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美國WebMD大眾醫療新聞
胖小子提早面臨健康威脅
胖小子提早面臨健康威脅
  June 2, 2004 -- 與中年人有關的健康威脅,現在竟然發生在4歲的肥胖兒童身上!最新研究指出,這些健康問題的嚴重程度,和肥胖的程度成正比增加。

  根據最新一期的《新英格蘭醫學期刊》中的研究指出,和新陳代謝症候群有關的危險指數(一些罹患心臟病和糖尿病的風險因子),會隨著孩童的肥胖程度而升高;也就是說,肥胖孩童(有些甚至還沒上小學),已經有慢性病的徵兆,在過去,這是需要經年累月才會得到的。

  新陳代謝症候群影響將近四分之一的美國成人,也提高了他們罹患糖尿病、心臟病和中風的風險;一般而言,有新陳代謝症候群的成人,至少有以下三種特微:
* 男性腰圍40英吋,女性腰圍35英吋。
* 血中三酸甘油脂(因不良的血糖控制而形成的脂肪)指數為150或更高。
* 高密度膽固醇指數,或「好」膽固醇,男性少於40,或女性少於50。
* 血壓為130/85或更高。
* 禁食血糖值為100或更高。

  愈胖代表愈多問題
在這項研究中,研究人員發現,兒童中約有40%至50%的比例,從普通胖到非常肥的,都有新陳代謝症候群。

  以專業的臨床醫學角度來看,兒童的身體質量指數(BMI,是由身高和體重來推算身體脂肪比例),依他們的年齡和性別來作界定,其中有95%的兒童,已達到超重或肥胖的地步。

  耶魯大學醫學院資深研究員Sonia Caprio醫師指出,我們知道肥胖會導致許多併發症,就算是兒童也一樣;她向WebMD表示,這項發現所透露出的訊息是,當減重成了胖小子的不可能任務後,最重要的是,別再讓他們變更胖了,因為一個孩子有多肥胖,就會面對多少問題!

  在上小學前就有健康風險
Caprio及其團隊追蹤了20名正常體重的孩子,31名過重孩子,及439名肥胖孩子,他們的年齡從4歲到20歲都有。

  研究人員發現,在整個調查對象中,孩子愈重,他們可能罹患高血壓、高血脂和胰島素耐受度(造成第二型糖尿病的因子)的機率就會升高;此外,研究人員也發現,在體重最重的孩子中,「好」膽固醇(HDL)的值較低,而他們在心臟病有關的發炎反應上,也有較高的血液指標。

  Caprio表示,她們發現在4至6歲孩子身上發生的這些問題,其中大約有三分之一會構成健康上的威脅,特別是高血壓的風險,現在她們會著手進行如何才能扭轉這些問題,或用減肥甚至是其它方法,達到目標,進而改善這些問題。

  有趣的是,除了先前的研究指出,新陳代謝症候群經常在少數人身上發生,特別是在Hispanics,研究顯示,白人肥胖小孩,有稍高的比例會得到新陳代謝症候群。

  Caprio醫師指出,她們並未發現任何種族上的差異性,也就是說,變肥變胖對小孩和大人而言有相同的危險性,不會因為你的膚色或髮色而有差別影響。

  幫助孩子在青春期前減肥成功
這些發現強調要解決童年肥胖的問題,要愈早愈好;理想的狀況是,在孩子青春期前就能減肥成功。

  美國衛生、教育與福利部國家衛生研究所,下轄國家兒童健康及人類發展機構中的內分泌學及營養成長部門的主席Gilman Grave醫師表示,就他們所進行的研究看來,他認為解決孩童的肥胖問題,比解決成人的還要來得容易。

  他強調,在青少年前期就展開對肥胖的治療,不僅效果能持續最久,也能讓體重維持正常,因此他建議有胖小孩的父母,有必要試著在青春期前就執行減肥計畫,而不是等孩子到了青春期才來救,那就為時已晚了!

  Grave醫師向WebMD表示,人們以往總是認為,孩子長高、長大後就會甩掉嬰兒肥了,然而遺憾的是,這項理論被證明是錯誤的,因為就肥胖的定義來看,有15%的孩子是肥胖的。

  Grave認為Caprio的研究是相當有影響力且令人興奮的,因為該研究揭露了肥胖程度和健康風險的正相關性。

  不過,相當令人驚訝的是,究竟為什麼會有劑量反應效應(dose-response effect)?他認為,體重和肥胖程度每增加一個級數,就會增加心血管疾病的風險級數。

  這項在地的研究報告,提供訊息讓我們知道,肥胖這流行病在兒童間已經擴散開來了,我們也知道了青少年已有糖尿病的問題,而更糟的是,我們更可能預測出第三波的心血管疾病風潮。

最後修改日期: 2004/6/10 上午 09:30:00

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