Dec. 10, 2007 – 從衡量的尺中出來吧，一項英國研究顯示，腰圍與臀圍的比值可能可以達到預測心臟疾病的效果。
這項研究是腹部脂肪相對於心臟風險的一項最新研究，重點是：不論你的尺寸有多大，要保持腰部與臀部適當的比例。
Dexter Canoy醫學博士，MPhil在一篇新聞稿中表示，換句話說，一個大腰圍的人有著相對大的臀圍，似乎並不會像一個大腰圍卻有小臀圍的人來得令人擔憂。
在英國劍橋大學工作的Canoy --與其他研究人員共同合作追蹤約24,500個英國成人的心臟疾病；當這項研究開始時，這些參加者的年齡是45-79歲，他們接受身高、體重、臀圍與腰圍的測量。
在接下來的9年中，大約1,700位男性和將近900名婦女發展心臟病，那包括在這項研究期間死於心臟病的662人。
Canoy和同事探討以下的數據資料，發現心臟病的最佳預測指標：BMI指數(身體質量指數，是指身高與體重的比值)、腰部相對臀部的比率(與腰圍相對臀圍有關)，只有腰圍，或是只有臀圍。
腰圍相對於臀圍的比率，是心臟病的最佳預測指標。
不管其他心臟病危險因素，那樣的模式是真實的，而且那不並只是體重過重或是肥胖者的一個好的指標，這些研究發現對於BMI指數正常的人也是如此。
想知道有關於這些研究發現的一些觀點嗎？
對於有最大的肚子和最小臀部的人，相較於那些有最小腰圍與最大臀部的人，在這項研究期間發展心臟病的機會，在男性身上約高55%，女性身上約高91%；也就是說，蘋果身材的人比梨形身材的人心臟風險要來得高。
過度的腹部脂肪可能不僅僅只是拉長腰圍，研究人員特別提到，它可能會影響身體激素，使得心臟風險增加。
他們的研究發表於循環期刊中。
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