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背包是否導致背痛的主因?
背包是否導致背痛的主因?
  2003年6月18日-你們的孩子可能會抱怨他們的書包過重,特別在學校期間,但是過重的書包真該為背痛負責任嗎?新的美國研究顯示結果是肯定的,但是類似的荷蘭研究卻有不同的主張,他們表示孩子的背部疼痛可能是從頭部所引起的。

  過重的書包在孩子背部疼痛所扮演的角色,在近幾年來已經受到許多研究人員的注意,但是仍然不清楚這些過重的負載是否真的會導致孩子的背部疼痛,這問題將不會馬上得到確定的答案,因為有二項結果相衝突的研究發表於5月1日的Spine期刊中。

  在美國的研究中,來自Alfred I. DuPont兒童醫院、Wilmington,、Del和Johns Hopkins學院的研究人員,為1,100名12歲至18歲之間的學生進行測量後發現,74%的書包使用者表示有背部疼痛的問題,而背部疼痛的孩子整體健康也明顯地較差,身體的功能也較為受限,發生較多的身體疼痛情況。

  《太重是指多少?》

  根據統計,孩子書包的平均重量為18鎊,如果換算成學生體重約為14%,研究人員發現和沒有背痛的孩子相比,發生背痛的孩子通常背著比較重的書包,而這些書包佔體重的百分比較大。

  而之前的研究也同樣顯示,背著比體重的10%還重的書包,會使孩子更可能俯身向前,潛在地增加孩子背部疼痛的風險。

  研究中也指出,出現背部疼痛情況的多為女生、年齡較大和超重的兒童,研究人員表示,在不允許學生背書包上下學的學校中,就較少出現抱怨背部疼痛的問題。

  除了美國的研究之外,荷蘭當地健康中心和瓦努阿圖大學的研究人員,也為745名阿姆斯特丹的中學生評估頸部、肩膀和背部的疼痛,研究人員發現大約45%的學生表示那些身體區域發生疼痛,但是研究人員發現,孩子的書包重量與疼痛並無關聯,即使孩子書包的平均重量約為17鎊或他們的體重的 15%。

  《所有癥結都在他們的頭媔隉H》

  荷蘭的研究人員指出,反倒是受心理影響的症狀如倦怠、疲倦和與壓力相關的頭疼,這些因素與頸部和肩膀的疼痛更有關係,此外,研究人員也發現學生的書包重量可能會造成背部、頸部或肩膀的疼痛,但背包的實際重量並不是主要的原因。

  無論他們的研究結果如何,研究人員表示,研究還是突顯出一項事實,也就是有許多孩子和青少年表示他們的背部疼痛,但是我們還需要更多研究以找出孩子頸部、肩部和背部疼痛的原因。

最後修改日期: 2003/6/27 下午 12:00:00

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