【24drs.com】根據最新研究顯示，結構性運動與生活習慣可以改善腎臟病患的健康、身體組成、以及心臟健康，對於同時還有高血壓或糖尿病等其他疾病的患者也有效。
澳大利亞昆士蘭大學的研究人員讓80多位慢性腎臟病患者每週做強度適中的運動150分鐘，並針對改變行為與生活習慣進行小組諮詢，或是接受一般治療。
剛開始只有45％的參與者能達到該年齡層的預期運動量，運動一年後，最大需氧量增加了11％；接受一般治療的患者則是降低1％。
重要的是，慢性腎臟病患者死於心臟病的風險很大，而運動可提升心臟功能。
資料來源：http://www.24drs.com/WebMD/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e80d3de23
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