24Drs.com - 國際厚生健康園區
  • 營養素小幫手讓你輕鬆認識營養素
  • 加入24drs粉絲專頁
新聞中心 疾病資訊 醫療服務
加入會員 回首頁 需要協助嗎?..聯絡我們的客服信箱
國內醫療活動
臺中市中西區衛生所,辦理免費癌症篩檢
「髓」心所「遇」講座
2017癌症新藥更靠近-癌症新藥可近性論壇台中場
攝護腺肥大用藥指導
世界肝炎日-三總肝炎宣導暨衛教講座
智慧病人肺活 99 醫學講座 (台中場)
更多...
醫療保健集錦
「毒」留高崗上 環團籲戶外品牌淘汰PFCs
吃健康也吃出土地情味 南方食農教育願景促立法 (下)
吃健康也吃出土地情味 南方食農教育願景促立法(上)
農夫市集園遊會 尋找台灣糧食良方
翻轉毒鳥宿命 崁頂「老鷹紅豆」力拼友善耕作(下)
翻轉毒鳥宿命 崁頂「老鷹紅豆」力拼友善耕作(上)
更多...
國內醫療新聞
報您防中暑五撇步 趁暑假運動,舒服享受夏日排汗
專治難病的第一名免疫科醫師
7歲以下幼兒享有7次健檢服務 只需掛號費,定期健康檢查,守護寶貝健康
新增新生兒腸病毒併發重症死亡,嬰幼兒為重症高危險群,家長請留意
流感疫情逐漸趨緩,公費流感抗病毒藥劑擴大使用條件適用至8月15日截止
4成以上爸爸腰圍過粗 每天10分鐘,父親節用實際行動關心爸爸健康!
更多...
百病保健補給站
慢性阻塞性肺病
老而彌健 健康老化
注意力不足過動症
泌尿道感染
中東呼吸症候群冠狀病毒感染症
健康數字123
更多...
WebMD 大眾醫療新聞
運動別帶手機
辣椒可以延長壽命
坐越久 老越快
咖啡也能提升心臟健康?
忙碌的心可能有助於對抗失智症
空氣污染會增加阿茲海默氏症的風險?
更多...
WebMD 專業醫療新聞
腦中的鐵質或許可以預測阿茲海默氏症的病程
在之前已有診斷的成人中 許多並未確認氣喘
魚油、阿斯匹靈無法降低透析時的AVF失敗風險
在齋戒月期間管控巴金森氏症
小型研究指出飲食可改善IBD症狀
單靠篩檢與治療無法預防第二型糖尿病
更多...
★哈斯比辛新聞
3款中藥茶飲 喝出好眼力
冬季易肩痛加劇 恐是肌腱退化性斷裂
水喝多了也會頭暈 健康飲水有原則
不抽菸少煮食 莫名得肺癌 基因是關鍵
皮膚癢、眼睛腫 藥物過敏啦! 
飯前吃或飯後吃 照藥袋指示就對了
更多...
我們的榮耀
一、凡經行政院衛生署「健康資訊網站評獎活動」獲評為「優良健康資訊網站」者,並於93-94年連續獲選優良健康資訊網,得於獲獎網站首頁張貼「93-95年優良健康資訊網站標章」。
二、本標章係行政院衛生署頒予「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站之網路辨識標記,旨在表揚與彰顯獲獎網站優異之健康資訊內容與網站服務,並提供民眾在搜尋健康資訊時有所依循。然因健康資訊的日新月異,故衛生署無法對張貼本標章之網站所提供資訊之正確性與完整性時時刻刻負責。因此對於網站所刊載的內容,以及衍生的法律訴訟問題,概由網站經營者自行負責;而民眾對於網站內醫療、衛生保健等相關資訊,仍應與專業人員當面討論,以保障自身權益。
三、本標章之著作權屬行政院衛生署所有,主要提供「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站張貼於網站供民眾辨識之用,非經本署同意,任何網站不得私自下載與使用。
美國WebMD大眾醫療新聞
增強預防婦女頭號殺手-心臟病-的新規定
增強預防婦女頭號殺手-心臟病-的新規定
  Feb. 20, 2007 -- 每三名美國婦女中就有一位死於心臟病,但事實上,是可以減少死亡比例的。

  美國心臟協會(AHA)的最新指導手冊中指出,女性能防止心臟病和中風;根據這最新資料,並因現在已經有60%的美國婦女知道心臟病是她們頭號健康威脅的鼓勵,AHA發起一個雄心勃勃的預防計畫。

  該計畫是由紐約Presbyterian醫院和哥倫比亞大學心臟病預防中心的Lori Mosca醫師所領導的專家小組所執行;Mosca醫師在新聞發表會上表示,婦女們仍對心血管疾病的預防感到困惑,他們希望澄清一些困惑,這些最新指導手冊將幫助患者,研發對抗這個主要殺手的策略。

  心血管疾病指的是影響心臟和血管的疾病,包括中風;AHA的婦女心臟病預防策略有三個主要元素:過健康的生活方式、提出重要的心臟風險因素、和使用適當的療程。

  計劃如下:
1. 20歲以上的女性應該看醫生,找出他們的心臟病風險。
2. 約有十分之一的女性會知道她在「最理想的風險」,意思是她目前沒有實際的心臟病風險,這些女性應該繼續過讓心臟健康的生活方式。
3. 大多數的女性是「有危險」,意思是她們必須開始考慮有關如何避免心臟病和中風,這些女性必須停止抽菸、採取對心臟健康的飲食、每天至少運動30分鐘、以及注意體重;在醫生的建議下,而且只能在醫生的建議之下,有些女性才能使用治療血壓的藥物、降低膽固醇的療法、或定期服用阿斯匹靈。
4. 許多婦女是「高風險」,意思是她們已經有一些疾病,尤其是會讓他們容易罹患心臟病或中風的疾病,除了對她們「有危險」的姐妹採取建議的措施外,「高風險」的女性也許需要更具侵略性的藥物治療。
5. 消沉患有心臟病的女性通常會有憂鬱症,所有罹患心臟病的女性都應該評估憂鬱症。

  最新的指導手冊將於3月13日刊載在美國心臟協會的循環(Circulation)期刊上。

  【女性心臟病】
  這些指導手冊用更積極的運動和飲食規定取代了AHA2004年的指導手冊,Mosca醫師表示,所有的女性每天應該至少做30分鐘的運動,對想要減肥的女性來說,Mosca醫師和同事們建議在一星期內「大多數」的日子,可能的話每天都做60至90分鐘的運動。

  有關飲食:
* 蔬果、全麥、高纖食品、和富含油脂的魚類應該佔女性飲食的絕大部份。
* 飽和油脂應不超過總熱量的10%,7%會更好。
* 保持每天膽固醇攝取少於300毫克。
* 每天不超過一杯酒。
* 每天不超過一茶匙的鹽。
* 如果可以的話,完全斷絕反式脂肪;絕不要攝取超過總熱量的1%。
* 患有心臟病或高血脂的女性要考慮服用omega-3脂肪酸的膠囊。

  【健康心臟的血液】
  高血壓是心臟病的風險因子,血壓達到120/80以上的女性應該多運動,吃更佳的飲食;但Mosca醫師表示,當女性的血壓達到140/90時,就要和她的醫生討論有關降血壓的藥物。

  膽固醇或許是心臟病風險中最著名的方法,Mosca醫師表示,女性們應該保持壞的LDL膽固醇在100mg/dL以下,如果他們是心臟病的高風險族群,就應該與醫生討論有關使用降低膽固醇的藥物,以將LDL膽固醇降到低於70mg/dL 。

  【女性每日服用阿斯匹靈?】
  Mosca醫師表示,有種看法認為,阿斯匹靈保護女性心臟的效果跟保護男性心臟的效果相同,但事實上並非如此,65歲以下的婦女不應該定期服用阿斯匹靈來幫助心臟,除非她們是處在心臟疾病高風險的狀況。

  對65歲以下的婦女來說,定期服用低劑量的阿斯匹靈可以減少中風的風險,但是阿斯匹靈也會大大增加婦女嚴重出血的風險,對許多婦女來說,好處並未超過風險。

  Mosca醫師表示,婦女們可以考慮用阿斯匹靈防止某些類型的中風,像是局部缺血的中風,但做出那個選擇需要非常好的資訊,並根據個別婦女中風和副作用的風險因子再做選擇,對於65歲以上的婦女預防心臟病發作的額外好處心臟病發作應該一併斟酌。

  波士頓醫學中心的心臟病手術主任Alice Jacobs醫師表示,已經患有心臟病的女性定期服用低劑量的阿斯匹靈益處很大;Jacobs醫師表示,對於已有心臟病的女性來說,每天都必須服用阿斯匹靈。

  結論是,沒有與醫生討論這個問題時,女性不應該定期服用阿斯匹靈,以避免中風或心臟病。

最後修改日期: 2007/3/3 上午 11:14:00

相關醫療新聞:
致命的隱形殺手腦中風
輝瑞Celebrex止痛藥 服用可能提高心臟病危險
熟悉CPR急救 媳婦二度鬼門關前救回公公
又見PPA藥物問題!一婦女產後疑吃PPA減肥藥導致中風
含PPA成分感冒藥明年七月起將全面禁用
更多相關醫療新聞...

轉寄好友 轉寄好友   友善列印 友善列印   回 WebMD 大眾醫療活動 回 WebMD 大眾醫療新聞