【24drs.com】最新研究指出，身體健康的人，在心臟病發後，比較不會變得憂鬱。
相較於不曾有過心臟病發的人來說，心臟病發倖存者有憂鬱症的機率是3倍。但這篇研究發現，有規律運動能降低風險。
研究人員在研究中觀察189位曾經心臟病發的中年與年長挪威人，平均來說，有11％曾心臟病發的人罹患憂鬱症，但調查發現，會依據心臟病發作前運動量的多寡而有顯著不同的風險。
研究人員表示，規律運動數年的人，在心臟病發後變得憂鬱的可能性，會比從不運動的人少一半以上。
這篇研究刊載在最近一期的美國醫學期刊（The American Journal of Medicine）。
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