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| IQ高及年輕時較活躍能避免失智？ |
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研究顯示，年輕時的智力和活動可降低老年失智的風險。
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July 8, 2005 -- 年輕時，有較高的智商或是較為活躍，可能可以大大地降低當你年老時失智的風險。
一項新的研究顯示，智力較一般高的男性與女性，或是在高中時參與許多課外活動的人，當他們年紀到70幾歲時，可能失智的機率約可降低一半。
研究人員表示，這項研究結果支持了腦部老化過程中的保留理論；根據這一項理論，在發展成失智之前，腦部包含來自智力和廣泛活動而來的較大網絡的人，能夠抵擋較大程度的腦部損害。
他們表示，這項研究意味著早期智力可能是腦部保留能力的代表符號，而且參與活動可能促進這種保留作用，並且降低之後失智的風險。
智力和活動能減少失智風險
在這項研究中，研究人員探討了一群將近400位男性與女性，他們在1940年代畢業於同一所高中，瞭解這些人年輕時的智力與活動程度與長大之後患失智的風險；這項研究結果發表於最近一期發行的美國老年醫學會期刊中。
所有的參加者在大約15歲時都做過智力測驗，他們的智商分佈在79-149之間。
研究人員也測量這些學生每年所參與的課外活動數量，用他們的高中年鑑上的資料來計算；數字由零到五。
結果顯示，智力較平均為高的男性和女性，到了70幾歲罹患失智症的風險約降低一半。
除此之外，那些每年參與兩個以上活動的人，相較於那些每年參與少於兩個活動的人，罹患失智的風險約低三分之一。
研究人員表示，雖然發展失智的風險在那些智力較低的人身上可能較高，但是似乎採取一種較為活躍積極的生活方式，能夠幫助降低這項風險。
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最後修改日期: 2005/8/1 上午 09:55:00
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