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酒精到底對心臟有沒有好處?
酒精到底對心臟有沒有好處?
  March 30, 2006 - 最新的研究建議,為了你的健康乾杯並不對,適度飲酒並不能讓你免於因心臟疾病而死。

  就如同你看到的這個標題,在30年前,研究的趨勢認為,適度喝酒的人(每天一至兩杯)壽命比不喝酒或酗酒的人(每天喝兩杯以上)長。

  但是,幾乎所有研究都有一個致命的缺陷,加州大學舊金山分校護理學院的榮譽退休教授Kaye Middleton Fillmore博士表示,它們將那些因為健康不佳而戒酒的人也算成不喝酒的人。

  Fillmore博士向WebMD表示,一旦到了中老年或變老後,就有越來越多人喝得較少或是完全戒酒;那些年紀的人之所以降低酒精攝取,多半是因為生病、虛弱、以及服用的藥物可能會跟酒精作用,因此如果不將這些人從不喝酒的群組中移除的話,那麼不喝酒的人就好像因為不喝而比較不健康;事實上,他們是生病了,而且有死亡或是早產的徵兆。

  【酒杯空了一半】
  Fillmore博士帶領一個國際研究團隊,重新看之前這些喝酒與心臟病死亡的研究;研究將長期不喝酒的人與之前有喝酒的人分開,結果發現適度喝酒的人死亡率並沒有下降,而且當研究人員再次分析其他研究時,才把長期不喝酒的人列為不喝酒的族群,發現適度喝酒的好處消失了。

  Fillmore博士表示,這並不能證明適度喝酒對你沒好處,但是卻強烈指出,對於適度喝酒的好處過於誇張;他表示,直接了當地說,有些醫師建議人們每天喝一點酒,但是你喝酒就會有風險,特別是已經上了年紀的人,選擇每天喝一兩杯酒的人應該要考慮風險。

  休士頓貝勒醫學院心血管預防中心的主任Christie Ballantyne醫師表示,確實沒有足夠的證據讓醫生建議喝酒;Ballantyne醫師並沒有參與Fillmore博士的研究。

  Ballantyne醫師向WebMD表示,他並沒有建議人們用喝酒的方式來降低心臟病風險,因為我們不確定少量的酒精是不是好的,喝酒有許多風險,而且好處也不明確。

  即使適度的喝酒有好處,但是Ballantyne醫師表示,人們很難知道要喝多少量才是對的,如同其他有效的藥一樣,多一點的酒所造成的傷害可能大於益處。

  他表示,是的,一點點酒精可能是有幫助的,但是我們也知道,太多是危險的,你可能會有肝病、血壓不正常、高血脂等,還包括車禍以及其他喝酒的問題。

最後修改日期: 2006/4/19 上午 09:31:00

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