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8個懷孕的早期徵兆
8個懷孕的早期徵兆
  【24drs.com】你是否曾擔心在激情過後懷孕?每次聽到朋友談的都是想懷孕有多不容易,機率到底有多少?一定要等到過了月經週期才知道有沒有懷孕嗎?其實有些徵兆可能是懷孕的初期症狀。
  
  比較微妙的懷孕初期徵兆有疲勞、頻尿、乳房脹痛,但這只是可能有的症狀。
  
  芝加哥大學醫學中心的Rush Xavier Pombar醫師表示,除非你禁慾,否則即使有避孕也要一直懷疑自己可能懷孕,越早知道可以得到越好的照顧,因此注意懷孕初期徵兆是非常重要的。
  
  如果懷孕,就要改變重要的生活方式,像是戒掉咖啡因、尼古丁、壽司、酒,還沒有戒掉的話需要服用產前維生素,如果有服用藥物治療疾病也需要停止或調整。
  
  以下是你應該知道的懷孕初期徵兆:
  1.疲勞
  聖路易斯華盛頓大學醫學院的婦產科醫師Gil Gross表示,極度、無法解釋的疲勞可能是懷孕初期最常見的徵兆。婦女健康專家Donnica Moore博士表示,如果你可能懷孕,就不要喝太多咖啡因來治療疲勞,反而要聆聽身體的感覺,放輕鬆,盡量有良好的休息。
  
  2.食物反感
  如果害怕打開冰箱,或是每走過中餐館就會作嘔,那你可能懷孕了。許多婦女表示,這種強烈的食物反感是懷孕初期的跡象之一。這可能是β-絨毛膜促性腺荷爾蒙上升而引起的,最好的方法就是完全避開這些觸發物。
  
  3.對味道敏感
  那些你向來就不喜歡的氣味(例如香菸的菸)、甚至是那些喜歡的(像是老公的古龍水)也會讓你在懷孕初期嘔吐,這可能是荷爾蒙上升的原因。Moore博士表示,對於一些女性來說,這可能暗示她們懷孕了。不幸的是,除了避免它們別無他法,尤其是對你或寶寶都不利的香菸。
  
  4.噁心和嘔吐
  因為懷孕初期荷爾蒙上升,噁心和嘔吐可能是懷孕的第一個跡象。Moore博士表示,準媽媽在懷孕三個月後,噁心和嘔吐的狀況就好了。這種症狀也有助於知道,害喜可能是一件好事,因為會導致孕吐的β- HCG荷爾蒙上升表示懷孕了。不要有這些症狀的關鍵是不要讓你的胃太空,床邊放一些餅乾,在早上起床前吃一些、產前維生素也可能觸發一些準媽媽噁心,不要空腹時吃維生素,如果他們在夜間或晚餐時服用,很多人都感覺更好。
  
  5.乳房腫脹和觸痛
  另一個懷孕初期的跡象是乳房的變化,而處裡乳房脹痛最佳方式就是獲得更好的胸罩。
  
  6.頻尿
  懷孕初期子宮增長會壓擠到膀胱,常會有想要小便的衝動,這種感覺通常在懷孕第二期就消失,但不會消失很久,在懷孕第三期會再次出現,因為子宮擴大,胎兒的頭壓迫到膀胱。沒有辦法避免這種情況,但在睡前上個廁所或許能讓你有多一點睡眠。
  
  7.呼吸短促
  有些女性第一次懷孕時會稍微感到呼吸急促,Pombar醫師表示,這是因為成長中的胎兒需要額外的氧氣,如果與運動無關的突然呼吸急促,也感到痛,或是當你躺著卻更糟,都要告訴你的醫生,這些可能是有一些更嚴重情況的跡象。
  
  8.身體的變化
  如果你認為因為一直沒有避孕而可能懷孕,可以跟醫師約診,懷孕時,陰道的顏色和子宮頸的柔軟度會有變化,一個好的臨床醫師可以經由骨盆檢查而辨識出來。雖然這些都可能是懷孕的最初跡象,但絕不是決定性的。
  
  雖然這些都是懷孕初期的徵兆,但這些也是其他疾病的症狀,例如經前綜合症候群(PMS),最可靠的測試方法還是看月經週期。如果認為自己可能懷孕,在家裡驗孕或盡快與醫師約診。

最後修改日期: 2011/9/19 上午 11:49:14

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