24Drs.com - 國際厚生健康園區
  • 營養素小幫手讓你輕鬆認識營養素
  • 加入24drs粉絲專頁
新聞中心 疾病資訊 醫療服務
加入會員 回首頁 需要協助嗎?..聯絡我們的客服信箱
國內醫療活動
臺中市中西區衛生所,辦理免費癌症篩檢
「髓」心所「遇」講座
2017癌症新藥更靠近-癌症新藥可近性論壇台中場
攝護腺肥大用藥指導
世界肝炎日-三總肝炎宣導暨衛教講座
智慧病人肺活 99 醫學講座 (台中場)
更多...
醫療保健集錦
「毒」留高崗上 環團籲戶外品牌淘汰PFCs
吃健康也吃出土地情味 南方食農教育願景促立法 (下)
吃健康也吃出土地情味 南方食農教育願景促立法(上)
農夫市集園遊會 尋找台灣糧食良方
翻轉毒鳥宿命 崁頂「老鷹紅豆」力拼友善耕作(下)
翻轉毒鳥宿命 崁頂「老鷹紅豆」力拼友善耕作(上)
更多...
國內醫療新聞
報您防中暑五撇步 趁暑假運動,舒服享受夏日排汗
專治難病的第一名免疫科醫師
7歲以下幼兒享有7次健檢服務 只需掛號費,定期健康檢查,守護寶貝健康
新增新生兒腸病毒併發重症死亡,嬰幼兒為重症高危險群,家長請留意
流感疫情逐漸趨緩,公費流感抗病毒藥劑擴大使用條件適用至8月15日截止
4成以上爸爸腰圍過粗 每天10分鐘,父親節用實際行動關心爸爸健康!
更多...
百病保健補給站
慢性阻塞性肺病
老而彌健 健康老化
注意力不足過動症
泌尿道感染
中東呼吸症候群冠狀病毒感染症
健康數字123
更多...
WebMD 大眾醫療新聞
運動別帶手機
辣椒可以延長壽命
坐越久 老越快
咖啡也能提升心臟健康?
忙碌的心可能有助於對抗失智症
空氣污染會增加阿茲海默氏症的風險?
更多...
WebMD 專業醫療新聞
腦中的鐵質或許可以預測阿茲海默氏症的病程
在之前已有診斷的成人中 許多並未確認氣喘
魚油、阿斯匹靈無法降低透析時的AVF失敗風險
在齋戒月期間管控巴金森氏症
小型研究指出飲食可改善IBD症狀
單靠篩檢與治療無法預防第二型糖尿病
更多...
★哈斯比辛新聞
3款中藥茶飲 喝出好眼力
冬季易肩痛加劇 恐是肌腱退化性斷裂
水喝多了也會頭暈 健康飲水有原則
不抽菸少煮食 莫名得肺癌 基因是關鍵
皮膚癢、眼睛腫 藥物過敏啦! 
飯前吃或飯後吃 照藥袋指示就對了
更多...
我們的榮耀
一、凡經行政院衛生署「健康資訊網站評獎活動」獲評為「優良健康資訊網站」者,並於93-94年連續獲選優良健康資訊網,得於獲獎網站首頁張貼「93-95年優良健康資訊網站標章」。
二、本標章係行政院衛生署頒予「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站之網路辨識標記,旨在表揚與彰顯獲獎網站優異之健康資訊內容與網站服務,並提供民眾在搜尋健康資訊時有所依循。然因健康資訊的日新月異,故衛生署無法對張貼本標章之網站所提供資訊之正確性與完整性時時刻刻負責。因此對於網站所刊載的內容,以及衍生的法律訴訟問題,概由網站經營者自行負責;而民眾對於網站內醫療、衛生保健等相關資訊,仍應與專業人員當面討論,以保障自身權益。
三、本標章之著作權屬行政院衛生署所有,主要提供「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站張貼於網站供民眾辨識之用,非經本署同意,任何網站不得私自下載與使用。
美國WebMD大眾醫療新聞
沉重的負擔?太重的背包會對學童背部造成傷害
沉重的負擔?太重的背包會對學童背部造成傷害
  Aug. 13, 2004 - 再過不久就要開學了,家長及學生們應該確定學童的背包不會是個太沉重的負擔!根據加州大學河濱分校的一項研究結果顯示,肩上沉重的負擔與背痛有關。

  這項研究是加州大學河濱分校Inland Empire脊椎中心的David Suiambanes骨科博士所領導,包括3,500位11至15歲就讀河濱中學與聖博納迪諾郡中學的學生參與。

  研究人員先替孩童們的背包秤重,然後詢問他們揹背包的頻率,與他們感覺疼痛的程度,如果這些孩童有背痛症狀的話。

  大部分學童表示,他們至少有一點點受到背包的傷害,有64%的學童表示有時會感到背痛;每5位學童中有2位表示他們揹背包時感覺疼痛;感覺疼痛的學童中,12%表示這「還好」,然而有高達90%的學童表示他們的背痛是「很痛」或「非常痛的」。

  感覺疼痛的學童中,有21%表示,他們的疼痛持續超過6個月;約16%表示,他們曾經因為疼痛而無法上學、錯過體育課、或放學後的課外運動,甚至有17%學童表示他們曾經因背痛而去求診;而大部分背痛的學童指出疼痛是會復發的。

  減輕負荷
2004年3/4月號的兒童骨科學期刊(the Journal of Pediatric Orthopedics)的研究者指出,學童揹相等於他們體重的背包最可能得到背痛。

  那麼究竟多少才算太重呢?研究人員認為,背包超過學生體重的20%與疼痛有關;其中女孩們比男孩們更可能感到背痛,且當學童用手提背包時,他們更可能因為嚴重的疼痛而無法上學。

  Siambanes表示,雖然這項研究沒有追蹤因為背包引起的長期背部傷害,不過,研究已經顯示,患有嚴重背部問題的成人,通常在孩童時期就已經有背痛的問題。

  這裡舉出一些適合所有大小孩童保護背部的訣竅:
* 使用滾輪式背包;
* 選擇底部高於腰部的背包,且有防止衝擊的肩帶及腰帶;
* 以雙肩揹背包;
* 使肩帶合身;
* 將重的書本放在最接近背部的位置;
* 當抬起背包時彎曲膝蓋;
* 在家裡放第二套書本;
* 每天只帶需要的東西。

最後修改日期: 2004/8/19 上午 09:41:00

相關醫療新聞:
全年無休的傳染高手
響應「世界口腔健康日」 守護孕婦嬰幼兒牙齒
哺餵母乳3個月 減少兒童尿床發生率
出生僅五天的男嬰罹患罕見大動脈完全轉位症北上開刀
手機使用的前十年不會增加罹癌風險 但兒童最好不要使用
更多相關醫療新聞...

轉寄好友 轉寄好友   友善列印 友善列印   回 WebMD 大眾醫療活動 回 WebMD 大眾醫療新聞