏不能預防失智症
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胰島素能保護智力和記憶力
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心理疲勞可能使運動更難
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心臟衰竭:腹部脂肪有害、運動有益
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運動減少心智技能的衰退
確認新的阿茲海默氏症基因
DASH飲食對抗智力衰退
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玩猜字遊戲可保護大腦
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發現新的阿茲海默氏症基因標的
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癲癇藥物可能可治療阿茲海默氏症
分子證明:運動使你保持年輕
越多瘦體素代表越少阿茲海默氏症
愛維治的常見問答
研究:阿茲海默氏症患者較少罹患癌症
銀杏不會減緩心智衰退
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失智病患何時應停止開車?
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發現新的阿茲海默氏症基因
如果配偶有失智症,你的失智風險會比較高!
腹部脂肪太多與失智症有關
運動能緩和壓力的影響
健康的人燃燒脂肪較快
研究:塑身衣可以燃燒熱量
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研究者發現早期阿茲海默氏症的線索
預測阿茲海默氏症:PET掃描加上記憶測試最有用
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診斷阿茲海默氏症的新條件即將出版
第2型糖尿病可能與阿茲海默氏症有關
為什麼年長者會健忘?
運動有助睡眠
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運動有助於預防骨折
運動對抗乳癌
帕金森氏症:較晚被診斷出來、較早死亡
睪固酮濃度過低與阿茲海默氏症風險有關
行走可以避免記憶力喪失
維他命B12與降低阿茲海默氏症風險有關
敗血症與年長者的失智症有關
飲食、運動降低肺癌風險
一旦阿茲海默氏症開始發作 吃魚油無效
甜菜根汁對腦部有幫助
運動可能降低子宮內膜癌風險
心神不寧會導致不快樂
走路能減少阿茲海默氏症風險
專家:運動對於第二型糖尿病患很重要
好的膽固醇能降低阿茲海默氏症風險
多運動比較不會變胖
運動、維他命D減少老年人跌倒風險
綠茶有助於預防阿茲海默氏症
運動可減少前列腺癌死亡風險
現在有ADHD,以後會有失智症?
治療、運動對慢性疲勞症候群有幫助
阿茲海默氏症可能被誤診
母親患有阿茲海默氏症可能增加子女罹病風險
適量飲酒有助於預防失智
運動對膝蓋有益
運動與性增加心臟病發作風險
節食加上運動改善肥胖者的體力
父母的立場傷害你的健康嗎?
治療高血壓可延緩阿茲海默氏症
新的阿茲海默氏症指南強調早期診斷
關節炎對身心健康有負面影響
中年體重增加過多與阿茲海默氏症有關
多運動有助於控制糖尿病?
85歲以上老年人4成有認知障礙
記憶喪失非早期阿茲海默氏症唯一徵兆
快走能降低前列腺癌惡化機率
與工作有關的運動能讓人保持健康
運動改善睡眠及夜間呼吸問題
運動有助於治療POTS
跌倒是阿茲海默氏症的早期症狀
媽媽有阿茲海默氏症?你的風險可能很高!
調整7個風險因子 避免阿茲海默氏症
運動讓老年人的大腦保持敏銳
運動是癌症存活的神奇藥物
每天運動15分鐘降低死亡風險
記憶喪失增加死亡風險
糖尿病或前期糖尿病患者失智風險較大
自認健康不佳者較可能發生失智
家族史對阿茲海默氏症風險有複雜影響
眼科手術改善了阿茲海默氏症患者的心情
運動可以抑制肥胖基因
運動大多不會增加膝關節炎風險
對抗阿茲海默氏症的挑戰
運動改善纖維肌痛患者的記憶力
體重減輕可能是早期阿茲海默氏症徵兆
吃魚有益腦部健康
與大腦健康有關的飲食模式
記憶力減退的新線索
運動提升孩子的學業表現
脊髓液中有阿茲海默氏症線索
運動、電話療法有助於緩解纖維肌痛
男性更可能會發生輕微記憶問題
測試有助於識別阿茲海默氏症高風險群
感覺受排斥的孩子較不常運動
睡眠問題可預測阿茲海默氏症?
走路較快不容易有記憶問題
手涼涼的能讓人運動時間更長
坐太久會增加死亡率
有糖尿病?改變生活方式對活動有幫助!
記住:運動增強你的腦力
想減肥嗎?別吃流行的食物!
運動對乳腺癌患者的好處
任何運動都能減少阿茲海默氏症風險
富含Omega-3的飲食預防大腦老化
許多孕婦害怕運動
金錢能讓人們有健康的生活方式
運動、維生素D能降低老年人跌倒風險
運動太多有害嗎?
抽脂後要運動
基因能預防阿茲海默氏症
多種運動有助於對抗青少年肥胖
睡足7小時可保持記憶敏銳
運動減少老年失智症風險
運動能對抗心臟衰竭的憂鬱症
奶油口味的爆米花與阿茲海默氏症有關
每天運動30分鐘就能減重
銀杏不能防止老年失智症
運動防止大腦老化
體能活動增進大腦健康
持續運動對膝關節疼痛有幫助
各種運動都對帕金森氏症患者有益
運動前吃止痛藥不利於腸道
年長者的憂鬱能預測失智症
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孩子多運動以提升成績
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智慧型手機讓你變胖
早發失智症風險青少年時期即顯現
運動一段時間不會讓晚上睡得好
運動對腎臟病患者有益
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運動增加男性精蟲數
晚上睡得好能避免阿茲海默氏症?
多運動的孩子成績較好
運動讓關節炎患者生活得更好
雙語延緩失智症症狀
孕婦運動對胎兒腦部有益
走路減少年長者的中風風險
愛人有阿茲海默氏症仍要開心過節
想要保持年輕嗎?開始動吧!
運動無法擊退假日增加的體重
輕鬆運動降低腎結石風險
鍛鍊有助於消耗假期間攝取的熱量
年長婦女的失智症與心臟病有關?
壞膽固醇高 增加阿茲海默氏症風險
每天服用高劑量維他命E延緩阿茲海默氏症
心房顫動不代表無法運動
坐太久增加男性心臟衰竭風險
每天運動減少乳癌風險
運動與飲食對高血糖患者有益
運動能縮減COPD併發症
40歲開始加強運動不嫌晚
吃魚與運動避免結腸癌復發?
瑜珈和冥想對失智症患者及照顧者同樣有幫助
服用Statin類藥物男性可能較少運動
觀察兄姊以了解自己會不會變胖
有運動的孕婦 嬰兒較不圓胖
血壓高能預防老人失智症
爸媽常認為肥胖孩童是健康的
多運動對憂鬱的抽菸者有益
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中年高血壓 晚年大腦衰弱
多運動不一定對心臟病發倖存者較好
運動預防心律不整
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運動避免第二型糖尿病 基因是關鍵
運動能對抗憂鬱症
針灸、運動舒緩乳腺癌疼痛
運動無法控制第二型糖尿病血糖
跑步降低阿茲海默氏症死亡風險
運動與飲食是對抗心律不整的關鍵
保持身材抑制血壓
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阿茲海默氏症記憶喪失前會先憂鬱
即使有運動 久坐會致死
運動促進老年人行動性
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規律地激烈運動可延長壽命
肥胖有助於對抗失智症?
開始運動以預防大腦老化
挑戰性的工作對失智症有幫助
每小時走2分鐘抵銷久坐的影響
健康飲食保護老化的大腦
盤內的食物影響阿茲海默氏症
即使是老年 運動也有益
飲食與運動無法避免老化相關肌肉損失
魚油對老年人的大腦功能有益
大部分的運動有助於睡得更好
運動對第二型糖尿病的益處很多
健康的身體常等於健康的大腦
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久坐增加女性癌症風險
老婦人運動越多等於脂肪減少越多
年輕時電視看太多運動太少 加速老年智力衰退
運動能緩和早期阿茲海默氏症症狀
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海鮮對阿茲海默氏症患者有益
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七步驟讓你有更健康的心臟
積極的心智與身體無益於抑制阿茲海默氏症
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運動會讓你的大腦年輕10歲?
小包裝漿果 健康益處大
需要運動嗎?去購物中心吧!
運動對你很好 即使是在受污染的城市
冥想讓記憶力敏銳
運動減少13種癌症風險
保持忙碌!保持敏銳!
心臟衰竭患者要運動
運動15分鐘延長壽命
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年長者的運動效益可能差了些
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研究顯示:減緩阿茲海默氏症疾病進展愛憶欣效果不如糖丸
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研究顯示:步行者與搭車者總計的週活動量相同
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口服避孕藥會影響運動表現?
運動能增強年長男性的免疫力
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不能說話了?那你要慢下來囉!
運動延緩老化對心臟的影響
瑞典研究:運動後按摩助益不大
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訓練小孩能促進他們健身
具挑戰性的工作能激發腦力
飲食及運動可促使抽脂手術成功
多運動可減少就醫次數
活動幫助年長者思考能力、睡得更好
餐前散步可保護心臟免於油膩食物的危害
肥胖與不運動都會增加死亡的風險
運動可以讓老年人頭腦更健康
運動可以降低早死的風險
對超重的小孩來說,朋友、運動是相當困難的
老年人體重減輕是失智症預警?!
碳水化合物、卡路里影響阿茲海默氏症風險?
運動、抗氧化劑與刺激可保持頭腦聰明
罹患阿茲海默氏症患者的腦部可能能夠治癒
熱愛運動與ALS無關
運動是憂鬱症的良藥
運動不會增加纖維肌痛的痛苦
躺下來好好做一下腿筋伸展
杞人憂天可能容易罹患阿茲海默氏症
六週內變得更健康的4大步驟
一般的膝蓋受傷與膝蓋關節炎有關
運動是減少深層腹部脂肪的必須條件
多運動、學習可能可擊退老年失智症
運動有益於更年期開始的婦女
反抗病情威脅年輕人的心臟
以誘導藥愚弄阿茲海默氏症
第二型糖尿病:多運動,比較好。
運動與壓力管理可抑制心臟病
用計步器來鼓勵運動
不運動會讓脂肪變成大問題
AARP發現年長者的健康狀態「混雜」
運動可以減緩阿滋海默氏症
運動有助於長期非劇烈背痛
抱著「就去做吧」的態度就能運動
運動可用來對抗前列腺癌
體適能與力氣在懷孕後能很快地恢復
工作上的痛苦是否會使體重增加?
穿紅在運動競技場上招來勝利
運動能增加擊退乳癌的機會
每星期六分鐘就有健康
去除運動可能會使人心情鬱悶
運動可以促進工作上的表現
運動有益於乳癌預後
運動、重新活動有益背痛
小孩每天需要運動一小時
太熱或潮濕以致於不能運動?
在膽固醇的戰爭中基因可以戰勝運動
青春期身體活動下降可能促進孩童時期肥胖
體適能水平可預測死亡的可能性
運動對年長者有益:基因是一項因素?
計畫性飲食及運動能減緩早期攝護腺癌惡化
有健康的體重就有較好的牙齦?
蛋白質+運動可能促進減重
當你走路時,背包創造電力 !?
運動對抗「隱藏的」體脂肪
規律運動可對抗老年人的疼痛
運動漸漸流行
適當強度的運動能幫助心臟
iPod可能可擠掉磅數
看電視的時間能讓孩子想運動
運動不會使氣喘惡化
運動有益於早期膝骨關節炎
孕婦的運動量不夠
規律運動讓頭腦保持年輕
大多數的美國成人仍不運動
減少熱量能促進身體運動
兩週就能有更好的記憶力
新髖關節對於運動的新態度
池塘浮渣:對抗老年失智症的助手?
運動可預防關節炎障礙
運動有助於老年人傷口癒合
葡萄糖促進運動表現的功效
規律運動可能延緩阿茲海默氏症
運動可能使憂鬱症煙消雲散
老伴重病對另一半有負面影響
巧克力牛奶:新的運動飲料?
老年人較年輕人從運動中獲益得多
感到恥辱可能會減緩老年失智症診斷
運動減輕更年期的症狀
額外的體重是其他人的問題
運動對減重的效果勝過飲食
地中海飲食減緩阿茲海默氏症惡化
健康的飲食與年輕人運動有關
為何女性比較長壽?
運動有助於預防某些癌症
因生病或過重坐著不動好一陣子了?運動能扭轉頹勢!
生活習慣是健康心臟的關鍵所在
櫻桃汁能減少肌肉疼痛
睾酮能提高主場優勢
肥胖比我們想的更複雜?
動愈多,活愈久!
運動能提高大腸癌存活率
節食與運動可避免癡呆症
孩童的運動目標太低?
少數成人使用肌力訓練
手臂和肩膀痛?嘗試運動!
關節炎患者要多動
輕度高血壓患者可以運動嗎?
預防糖尿病六項新指南
運動可以增加乳癌存活率
運動可能減少男性結腸癌
手指長度可能預測運動潛力
運動「真的」可以防癌嗎?
做關節置換術前可以運動嗎?
運動有助於吸菸者戒菸
適度運動能降低感冒風險
運動有益視力
肥胖小孩有動脈硬化現象
運動可對抗疲勞增加活力
在健康、體重調查方面的沉重結論
運動減少狼瘡、多發性硬化症的疲勞
有氣喘的孩子較容易肥胖
運動能降低乳癌風險
體重減少就代表骨質流失
咖啡因可緩解運動疼痛
大多數糖尿病患缺乏運動
運動不會提高罹患膝關節炎風險
運動有助於預防乳癌
運動可以減輕更年期症狀
婦女可以用散步來消除停經壓力
罹患阿茲海默氏症的患者數量逐漸增加
阿茲海默氏症及其對婦女的影響
選擇運動鞋會犯的5大錯誤
鼓勵過重孩童運動 父母親要以身作則
在家或辦公室的簡便運動方法
何時是最好的運動時間?
如何擊敗6大運動藉口
喝咖啡能延緩阿茲海默氏症
心臟問題與失智症初期徵兆有關
運動會嫌多嗎?
運動對節食有益還是有害
運動有助於舒緩成人ADHD症狀
為何乳癌倖存者要運動
騎腳踏車遠離第二型糖尿病
阿茲海默氏症讓人感受不到疼痛
每天運動一小時可抵消久坐的損失
運動不是坐太久的解藥
即使少量運動也有助於避免失智症
運動可減少酒精的健康風險
節食或運動對中年心臟最好?
運動加速老年人殘疾復原
高血壓增加失智症風險
懷孕時運動通常是健康的
運動對於記憶損失者有益
有些年長者髖骨骨折沒有完全復原
癌症治療期間與治療後運動很好
職能療法能減緩阿茲海默氏症衰退
Statin類藥物不一定能降低阿茲海默氏症風險
運動可能是帕金森氏症的良藥
咖啡與茶,哪個對健康較好?
地中海飲食提升大腦的更多徵兆
住在主要道路旁增加失智風險?
運動是有行為問題孩子的解藥?
高血壓對老年人不一定有害
運動別帶手機
忙碌的心可能有助於對抗失智症
空氣污染會增加阿茲海默氏症的風險?
運動能減少腹部脂肪的囤積並促進身體健康
阿茲海默氏症早期的腦部代償作用
運動有益於心臟衰弱患者
努力減肥可以增加健康提高存活率
運動與瑜珈有助於緩解多發性硬化症
粗糙的鞋墊可預防運動傷害
生活形態與前列腺癌的復發有關
散步等輕度運動無法預防心臟病
與阿茲海默氏症有關的蛋白質
糖份並不會讓女性罹患糖尿病
老年人運動後仍然未改變久坐的習慣
任何年齡開始運動都不嫌晚
行為較笨拙的小孩不見得會容易受傷
啦啦隊隊長運動量不低卻過度節食
黑色潤滑油似乎對於眼睛刺激最有幫助
高強度的運動對於焦慮的效果最佳
維生素E加上運動可以避免老化的傷害
治療帕金森氏症的新藥物
經常運動能延長男性的性生活
一種由蜥蜴唾液衍生而成的藥物可用於糖尿病的治療
鼠尾草可幫助改善記憶力
即使運動量不大也能達到降壓的效果
心跳速率的檢查可以預知死亡率
強力運動有益於類風濕性關節炎的患者
缺乏運動的結果對女性影響較大
跑步有助於中小企業家的企業經營
脂肪、纖維與罹患乳癌的風險
不管體重多重運動都能預防糖尿病的發生
Gleevec可對抗阿茲海默氏症
兒童運動可避免成年後罹患關節炎
休閒活動可預防阿茲海默氏症
居家運動計畫可緩和阿茲海默氏症患者的病情
定期運動計劃對於心臟患者而言施行情況不如預期
輕快的音樂節奏會增加運動的強度
隨著年齡老化心智能力也會跟著下降
女人較少激烈運動
早上運動有助於改善睡眠障礙
治療阿茲海默氏症的藥物可延緩病程發展
適度運動=增加心臟健康
裝有植入型心臟除顫器的患者也可以運動
2004年十大健康趨勢
運動會讓我們上癮嗎?
小孩子多運動有助於強健骨骼
減肥藥Xenical可預防第二型糖尿病
運動量夠的小孩較少生病
每天走路30分鐘可避免體重增加
整天窩在電視機前的人是從小就已養成的習慣
年過65? 保持運動!
短程步行有效抵抗肥胖?
抑鬱加倍殘疾的後背疼痛
運動改善動脈阻塞較裝支架效果佳
在潛水前24小時內的高強度運動可避免減壓病
幫助中年人健康的武術
日常體力活動有助於預防癌症
減肥中心幫助客戶持續減重不腹胖
每天10,000步幫助中年女性減重
食用黃豆加上運動可緩解熱潮紅
運動有助於改善胖小孩的心臟功能
運動加維生素有助於對抗動脈硬化
阿茲海默氏症患者仍能保有特殊型態的記憶能力
腦部分流術可延緩阿茲海默氏症(俗稱老年癡呆症)惡化
多吃魚能降低罹患失智症的風險
運動可以消除纖維性肌痛
有些運動可能會誘導飲食障礙
坐板凳的損傷
每天運動一小時的爭議
可以採用衝擊波治療網球肘
心臟病開始於兒童時期
年少女孩通常缺乏運動
「粘性手套」有助於嬰兒學習


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