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音樂傷害─學樂器的小孩較常受到的肌肉傷害

音樂家最糟的症狀是肌肉痙攣,發生時候會產生不自主的肌肉收縮及肌肉扭屈現象,音樂演奏者如有此種疾病,常會失去速度、靈敏度及準確度,許多音樂家因為此種疾病而斷送了音樂生涯。在治療上有生物迴饋治療及藥物治療及神經阻斷注射等方式。

學音樂有如學體育,在學習當中不可以一曝十寒,應每天固定練習,且每次練習超過30分鐘應休息5-10分鐘。小孩練習時應注重樂曲的難度及強度,有些樂曲難度較高如帕格尼尼的曲子,如讓小孩太早學習會造成小孩手指受傷。鋼琴曲的學習應從莫札特及巴哈的曲子練習起,而不要一開始即演奏李斯特及布拉姆斯的曲子,如果已經有受傷狀況,就要找對專科醫師才能對症下藥,且要有充分的復健治療,方可找回音樂生涯。

本文作者為秀傳醫療體系副營運長徐弘正醫師


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