24Drs.com - 國際厚生健康園區
  • 營養素小幫手讓你輕鬆認識營養素
  • 加入24drs粉絲專頁
新聞中心 疾病資訊 醫療服務
加入會員 回首頁 需要協助嗎?..聯絡我們的客服信箱
國內醫療活動
臺中市中西區衛生所,辦理免費癌症篩檢
「髓」心所「遇」講座
2017癌症新藥更靠近-癌症新藥可近性論壇台中場
攝護腺肥大用藥指導
世界肝炎日-三總肝炎宣導暨衛教講座
智慧病人肺活 99 醫學講座 (台中場)
更多...
醫療保健集錦
「毒」留高崗上 環團籲戶外品牌淘汰PFCs
吃健康也吃出土地情味 南方食農教育願景促立法 (下)
吃健康也吃出土地情味 南方食農教育願景促立法(上)
農夫市集園遊會 尋找台灣糧食良方
翻轉毒鳥宿命 崁頂「老鷹紅豆」力拼友善耕作(下)
翻轉毒鳥宿命 崁頂「老鷹紅豆」力拼友善耕作(上)
更多...
國內醫療新聞
報您防中暑五撇步 趁暑假運動,舒服享受夏日排汗
專治難病的第一名免疫科醫師
7歲以下幼兒享有7次健檢服務 只需掛號費,定期健康檢查,守護寶貝健康
新增新生兒腸病毒併發重症死亡,嬰幼兒為重症高危險群,家長請留意
流感疫情逐漸趨緩,公費流感抗病毒藥劑擴大使用條件適用至8月15日截止
4成以上爸爸腰圍過粗 每天10分鐘,父親節用實際行動關心爸爸健康!
更多...
百病保健補給站
慢性阻塞性肺病
老而彌健 健康老化
注意力不足過動症
泌尿道感染
中東呼吸症候群冠狀病毒感染症
健康數字123
更多...
WebMD 大眾醫療新聞
運動別帶手機
辣椒可以延長壽命
坐越久 老越快
咖啡也能提升心臟健康?
忙碌的心可能有助於對抗失智症
空氣污染會增加阿茲海默氏症的風險?
更多...
WebMD 專業醫療新聞
腦中的鐵質或許可以預測阿茲海默氏症的病程
在之前已有診斷的成人中 許多並未確認氣喘
魚油、阿斯匹靈無法降低透析時的AVF失敗風險
在齋戒月期間管控巴金森氏症
小型研究指出飲食可改善IBD症狀
單靠篩檢與治療無法預防第二型糖尿病
更多...
★哈斯比辛新聞
3款中藥茶飲 喝出好眼力
冬季易肩痛加劇 恐是肌腱退化性斷裂
水喝多了也會頭暈 健康飲水有原則
不抽菸少煮食 莫名得肺癌 基因是關鍵
皮膚癢、眼睛腫 藥物過敏啦! 
飯前吃或飯後吃 照藥袋指示就對了
更多...
我們的榮耀
一、凡經行政院衛生署「健康資訊網站評獎活動」獲評為「優良健康資訊網站」者,並於93-94年連續獲選優良健康資訊網,得於獲獎網站首頁張貼「93-95年優良健康資訊網站標章」。
二、本標章係行政院衛生署頒予「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站之網路辨識標記,旨在表揚與彰顯獲獎網站優異之健康資訊內容與網站服務,並提供民眾在搜尋健康資訊時有所依循。然因健康資訊的日新月異,故衛生署無法對張貼本標章之網站所提供資訊之正確性與完整性時時刻刻負責。因此對於網站所刊載的內容,以及衍生的法律訴訟問題,概由網站經營者自行負責;而民眾對於網站內醫療、衛生保健等相關資訊,仍應與專業人員當面討論,以保障自身權益。
三、本標章之著作權屬行政院衛生署所有,主要提供「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站張貼於網站供民眾辨識之用,非經本署同意,任何網站不得私自下載與使用。
美國WebMD大眾醫療新聞
生理時鐘錯亂會導致肥胖與糖尿病
生理時鐘錯亂會導致肥胖與糖尿病
  April 21, 2005 -- 當身體內的「時鐘」不正常時,就比較可能會有肥胖與糖尿病;研究人員Joseph Bass醫師向WebMD表示,這篇研究只是關於「時鐘」對於身體影響的冰山一角而已。

  西北大學的醫學、神經生物學與生理學助理教授Bass醫師表示,雖然他們是研究老鼠,但是他們的結果卻可適用於人類。

  Bass醫師表示,生理時鐘是人類與其他動物的基本生物機械,而額外的體重是生理時鐘被破壞(或被忽視)的副作用之一,這篇研究刊載在科技期刊線上版科學快訊中。

  「時鐘」為何會出問題?
同時掌管Evanston 西北健康護理中心內分泌與代謝部門的Bass醫師表示,生理時鐘在很久以前就形成了,它可以讓動物(包括人類)在睡眠時不需要起床與吃東西;並讓他們在掠食者較少出沒時去尋找食物。

  而現在呢,我們不需要擔心被獅子盯上,而且脫口秀主持人Jay Leno比太陽下山更能影響我們的上床時間;但是,生理時鐘仍然是我們基本構造的一部分。

  他建議大家這麼想,如果身體是個有多種樂器的樂團,而生理時鐘是指揮的話,那麼這個樂團表演的時間就要看每個人在調性相同且都演奏同一種節奏的時間有多久了;一旦這個樂團的指揮消失了,那麼所有樂器就會不和諧,變成不能聽的噪音了,而身體內就有一個內在的節奏系統需要讓它和諧。

  Bass醫師與同事們將改變生理時鐘基因的老鼠與正常的老鼠做比較,他們發現,基因有改變的老鼠在牠們應該要睡覺的時候吃東西;Bass醫師向WebMD表示,這些基因改變的老鼠有想吃零食的慾望,牠們會一天到晚的不停地吃。

  Bass醫師指出,通常,老鼠只會在活動階段的開始與結束時吃東西,就像早餐與晚餐一樣;而這種吃東西的模式不再出現在基因改變的老鼠身上,不斷的吃讓牠們體重增加、肥胖、血糖難以控制、還有糖尿病的問題。

  更糟的結果:生理時鐘被破壞、高油脂的食物
在研究中,基因改變的老鼠餵食普通飲食後,增加的體重與正常老鼠在吃了高油脂飲食後,增加的體重一樣多,當生理時鐘已被破壞的老鼠同樣吃高油脂飲食時,牠們的體重增加了更多。

  而且這些基因改變的肥老鼠肝臟開始出現血糖難以控制的情形,因為牠們用來控制血糖的胰島素分泌有問題。

  回復生理時鐘的步調
Bass醫師表示,基因與環境的因素可能都會影響生理時鐘;他向WebMD表示,在現代的生活中,忽略生理時鐘保健的行為非常普遍。

  Bass醫師指出,雖然還需要有更多的研究,但是要固定吃與睡時間的規律才有幫助;他表示,了解正常的行為確實會使得動物按照時間吃東西是很重要的,不斷的吃是不正常的,人們應該要整晚睡覺,不要起來吃東西才對。

最後修改日期: 2005/5/11 上午 09:22:00

相關醫療新聞:
糖尿病自我保健停看聽
認識高壓氧治療
BMI值23以上罹慢性病風險增加 籲衛署下修成人肥胖定義
下肢動脈阻塞常併發心肌梗塞及腦中風
久坐是威脅現代人健康的元凶
更多相關醫療新聞...

轉寄好友 轉寄好友   友善列印 友善列印   回 WebMD 大眾醫療活動 回 WebMD 大眾醫療新聞