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美國WebMD大眾醫療新聞
每多1磅都會增加死亡風險
  【24drs.com】Dec. 1, 2010 -- 美國國家衛生研究贊助的一項大型研究證實,每超重1磅,死亡風險就會隨之不斷地上升。
  
  即使你不抽菸且身體健康,身體質量指數(BMI)每上升5點,你的死亡風險仍會隨之增加31%。
  
  只超重一點就會讓死亡風險增加。與BMI在正常範圍的22.5至24.9相較之下:
  * BMI 25.0至29.9增加死亡風險13%
  * BMI 30.0至34.9增加死亡風險44%
  * BMI 35.0至39.9增加死亡風險88%
  * BMI 40.0至49.9增加死亡風險251%
  
  國家衛生研究院的Amy Berrington de Gonzalez哲學博士和同事們指出,這些數字適用於不抽菸且沒有潛在疾病的女性;男性的風險也類似。
  
  他們認為,過重和肥胖的非西班牙裔白人與各種原因的死亡率增加有關,BMI在20.0至24.9範圍內的人,所有原因的死亡率通常是最低的。
  
  50歲以前檢測的BMI值對死亡風險影響最大。
  
  體重過輕也可能增加死亡風險,但現在還不清楚是否潛在、未偵測出的疾病也可以說明這個結論。
  
  這篇研究是蒐集19個長期研究,追蹤146萬名成年白人5至28年的數據。
  
  研究結果的強大統計意義顯示,之前肥胖對死亡風險影響的研究(很嚇人)中可能低估了問題,那篇研究發現,成人肥胖平均會削減4年的壽命,最新數據顯示,肥胖對平均壽命有更大的影響。
  
  Berrington de Gonzalez和同事們指出,在他們的研究中,最胖的參與者(BMI35.0至39.9和40.0到49.9)死亡人數比之前的研究多5倍,因為嚴重肥胖者越來越普遍。
  
  抽菸和慢性疾病對死亡風險產生巨大的影響,為了區隔肥胖的影響,研究人員計算那些表示沒有潛在疾病之不抽菸者的死亡風險。
  
  研究結果刊載在12月2日的新英格蘭醫學期刊(New England Journal of Medicine)中。

最後修改日期: 2010/12/7 下午 03:37:00

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