24Drs.com - 國際厚生健康園區
  • 營養素小幫手讓你輕鬆認識營養素
  • 加入24drs粉絲專頁
新聞中心 疾病資訊 醫療服務
加入會員 回首頁 需要協助嗎?..聯絡我們的客服信箱
國內醫療活動
臺中市中西區衛生所,辦理免費癌症篩檢
「髓」心所「遇」講座
2017癌症新藥更靠近-癌症新藥可近性論壇台中場
攝護腺肥大用藥指導
世界肝炎日-三總肝炎宣導暨衛教講座
智慧病人肺活 99 醫學講座 (台中場)
更多...
醫療保健集錦
「毒」留高崗上 環團籲戶外品牌淘汰PFCs
吃健康也吃出土地情味 南方食農教育願景促立法 (下)
吃健康也吃出土地情味 南方食農教育願景促立法(上)
農夫市集園遊會 尋找台灣糧食良方
翻轉毒鳥宿命 崁頂「老鷹紅豆」力拼友善耕作(下)
翻轉毒鳥宿命 崁頂「老鷹紅豆」力拼友善耕作(上)
更多...
國內醫療新聞
報您防中暑五撇步 趁暑假運動,舒服享受夏日排汗
專治難病的第一名免疫科醫師
7歲以下幼兒享有7次健檢服務 只需掛號費,定期健康檢查,守護寶貝健康
新增新生兒腸病毒併發重症死亡,嬰幼兒為重症高危險群,家長請留意
流感疫情逐漸趨緩,公費流感抗病毒藥劑擴大使用條件適用至8月15日截止
4成以上爸爸腰圍過粗 每天10分鐘,父親節用實際行動關心爸爸健康!
更多...
百病保健補給站
慢性阻塞性肺病
老而彌健 健康老化
注意力不足過動症
泌尿道感染
中東呼吸症候群冠狀病毒感染症
健康數字123
更多...
WebMD 大眾醫療新聞
運動別帶手機
辣椒可以延長壽命
坐越久 老越快
咖啡也能提升心臟健康?
忙碌的心可能有助於對抗失智症
空氣污染會增加阿茲海默氏症的風險?
更多...
WebMD 專業醫療新聞
腦中的鐵質或許可以預測阿茲海默氏症的病程
在之前已有診斷的成人中 許多並未確認氣喘
魚油、阿斯匹靈無法降低透析時的AVF失敗風險
在齋戒月期間管控巴金森氏症
小型研究指出飲食可改善IBD症狀
單靠篩檢與治療無法預防第二型糖尿病
更多...
★哈斯比辛新聞
3款中藥茶飲 喝出好眼力
冬季易肩痛加劇 恐是肌腱退化性斷裂
水喝多了也會頭暈 健康飲水有原則
不抽菸少煮食 莫名得肺癌 基因是關鍵
皮膚癢、眼睛腫 藥物過敏啦! 
飯前吃或飯後吃 照藥袋指示就對了
更多...
我們的榮耀
一、凡經行政院衛生署「健康資訊網站評獎活動」獲評為「優良健康資訊網站」者,並於93-94年連續獲選優良健康資訊網,得於獲獎網站首頁張貼「93-95年優良健康資訊網站標章」。
二、本標章係行政院衛生署頒予「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站之網路辨識標記,旨在表揚與彰顯獲獎網站優異之健康資訊內容與網站服務,並提供民眾在搜尋健康資訊時有所依循。然因健康資訊的日新月異,故衛生署無法對張貼本標章之網站所提供資訊之正確性與完整性時時刻刻負責。因此對於網站所刊載的內容,以及衍生的法律訴訟問題,概由網站經營者自行負責;而民眾對於網站內醫療、衛生保健等相關資訊,仍應與專業人員當面討論,以保障自身權益。
三、本標章之著作權屬行政院衛生署所有,主要提供「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站張貼於網站供民眾辨識之用,非經本署同意,任何網站不得私自下載與使用。
美國WebMD大眾醫療新聞
即使有心臟病運動也能延年益壽
即使有心臟病運動也能延年益壽
  Nov. 10, 2004 - 有定期散步或者甚至做園藝的中年人,比起那些整天坐在沙發上看視的人,在八年內死亡的機率較小,即使他們是心臟病或中風的高危險群也是一樣。

  研究人員發現,50到60幾歲的人如果有在運動的話,比起那些久坐不動的人,早死的機率減少35%;這項研究結果刊登在11月的「運動醫學與科學」(Medicine and Science in Sports and Exercise)期刊中。

  研究發現,改善的程度在抽菸或是有心血管疾病因素的人(例如糖尿病或高血壓)更明顯,定期運動的人早死的風險減少45%。

主導這項研究的密西根大學家醫系助理教授Caroline Richardson在新聞稿中表示,我們發現所有的人都可以由定期運動獲得益處,無論有任何的心血管疾病風險,可是獲益最多的是那些高危險群。

在研究中,研究人員分析9,000名51到61歲沒住院老人的體能資料,詢問他們多久運動一次,回答「沒有運動」或是「很少運動」的人歸類在久坐不動的,適量運動或是每週至少三天的歸類在規律運動的,兩者之間的病患歸類成偶爾運動的人。

  受測者也依照心臟病的風險分成「低」、「中」、「高」三組,這是依照每個病患醫療狀況的次數或是生活習慣,例如抽菸、高血壓、糖尿病、曾經有心臟病、曾經中風;有兩種以上的人視為心臟病的高危險群。

  在研究結束時總共有810人死亡,心臟病風險最高的人比起風險最低的人,死亡的機率超過四倍;然而,沒有運動的高風險成人有27%過世,比起高風險但是有運動的同儕,機率大約是兩倍。

  Richardson表示,雖然有很多研究已經觀察運動的長期好處,但這是第一個考慮不同族群和心臟病的風險,「看看誰能獲得最多好處」。

研究人員表示,他們的發現強調久坐不動的病患更需要運動,尤其是那些心臟病的高危險群,而且運動帶來的好處比久坐的風險大得多。

最後修改日期: 2004/11/25 上午 08:52:00

相關醫療新聞:
向冠狀動脈疾病說拜拜
64切CT提供心血管病患客觀診斷 彌補傳統檢查誤診缺憾
心安才能安心過冬∼心血管疾病高危險群請定期受檢
適當運動對B型肝炎患者身心皆有幫助
輝瑞Celebrex止痛藥 服用可能提高心臟病危險
更多相關醫療新聞...

轉寄好友 轉寄好友   友善列印 友善列印   回 WebMD 大眾醫療活動 回 WebMD 大眾醫療新聞