March 9, 2007 -- 德國科學家報告指出,學習時聞嗅一種香味,然後在深睡時再聞一次,能強化所學的記憶。
德國科學家對74名20至30歲的成人進行研究,受測者看著散佈在電腦螢幕上的一對對紙牌,部份受測者是坐在滿溢玫瑰花香房間中的電腦前,其他人則坐在無味房間的電腦前。
所有的受測者都待在實驗室中睡一晚,受測者在睡覺時頭戴電極偵測器,以觀察其睡眠的腦部活動。
當受測者熟睡時,或當他(她)們在輕度快速動眼期(rapid eye movement,REM)睡眠階段時,這些受測者的房間會暫時性地飄進玫瑰花香;隔天,受測者在未被告知的情況下接受一項電腦化的測驗,測驗內容是考他(她)們昨天看到的一對對紙牌對的正確位置。
【記憶之「味」】
聞嗅兩次玫瑰花香的受測者—一次是在昨天白天作電腦紙牌記憶時,另一次則是在晚上深度睡眠時(非REM睡眠)--考試的成績最好。
至於,在輕度REM睡眠階段聞嗅玫瑰花香,並不會提高考試成績。
為了進行對照,研究人員針對另外一組人重覆進行實驗,這一組人僅在白天聞嗅玫瑰花香,結果並未影響考試成績。
為更進一步瞭解氣味和記憶之間的關係,研究人員請14名受測者睡在核磁共振造影(magnetic resonance imaging,MRI)掃描儀中;掃描儀是一項大型的裝置,中間有個通道,受測者睡覺時,頭部位在中間的通道;由於他(她)們曾參與過以前的MRI研究,對MRI裝置並不陌生,因此能在不尋常的環境中入睡。
這14名受測者亦有戴著耳塞和戴耳機,以降低噪音。
這14名受測者的腦部掃描顯示出特定的腦區--海馬迴(hippocampus)--在其深睡期間聞到玫瑰花香時,特別活躍。
研究人員總結指出,海馬迴可能是形塑記憶的關鍵腦區,而氣味則能強化那個過程;不過,他們並未對其他的氣味進行研究,以觀察到底玫瑰花香是否特別能強化記憶。
|