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二、本標章係行政院衛生署頒予「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站之網路辨識標記,旨在表揚與彰顯獲獎網站優異之健康資訊內容與網站服務,並提供民眾在搜尋健康資訊時有所依循。然因健康資訊的日新月異,故衛生署無法對張貼本標章之網站所提供資訊之正確性與完整性時時刻刻負責。因此對於網站所刊載的內容,以及衍生的法律訴訟問題,概由網站經營者自行負責;而民眾對於網站內醫療、衛生保健等相關資訊,仍應與專業人員當面討論,以保障自身權益。
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美國WebMD大眾醫療新聞
 

較少的睡眠可能會降低睪固酮

些睡得越少的男性,睪固酮濃度則越低(睡眠的範圍是4-8小時,平均約是6個小時)。 Penev 表示,雖然這些研究發現顯示,一個人睡得多久可能是與年齡有關的指標,代表了身體中重要激素的訊號,但仍未來仍需要研究來決定這些關係對老年成人的重要性;睡眠專家建議成年人每晚約需睡7-8小時來保持最佳健康。 這些研究發現發表於4月發行的睡眠期刊中。 ...全文

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