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美國WebMD大眾醫療新聞
調查「正常」悲傷的研究
  Feb. 21, 2007 -- 當談到失去心愛的人時,什麼是「正常」的悲傷?最新研究提供了一些令人驚訝的答案,研究結果發現,接受和渴望比不信任和沮喪更常見。

  這篇研究只有包括自然死亡者的伴侶,大多數人的伴侶是在中年或年老時因病過世;在這群人中,思念和其他哀傷的症狀通常會在6個月後開始消退。

  研究人員Holly G. Prigerson博士向WebMD表示,他們發現,在這段時間內思念失去的愛人是正常的,但是症狀若超越這個期限,將會有與喪偶相關的併發症風險。

  【哀傷的階段】
  悲傷的過程依順序發生的觀念被廣為接受,但是研究很少;根據「階段理論」,過程包括懷疑階段,接著思念所失去的愛人、憤怒、沮喪、和接受。

  最新刊載在2月21日出版美國醫學協會期刊(The Journal of the American Medical Association)的研究,是第一篇調查階段理論是否真能反應正常悲傷模式的研究。

  Prigerson博士和哈佛醫學院與耶魯大學醫學院的同事們調查耶魯喪親研究的資料,233位研究參與者從喪失親密家人或其他愛人後被追蹤兩年,Prigerson博士表示,84%的研究參與者喪失配偶,多數是在他們60多歲或更老的時候發生的。

  與階段理論相反的是,「接受」才是主要的初期顯著哀傷指標,而不是懷疑;研究人員指出,顯然地,即使是在死亡剛發生後的一個月,高度接受是自然死亡的案例中共有的情形。

  整個研究期間,思念是參與者最常表示的消極心理反應,對於失去愛人所感覺的渴望或悲傷傾向,在愛人死亡後4個月達到高峰,在6個月開始消退。

  Prigerson博士表示,思念比沮喪更常出現,這有重要的臨床意義,因為我們所用的大多數模式(評估哀傷)都是針對沮喪,這顯示我們針對的目標錯誤。

  【談論死亡】
  猝死與參與者的高度懷疑有關,雖然這個研究結果並不令人驚訝,但Prigerson博士表示,它在臨床上有重要的涵義;在研究中,絕症是大多數人的死亡原因,研究人員發現,研究參與者對疾病的認知達6個月以上與接受度較高有關。

  Prigerson博士表示,他們知道,很少醫生會與絕症患者及其親人討論剩餘的壽命,很難做這種交談,但它卻是很重要的;他承認,悲傷的模式可能不適用於其他族群,像是親人死於車禍或是自殺等意外原因,或是像喪子之痛等。

  但是,研究人員指出,美國有十分之九的人是自然死亡,而且這些人就像在研究中所反應的,絕大多數是在中年和老年時死亡。

  芝加哥悲傷恢復中心的主任David Fireman悲傷顧問表示,即使是這群人,談到所愛的人過世時的反應,也是很難區分什麼是正常的;他表示,悲傷是依個人而定,且有許多變數,悲傷是種過程,不是疾病,而且他的看法是,人們感覺悲傷的起伏沒有正確時間表。

最後修改日期: 2007/3/6 下午 05:05:00

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