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睡眠剝奪耐受性可能是遺傳性的
  【24drs.com】Oct. 25, 2010 – 基因上的差異使得某些人比較可能遭受睡眠剝奪的不良影響。
  
  研究者發現,相較於沒有某種基因的人,有該種基因的人比較可能感到想睡或疲累,僅僅睡4小時之後就會難以維持睡眠。
  
  研究者、費城賓州大學醫學院的Namni Goel博士在新聞稿中寫道,這個基因或許是預測哪些人對睡眠剝奪有反應的生物標記,睡眠剝奪會造成嚴重的健康後遺症,影響了世界上數百萬人。這對於那些夜班工作者、經常往返不同時區者、因為工作和家庭責任而減少睡眠者特別重要。
  
  DQB1*0602這個基因與睡眠異常、猝睡症(narcolepsy)有密切關係,該症會引起過多的晝寢,有該基因者約62%至88%患有此睡眠異常。
  
  【基因影響睡眠】
  在這篇發表於神經學(Neurology)期刊的研究中,研究者比較了睡眠剝奪對於92名無該基因差異的健康成人、以及37名有該基因但無任何睡眠異常之健康成人的影響。
  
  所有研究對象都前往睡眠實驗室,在前兩晚,花10小時躺在床上充分休息,接下來的5個晚上,他們接受睡眠剝奪、每晚只可以在床上睡4小時。
  
  研究者發現,有該基因者在充分休息和睡眠剝奪時都比較想睡且較疲累,他們的睡眠比較會斷斷續續。
  
  例如,有該基因者在睡眠剝奪的最後一天平均每晚醒來將近4次,而無該基因者僅醒來2次。此外,有該基因者的深度睡眠時間比沒有該基因者少。
  
  不過,兩組在記憶和注意力檢測的表現相同,他們在白天抗拒睡眠的能力沒有差異。

最後修改日期: 2010/11/4 上午 10:21:00

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