夏天到又有缺水竹危機？此刻的你生活壓力大嗎？或者你正處於考季前途衝刺中？過大的壓力是否使你心煩而導致身心產生變化、荷爾蒙失去平衡？你有沒有發覺最近肌膚又粗糙了許多，接下來要問你的事，夏季！你長了面皰了嗎？

「順應自然、效法自然」，老祖宗在五千多年的中醫對面皰成因的解讀為：面皰分為實證型、虛證型兩大類。

實證型

屬於實證型的人，他的肌膚膚質都是很油，而且毛孔都很粗大，長的面皰主要特徵都是痘大、硬、尖、很容易化膿，由於這型的人喜好辛辣刺激、重口味的食物，所以體質燥熱，較易上火，或是有便秘的困擾，如經期不順而長的痘痘就是此類。

實證型面皰的內調

實證型的人火氣較大，所以會建議多喝「美容茶」，因為「美容茶」可袪毒火、降胃火，調整我們的消化系統障礙，且可消除便秘的困擾。除了「美容茶」外，也建議喝「美健茶」「山楂荷葉茶」，因為「美健茶」可分解多餘的脂肪酸和三酸甘油脂，可把體內多餘的油脂分解而排出體外，可趁著這個時間順便讓腸胃大掃除一番，而「山楂荷葉茶」有降血脂、降膽固醇的功效，在夏天剛好是一道消暑解渴的養生茶，且在無形之中有瘦身去脂的一個效果。

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