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美國WebMD大眾醫療新聞
照顧者常輕忽自己的健康
照顧者常輕忽自己的健康
  Sept. 26, 2006 -- 最新研究顯示,有數百萬美國人因長期照顧罹病摯愛所帶來的壓力,而造成其健康嚴重惡化。

  研究人員表示,因照顧病患所帶來巨大的責任,許多照顧者精疲力竭、憂鬱,飲食狀況和運動程度都很差,而且增加藥物的使用量,嚴重要飲酒;另外,照顧者因為累到不行而錯過排定的醫師或牙醫師門診,致使他(她)們的健康惡化。

  美國Evercare照顧(安養)健康計畫公司主席 Sherri Snelling表示,最糟的狀況有可能是照顧者的健康狀況比被照顧者還要差;該公司與美國照顧聯盟(National Alliance for Caregiving)共同贊助該研究。

  他們於近期發表「Evercare公司照顧者健康狀況惡化之研究:近距離觀察照顧罹病摯愛的健康風險」。

  【以先前的研究為基礎】
  在2004年由美國退休協會(American Association of Retired People;AARP)和美國照顧聯盟所做的研究顯示,估計全美4,400萬照顧者中有250萬人的健康情況普通或不良,Evercare公司依其研究報告更進一步做照顧者健康損害的研究。

  最新的研究調查全國528名健康普通或不良的照顧者案例,這些照顧者表示他(她)們的健康狀況惡化是因為照顧任務所致;研究團隊設計特別能判定照顧是如何影響他(她)們健康的研究,其中將近有40%的人表示他(她)們每週花40個小時在照顧任務上,另外有30%的人每週花20至39小時。

  將近十分之九的照顧者是為女性,他(她)們平均年齡為47歲,大多數人為無業狀態,而大多數的家庭年收入少於5萬美金。

  【健康影響的「警訊」】
  Evercare的執行長John Mach醫師表示,報告中讓他印象最深的部份是,超乎尋常高比例的憂鬱症發病率,研究報告指出,照顧者中有91%罹患憂鬱症,而其中更有81%表示,從事照顧工作讓他(她)們的憂鬱症雪上加霜。

  其他常見的抱怨包括睡眠不足和精力損耗(87%)、各種疼痛(60%),以及身體病痛,像是高血壓、關節炎突發和心肌梗塞發作。

  雖然照顧者有留意到自身健康狀況每下愈況,但其中仍有近45%的人表示,約診看醫師或牙醫的次數少於該報到的次數,甚至有一半的人錯過醫師的約診;在女性照顧者中超過五分之一的人表示,她們接受乳房X光攝影的次數少很多,而也有相似比例的男性表示他們久未做攝護腺檢驗。

  照顧者表示有藥物使用量的增加,而有十分之一的人表示他(她)們錯用處方藥,或藉由飲酒來釋放壓力。

  平均而言,照顧者花四年半在照顧任務上;Snelling主席表示,這是個警訊,希望不要因為照顧者不照顧自己,而讓相關的人處在公共衛生的危機中。

  【照顧者危機通常未被發現】
  美國阿茲海默症基會會執行長Eric J. Hall向WebMD表示,我不確定研究中有非常大量的新訊息,但這項研究必然顯示出對照顧者整體的影響,且已經做得非常好,把資料都彙整起來了。

  執行長Hall表示,照顧者真的是我們社會中的無名英雄,他(她)們日以繼夜的做著不可思議的工作,卻不常為人所識,更少被感激。

  雖然該研究顯示,超過一半的照顧者因為他(她)們把被照顧者看得比自己還要優先、重要,所以放棄和醫生的約診;Hall執行長表示,若強調著照顧者最初的動機:愛,這樣感受將會更強大。

  他表示,他(她)們從事照顧任務的原點是來自無可比擬的愛心,最後他(她)們之所以也病倒了,是因為如此絕對的以愛作承諾,去照顧其所愛,最後卻對他(她)們的健康造成負面影響,那就讓人有所不忍了。

  【緩解負擔】
  Mach醫師表示,現在我們更瞭解照顧者了,重要的是要提供他(她)們及早的介入治療和預防措施,這樣他(她)們的健康狀態才不致於到變差的地步。

  Snelling主席表示,重要的是要讓照顧者知道他(她)們並不是孤軍奮戰,有許許多多的資源幫助他(她)們分擔照顧任務的重擔。

  Evercare提出一項「照顧者計畫解決方案」,適用於全美國40萬名勞工透過雇主的保險受到保障,也同樣適用於未投保的個人,其他的公司提供類似的計畫,提供照顧者護理和社工支援。

  Hall執行長表示,長期照護計畫有很明顯的益處,不過,我懷疑僅有極少數的公司會提供這些服務給員工。

  他進一步表示,對許多個人而言,要擁有這些保險似乎是遙不可及,因為每個月都要繳費;讓我們面對現實,並不是所有人都能負擔長期的照護保險費用。

  【照顧者負擔加重】
  因為大多數需要照護的患者有功能上的缺陷,研究顯示,超過四分之三的照顧者必須協助患者每天例行的工作,像是給藥,協助他們上、下床,起身、坐在椅子上,穿衣、餵食以及幫他們洗澡,協助他們如廁,還有大小便失禁的狀況得處理。

  隨著嬰兒潮世代接近退休年齡,預期照護者的負擔將會突然加重。

  Hall執行長表示,長期照護是相當重要的議題,我們需要對照顧者和久病者的需求更敏感,我不知道相關的保險費用最後會由哪個機構支付,但我們得多關注照顧相關的人和事。

最後修改日期: 2006/10/5 上午 09:15:00

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