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| 新的CPR指引：先壓胸 |
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美國心臟醫學會：C-A-B的順序是壓胸、暢通呼吸道與口對口人工呼吸。
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Oct. 18, 2010 -- 美國心臟醫學會（AHA）發布新的指引建議，心肺復甦術（CPR）的三步驟順序做了調整。新的步驟是先壓胸，取代原本先暢通呼吸道接著給予口對口人工呼吸的順序；這個新的指引適用於成人、兒童與嬰兒，但不包括新生兒。
舊的口號是A-B-C，暢通呼吸道(airway)、口對口人工呼吸(breathing)，以及壓胸(compressions)。新的口號是C-A-B，是壓胸、暢通呼吸道與口對口人工呼吸。
美國心臟醫學會急救心臟血管照護委員會主任、同時也是2010年AHA CPR與緊急心臟血管照護執行摘要共同作者的Michael R. Sayre醫師表示，先壓胸，這比較容易記憶，許多患者將可因此獲得拯救。
他指出，舊的方法會延遲壓胸時機；壓胸對於維持血液循環來說是非常重要的。
哥倫布俄亥俄州立大學急診醫學助理教授Sayre表示，新的指引可能鼓勵更多人進行CPR。他向WebMD表示，如果沒有經過訓練，口對口人工呼吸是很困難的。但是，任何人都可以進行壓胸，不論他們是否有上過課。正確的壓胸確實可以拯救生命。許多狀況下，從最後一次呼吸，病患的血液與肺裡面還儲存許多氧氣，只要壓胸，我們可以利用這些儲存的氧氣。
【如何進行新的CPR】
以下是新的CPR步驟：
1. 打119或尋求其他人的協助
2. 試著喚起病患的反應；如果沒有反應，將患者翻過來。
3. 開始壓胸。將手掌放在病患胸部中央。將你另外一隻手放上去，讓手指交錯。
4. 向下壓，將胸部，成人與兒童向下壓至少2吋，嬰兒向下壓至少1.5吋。Sayres表示，1分鐘100下的速度、甚至稍快是最好的（這樣的速度與比吉斯的歌曲「Stayin' Alive」的旋律一樣）。
5. 如果你曾接受CPR訓練，你現在可以以壓額抬下巴法或提下巴法打開呼吸道。
6. 捏住患者的鼻子。正常呼吸，以你的嘴巴蓋住患者的嘴巴，製造一種密閉狀態，接著吹2口氣，每次1秒，且要看到患者的胸部起伏。
7. 繼續壓胸與人工呼吸，每壓30下吹2口氣，直到支援到達。
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最後修改日期: 2010/10/29 下午 02:21:00
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