Aug. 19, 2003 - 根據最新的研究顯示，心臟病發或死於心臟病的人當中，約有9/10原來就具有四種主要心臟病危險因子中的其中一種。
這四種危險因子包括，吸煙、糖尿病、高血壓與高膽固醇，但這些危險因子大部分都是可以改善的，「印第安那州心臟科醫師（Indiana Heart Physicians）」會員Umesh N. Khot博士說，愈來愈明顯的是，這四種傳統的危險因子與其所產生的健康風險大部分都能以健康的生活形態來預防。
有2篇發表於本週「美國醫學會期刊（The Journal of the American Medical Association）」的研究表示，一般理論都認為這四種心臟病危險因子僅佔所有心臟病與其它血管硬化引起的心臟病原因中的50%。
實際上，研究顯示，在患有致命心臟病的人當中，87 ~ 100%至少具有一種心臟病危險因子，40 ~ 59歲患有非致命性心臟病的人當中，92%的男性與87%的女性也同樣至少具有以下四種危險因子之一：
* 總膽固醇濃度超過240 mg/dL（毫克/100毫升）
* 血壓超過140/90 mmHg（毫米汞柱）
* 吸煙
* 糖尿病
《揭穿「僅50%」的神話》
研究人員表示，雖然這四種主要的心臟病危險因子已被廣為認同，但也有許多研究顯示，有些人並不具有這些危險因子卻仍然罹患心臟病，許多醫師也注意到有高達50%的心臟病並不是由這些可被改善的主要危險因子所引起。
第一個研究中，芝加哥西北大學Phillip Greenland博士調查在3個共有近400,000名男女性心臟病患者的大型研究中，在發生致命與非致命性心臟病或其它嚴重的心臟問題前，出現任何一種主要危險因子的頻率。
結果他們發現，87 ~ 100%的致命性心臟病患者具有至少1種主要危險因子，90%的致命性心臟病患者也同樣至少具有1種主要危險因子。
第二個研究中，研究人員發現85%的女性與81%的男性心臟病患者至少具有1種主要危險因子，而且除了吸煙之外，所有這些危險因子的發生率都是女性高於男性。
他們的這項研究結果是蒐集過去10年間來自14個國際性臨床試驗，共122,458名心臟病患者參與的資料而得。
事實上，危險因子與心臟病之間的關聯在年輕患者身上更為明顯，例如曾經因為胸痛或其它嚴重的心臟問題而就診的65歲以下女性與55歲以下男性，這些患者中僅10 ~ 15%找不到上述四種危險因子的存在。
《證據證明：健康的生活形態可減少罹患心臟病的風險》
研究人員的結論是，致力於改善這些危險因子，例如遵循健康的生活模式，就可能大幅降低全世界的心臟病盛行率。
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