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| 維生素D能減少第一型糖尿病的風險 |
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研究人員表示，嬰兒與小孩應該吃維生素D補充劑。
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June 5, 2008 -- 最新證據顯示，孩子若從補充劑或曬太陽獲取大量維生素D，能減少罹患第一型糖尿病的風險。
最近發表的研究分析顯示，在嬰兒時期補充維生素D與第一型糖尿病風險減少29％有關；而且一項檢視特定人口罹患第一型糖尿病比例的研究證實，在陽光普照的赤道國家比例較低，較少陽光的北緯度國家比例較高。
【UVB與第一型糖尿病的關係】
曬太陽讓皮膚接觸紫外線B(UVB)是維生素D的主要來源，長期以來都認為，像是芬蘭和瑞典等陽光較少的高緯度國家，罹患第一型糖尿病的比例較高；接近赤道的國家比例較低。
長期研究維生素D的研究人員Cedric F. Garland醫師向WebMD表示，依照這個觀察結果推論出，維生素D對第一型糖尿病的風險很重要。
為了測試這個理論、Garland醫師與加州大學聖地亞哥分校Moores癌症中心的同事們，在試圖控制醫療水平等令人困惑的因素情況下，檢視全世界51個地區的第一型糖尿病比例；他們證實，在獨立每個人的健康開支情況下，高緯度地區的發生率通常最高。
Garland醫生表示，有種理論是因為(高緯度)斯堪的納維亞國家醫療水準高，所以診斷出來的比例也較高，古巴也有非常好的醫療體系，但他們看到那裡的罹患比例非常低；例如，在芬蘭，每10萬位14歲以下的男孩中，大約有37位罹患第一型糖尿病；在古巴，每10萬人中有2位。
這篇研究將刊載在6月4日出版的Diabetologia期刊網路版。
【維生素D補充劑】
研究人員認為他們的研究結果足以讓人相信要給所有嬰兒與幼童維生素D補充劑的建議。
美國小兒科學會已經建議喝母乳的嬰兒與一些不是喝母乳的嬰兒要吃補充劑，因為母乳中所含的維生素D很少；Garland醫師表示，在小兒科醫生的批准下，1歲以上的孩子每天可以服用1,000國際單位(IU)的維生素D，較年幼的孩子應該不要超過400 IU。
美國糖尿病學會的臨床業務副總裁Sue Kirkman醫師認為這個建議還不成熟；她向WebMD表示，現在說維生素D補充劑能防止第一型糖尿病還太早，無異的，我們在建議如何預防疾病的時候一定要很小心。
但是，Kirkman醫師補充，維生素D與糖尿病可能的關聯值得進一步研究；她表示，有越來越多證據顯示維生素D的潛在益處，或是沒有足夠攝取的傷害。
【什麼是正確的劑量？】
刊載在6月號兒童疾病總覽（Archives of Diseases in Childhood）的研究分析中，調查員綜合了五篇檢視維生素D補充劑與第一型糖尿病風險關聯的研究結果。
他們認為，嬰兒時期補充維生素D與降低幼童時期第一型糖尿病的風險有關。
通常不建議嬰兒或幼童每天吃補充劑的含量超過400 IU；主導研究員Christos Zipitis醫師向WebMD表示，看起來維生素D的含量越高越有預防作用，但是他補充，這必須在未來的研究中加以證實。
Zipitis醫師是英國Stockport NHS信託基金會的兒科醫生；他認為他們的努力應該集中在儘可能使更多嬰兒取得補充劑，而不是擔心絕對劑量；在英國，儘管有官方的建議，卻只有少數的嬰兒攝取補充劑。
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最後修改日期: 2008/6/13 上午 11:53:00
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