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感覺受排斥的孩子較不常運動
感覺受排斥的孩子較不常運動
  【24drs.com】覺得被冷落的孩子們即使只被冷落一會兒,也可能不太活躍,比較傾向於選擇非活躍性的消遣。
  
  之前曾有研究發現,被排斥會增加進食量,可能是兒童肥胖的另一種可能性,而這是首次研究排斥對兒童運動的影響。肯特州立大學的Jacob E. Barkley博士與同事們在小兒科(Pediatrics)期刊中指出,兒童和青少年缺乏運動及久坐也可預期與肥胖及其他健康問題有關。
  
  研究人員在研究中要求19 位8-12歲的兒童玩一個虛擬的3分鐘投球電腦遊戲,每位孩子都被告知要與另外2位孩子在網路上玩遊戲,遊戲預先設定孩子會在三分之一的時間接到球,再換一場設定成投30球只接到2球。
  
  玩完了以後,再帶他們到健身房,並幫他們配戴加速器來測量活動量。在健身房可以選擇運動項目,像是操作障礙超越訓練場、跳繩、繞著圓錐形柱踢足球、或是投籃,或是久坐的活動,久坐時所做的運動包括繪圖、填字遊戲、找字、或是閱讀雜誌。
  
  結果顯示,受到其他孩子排斥的兒童,傾向於選擇非活躍性的消遣,而不是體能活動。在網路上玩電腦遊戲被排斥的孩子,後來多花41%的時間坐著,而不是去健身房做更多體能活動。
  
  在電腦中被排斥的孩子再次玩電腦遊戲時,孩子們的加速器減少22%,並多坐了41%以上的時間。「被排斥」會立刻對孩子選擇運動方面有負面影響。
  
  有趣的是,孩子們不論是否被排斥,都同樣喜歡每場比賽後的活動。
  
  資料來源:http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e809bea1f

最後修改日期: 2012/2/14 上午 10:24:00

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