【24drs.com】過重的孩子吃下肚的脂肪，可能比醫生或家長所想得還要多。
刊載在糖尿病與內分泌先鋒誌（The Lancet Diabetes & Endocrinology）的最新研究顯示，之前評估小孩、成人每天所需熱量的計算模組低估了增重所需的熱量。
例如以舊的模組估算，一個5歲的小女孩每天多吃40卡，10歲時就會過重22磅；以新的模組估算，每天多吃約400卡就有相同的效果。
這個模組能夠更精確地估算成長時所需的熱量，也考量了小孩新陳代謝比成人高、從好動的幼兒期到懶散的青少年期運動減少、長大後所需能量增加等等因素。但這是浮動的，依據不同年齡、男生或女生會有些許差異。
專家建議，如果孩子還沒到青春期且尚未發育的話，是開始管理體重的好時機，藉由生長階段減少脂肪重量，增加非脂肪重量。
資料來源：http://www.24drs.com/WebMD/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e80d1a685
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