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健走幫助中風復健
  Oct. 7, 2004 -- 加拿大研究人員指出,健走對中風復健有所幫助。

  研究員Anouk Lamontagne體育訓練博士於新聞稿中表示,談到中風復健,運動強度是關鍵,就如同運動員的訓練要求一般;對中風病患來說,這是前所未有的復健方式。

  Lamontagne和加拿大蒙特婁McGill 大學猶太復健醫院Joyce Fung體育訓練博士,於11月號《中風》期刊中發表他們的報告。

  在這項對中風復健的康復計劃中,他們兩位針對12名平均年齡70歲的中風病患進行研究。

  這12名中風病患都是第一次發作,而後遺症都是身體的一側非常虛弱,每位都能自行連續走5步,或拄著支持器。

  中風復健快速好轉
在中風復健實驗前,研究人員將患者分成兩組,動能強的中風患者能在每秒走1.5至2.5英呎,而動能弱的中風患者,每秒最多只能走1.5英呎。

  傳統的中風復健方式通常包括走在跑步機上,依患者的意願調整速度,通常都是很慢的。

  Lamontagne和Fung則試驗用不同的方法進行復健;他們捨棄跑步機,用33英呎長的走道讓患者進行復健;患者的護帶安全地套在走道的扶手,每位患者以自己所選的最高速度行走。

  同時,研究人員鼓勵中風患者,在速度測試中敦促他們試著走得像在趕巴士一樣的快;如果可以,受測者甚至能用跑的;研究人員也讓他們想休息時就休息。

  結果顯示,以全身的體重下去健走,對所有中風患者在速度上都增加了165%;不過增加最多的則是,健走合併部份體重受到支撐的受測方式;在健走合併部份體重受到支撐的狀況下,動作較慢的中風患者,對能增加258%的速度感到躍躍欲試,而動能強的患者則將速度推高了95%。

  而在最簡單的受測中,部份體重受到支撐的步行方式,依患者想要的速度行走,只對動能弱的患者有速度上的提昇作用。

  別在府上試這種中風復健方法
研究人員指出,接受中風復健的病患,在適當的指導和安全的環境中,能增加他們走在平面上的步行速度2至3倍,而這是超過他們的行走的舒適值。

  然而,中風病患於復健期間,並不被建議在不具完善復健設備的環境中,未經醫療專業人員監督下進行;同時也不建議有其它健康問題的病患接受這種復健方式,如有心血管疾病者。

  根據美國中風協會的資料指出,在美國每45秒鐘就有一人中風;中風是美國國內的第三大死亡原因,緊追在心臟病和癌症之後;這項研究顯示,在中風復健期間,強度較大的治療方式,也許能緩解某些因中風而造成的長期失能。

最後修改日期: 2004/10/19 上午 10:06:00

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