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美國WebMD大眾醫療新聞
反抗病情威脅年輕人的心臟
  March 14, 2005 -- 反抗病情可能對你的心臟反而有害,特別是對年輕的心臟病患者。

  根據最新研究顯示,在同樣的病情之下,年輕的心臟病患者比老年人的反抗心強;而且,反抗會讓年輕病患的心臟病症狀更惡化;有證據顯示,年輕的心臟病患者長期預後較差,而且研究人員指出,反抗與不成熟的心臟疾病及心臟病發作有關。

  參與研究的心臟病學家Carl Lavie醫師表示,那些強烈反抗病情的患者,與同年齡但對病情不抗拒的病患相較之下,心臟病風險明顯的比較惡化;他向WebMD表示,臨床醫師需要了解,心理因素是很重要的,在根本上,它們是無法分開的。

  工作於紐奧良Ochsner臨床基金會的Lavie醫師表示,運動與心臟修復能幫助病患去除反抗病情的危險性,對他們整體的健康也有幫助;他向WebMD表示,心臟修復與運動鍛鍊課程對於降低反抗有明顯的影響,同時可以改善許多其他的風險因子。

  當心理學遇上心臟病學
Lavie醫師表示,像是反抗與憂鬱等心理上的因素,會影響心臟健康的理論已經不是新聞了,但是它很重要,而且常被忽略。

  他向WebMD表示,心理因素並未被重視,大部分的研究都只專注在憂鬱症對於心臟病患的影響。

  研究懷著敵意的心臟
Lavie醫師與Richard Milani醫師最近針對Ochsner臨床基金會500名病患的反抗性與心臟疾病進行研究。

  這些病患在心臟病發倖存後,或是在經歷了一場去除心臟動脈硬化血管的手術後,都有參與2至6星期的心臟修復計畫。

  參與者分為三種年齡層:年輕(50歲以下)、中年(50至65歲)及老年(65歲以上),檢測數據包括膽固醇與血糖值,並做有關反抗與生活品質的問卷。

  修復與運動都有幫助
為期12週的心臟修復療程與運動課程對所有參與者都有幫助,他們進行了36次的運動與教育課程,學習有關心臟的健康;研究人員也鼓勵參與者要每星期運動幾次,但是自己運動的部分並不受監控。

  那些有受監控的運動課程開始先做10分鐘的熱身,接著做30至45分鐘的有氧運動,像是步行、慢跑、划船、騎固定式腳踏車、或是輕量舉重;在運動後,她們要做10分鐘的健美體操與伸展運動來緩和。

  肥胖、膽固醇、有氧耐力都有改進,還不只如此,精神與心理健康在課程後也有進展。

  反抗較少,心臟就比較健康
研究顯示,焦慮的情形減少43%、憂鬱降低59%、反抗減少44%;事實上,在心臟修復之後,23位年輕且具反抗性的病患中,有12位不再對病情反抗;年輕的病患在心臟修復之後,反抗的症狀減少50%。

  研究人員表示,相較於那些比較圓滑的同輩們,曾經反抗的年輕病患在總膽固醇含量、反抗指數、與生活品質方面都有顯著的改善。

  Lavie醫師表示,雖然心臟的計畫涉及到心理的問題,但那並不是重點,因為沒有人在計畫中有做心理治療。

  他表示,可能是病患在有心臟問題時就開始反抗了,但是他們認為這並不是事實,他同時指出,許多病患並沒有做心臟修復,因此研究中的參與者可能無法代表一般大眾。

  Lavie醫師向WebMD表示,儘管如此,這項發現更加強支持運動的好處,因為運動有助於放鬆情緒;雖然許多研究都顯示,反抗與未表達的生氣都是心臟病的風險因子,但是這只是冰山一角,可能有許多事是因為運動而解決的。

  這篇研究刊載在3月號的梅約醫學中心會報(Mayo Clinic Proceedings)中。

最後修改日期: 2005/3/22 下午 05:35:00

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