April 22, 2003 - 一大早起床即接受亮光照射或許能增加體內男性荷爾蒙的分泌,並減少性功能障礙或其它憂鬱症患者的症狀,因為最新研究顯示,早晨給予光照治療會突然增加腦下垂體的黃體素(LH)分泌,進而使男性睪固酮濃度增加。
過去的研究顯示,每天給予特殊設計的高強度燈箱亮光療法能緩和憂鬱症症狀,尤其是對那些在冬季容易受季節影響的疾病(SAD)患者。
性功能障礙包括失去性慾、性行為減少等,不僅是憂鬱症患者常見的症狀之一,也是抗憂鬱劑的常見副作用。
這個發表於最新「神經科學通訊(Neuroscience Letters)」的研究共有11位19 ~ 30歲的健康男性參與試驗,研究人員連續5天在早晨5 ~ 6點讓他們進行亮光療法(照度1,000 lux),並在一小時後檢查他們體內的黃體素(LH)濃度。另外在相同條件下,相同的受試者也連續接受5天的安慰劑治療(即照度小於10 lux的亮光療法),並在1小時候後檢查體內的黃體素(LH)濃度。
結果發現,進行亮光療法之後,他們體內的黃體素(LH)濃度增加了大約69.5%,而照度小於10 lux的安慰劑治療則不會影響黃體素(LH)的濃度。
這個研究同時觀察:與自然睡眠週期有關的褪黑激素(melatonin)濃度是否會受到亮光療法的影響?因為過去的動物研究顯示,褪黑激素(melatonin)可能會干擾亮光療法增加黃體素(LH)濃度的效果,但在人體試驗中尚未找到相關的證據。
美國加州大學聖地牙哥分校In-Young Yoong博士表示,這個研究結果顯示,亮光療法可能不僅會減輕男性的性功能障礙症狀,還能促進女性的排卵作用,因為黃體素(LH)也會影響女性的排卵。
因此研究人員認為,未來的研究焦點應在於檢驗亮光療法增加憂鬱症患者體內黃體素(LH)濃度的效果是否同樣會發生在健康的正常人身上。
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