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醫師呼籲：民眾收拾熱情保持冷靜理性以免造成身心影響
總統大選結果揭曉，但是民眾的情緒似乎隨著選舉爭議而更加激動，沙鹿光田綜合醫院急診室就接獲一位因自己支持的候選人沒有當選，突然出現心跳加速、呼吸困難、冷汗直冒等問題，經送醫後才發現患者原本就患有恐慌症，卻在情緒激動之下讓病情發作.........
2004/3/23 下午 02:06:00
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今天是世界睡眠日 教你如何睡好覺
如果前一晚沒有良好的睡眠品質，第二天白天總會精神不濟，提不起勁做事，每個人或多或少應該都有這種經驗吧！據統計，全世界飽受失眠之苦的人是愈來愈多了，你可以想像類似像是「ㄌㄠˋ枕睡不好」、「翻來覆去怎麼也睡不著」、「靠安眠藥才能睡著」、「吃了安眠藥之後，竟引起了少見的睡吃症…...
2005/3/21 下午 03:12:00
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失眠問題 中醫調養也有效
現代人生活步調快，緊張的情緒讓失眠問題隨之而來，據估計，國內15歲以上失眠人口約有二至三成；治療失眠除了吃安眠藥外，透過中醫調養可以有更好的效果，也可搭配針灸、推拿按摩、茶飲、藥浴來......
2009/12/23 下午 02:07:00
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失眠尋求中醫治療辨症論治效果不差
備受失眠所擾的人不在少數，但是有些失眠者害怕吃安眠藥不僅越吃越多、也有可能會上癮，轉而求診於中醫，根據板橋醫院門診統計，中醫門診中主訴有睡眠失調經驗的病患約佔有4成以上，中醫師表示，中醫是依照各種病因來辨症論治，不但可以解除失眠困擾，也不用擔心藥物副作用等問題.........
2004/3/16 下午 04:52:00
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害怕失眠更難眠 平常心面對拾好夢
現代人生活緊湊，壓力繁重，失眠已是普遍現象，患者遍布各年齡層，退休族、上班族都有，失眠雖不是嚴重疾病，但無法獲得充分休息，長期恐導致精神恍惚、思考遲緩，甚至造成疾病；不過，失眠雖可怕......
2012/3/20 下午 02:31:35
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中醫穴位按摩輔以藥膳、飲食 有助改善失眠
失眠是現代人普遍有的困擾之一，症狀包括煩躁、易怒、疲倦、注意力不集中、記憶力不好、頭暈、肩頸痠痛等，除了因疾病、藥物或環境等因素引起的失眠，常會找不到原因，建議有失眠困擾的民眾......
2011/11/24 下午 02:31:46
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失眠問題 飲食針灸穴道按摩有助改善
現代人普遍有失眠問題，包括難以入睡、無法持續睡眠，以及睡眠品質差等，西醫治療失眠通常會搭配低劑量安眠藥或其他幫助睡眠的藥物，中醫則是用針灸、飲食或穴道按摩......
2010/5/28 下午 03:55:00
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女失眠族比男性高1.5倍 醫生：長期失眠恐易老化
你也常因難入眠，即使嘗試過各種辦法還是沒效果而困擾嗎？據統計，國內每4個人就有1個人有睡眠困擾，失眠人口估已超過200萬人；國內某人力銀行網路調查結果發現，國內企業主管失眠的比例更超過6成。另外台北榮總也曾做過失眠調查，結果顯示，女性失眠者為男性的1.5倍。醫師表示，民眾應正視…...
2005/3/20 上午 11:53:00
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老是失眠睡不好 睡前避免四大地雷食物
總是翻來覆去睡不好，綿羊數不清了都還睡不著？從飲食著手，在晚餐時或睡前避免高脂飲食、辛辣刺激食物、酒精及咖啡因等四種會引發失眠的地雷食物，另外，攝取可以幫助睡眠的食物，再搭配規律作息......
2013/11/6 下午 02:46:51
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失眠好苦！女為男1.4倍 醫師：嚴重應做睡眠生理檢查
對於失眠的人而言，能夠好好睡上一覺何其暢快！根據2006年文獻最新資料指出，女性比男性更易失眠，為男性的1.4倍。尤其更年期女性，在體內荷爾蒙急速變化後，睡眠品質變差，至少5成以上飽受失眠困擾。此外，醫師表示，更年期婦女、多囊性卵巢症候群及肥胖者都是睡眠呼吸中止症高危險群…...
2006/5/12 下午 01:23:00
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睡不著怎麼辦？失眠困擾中醫治療也有效
現代人壓力大，睡眠障礙成了相當普遍的困擾，台灣地區約有二至三成的成年人患有失眠，幾乎每三到四人就有一人有睡眠障礙問題，門診中亦不乏因失眠問題求診的病患，想要改善睡眠障礙及增進良好的睡眠......
2007/3/16 下午 04:32:00
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選舉過於瘋狂！部分人出現高度投射現象嚴重影響生活
選情已經進入最後衝刺階段，藍綠陣營皆不斷走透透，還呼籲民眾一起走出來共挺候選人，有些人為了參加造勢，甚至連班都不上，讓自己的生活都亂掉了，一旦過於熱衷，甚至引發躁鬱、失眠等問題，向精神科報到.........
2004/3/9 下午 04:33:00
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調查發現：三成國人有失眠問題七成擔心安眠藥成癮
根據一項大型「國人失眠問題及治療行為調查」顯示，有三成國人有程度不一的失眠問題，其中高達七成以上因擔心安眠藥有成癮之虞，未能適時以......
2004/4/12 下午 05:01:00
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遠離失眠新妙方？！催眠減重意外擺脫多年失眠困擾
「失眠」對許多人而言，恍如夢魘一般，影響個人情緒、健康及工作甚鉅，近來一名對自己的身材不慎滿意的蔡小姐，為了解決肥胖問題，而到光田綜合醫院催眠減重門診尋求治療，原本只是單純想減重的她......
2005/4/19 下午 03:37:00
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心病還需「新」藥醫！不拒絕就醫憂鬱症患者必能揮別憂鬱
有些人罹患憂鬱症而不自知，即使知道了也因為忌醫或以為無藥可醫，甚至認為只靠自己即可克服，而拒絕到精神科就醫治療；精神科醫師指出，現在已經有一些抗憂鬱劑可有效治療憂鬱症，只要憂鬱症患者能勇敢......
2005/6/28 上午 11:53:00
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連續失眠成乾眼症 治療後男子漢竟成愛哭兒
台中市一名64歲的男子，最近竟從大男人變成愛哭小孩，讓他非常不好意思。原來他一年前因為連續失眠的關係，出現乾眼症，便到某家醫院以電燒封閉淚點改善。雖然近來睡眠品質大幅改善，淚水分泌機能也恢復正常，但是先前封閉淚點導致淚水無處可去，導致他整天都是熱淚盈眶的模樣，擦都擦不完…...
2005/7/20 下午 01:25:00
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長期肩頸酸痛小心頸椎健康狀況亮紅燈
以往好發於40、50歲以上族群的頸椎退化性關節病變，有逐漸年輕化的趨勢，近來復健科門診中有不少上班族病患，因頭痛、失眠、手指僵麻等症狀就醫，治療才發現，是罹患了老年人常見的退化性關節疾病......
2005/10/21 下午 04:46:00
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害怕睡眠？醫師：建立專屬的良好睡眠習慣
據統計，台灣有四百八十萬人有睡眠問題，平均每十人中即有一人長期睡不好，門診中主訴自身害怕睡、睡不好、睡不著的更高達八成，醫師表示，害怕睡眠也可視為身體健康警訊之一，當自身發現有害怕睡眠問題時......
2007/5/7 下午 01:40:00
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失眠問題怎麼辦？中醫師撇步報你知
晚上睡不著、睡不好，是臨床上失眠病人最常發生的問題，尤其現代人壓力大，如何有個好眠成了許多人最深的期待；中醫稱失眠為「不寐」，臨床上以經常性不能獲得正常睡眠為特徵，睡不著該怎麼辦？中醫師......
2007/5/17 下午 03:50:00
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拯救失眠大作戰 聯合醫院徵求受試者
中醫針灸療法及西醫藥物治療，在失眠治療上各有所長，為有系統評估中西醫治療失眠症的療效，台北市立聯合醫院中興院區公開徵求失眠一族接受中西醫評估治療，凡是每週失眠三夜以上，且失眠持續一個月以上......
2007/8/3 下午 03:46:00
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疲累卻過度早醒 當心憂鬱症找上門
過度早醒可能是憂鬱症找上門，台北市立聯合醫院最近有許多失眠病例，睡眠中卻莫名地較平時提早一至兩個小時醒來，又無法入睡；精神科醫師指出，若是這樣的情況持續一個月，加上有情緒變差、覺得沒有價值感......
2008/1/11 上午 11:51:00
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婦人長期失眠手腳發麻 原是胃脹氣以致過度換氣
對於心臟醫師來說，要診斷出心臟問題不成問題，但若當心臟根本沒問題，而病人還是一直覺得心臟難過時，就必須多用心了；一名中年婦人長期飽受失眠困擾，從肚子不舒服、心臟碰碰亂跳到頭痛，多年來苦不堪言......
2008/1/18 下午 01:35:00
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年假生活作息不正常 收假症候群找上身
長達九天的春節假期結束，收假症候群患者也跟著湧現。年假期間無拘束的生活，容易讓人鬆懶，導致生活作息顛倒，到了上班時間，因生活作息一時調不回來，便可能出現精神倦怠、困頓，注意力無法集中......
2009/2/2 下午 05:02:00
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有睡眠困擾應尋求專業協助 做正確診斷與治療
台北市立聯合醫院陽明院區針對精神科門診病患資料進行統計，發現每十個人就有七人因為睡不著或睡不好而求診，其中有半數以上都覺得自己只是單純的失眠，各有將近十分之一在看精神科之前是靠喝酒或......
2009/12/9 下午 05:29:00
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濫用安眠藥 5旬婦出現脫序行為
一名50歲女性，因患有恐慌症與嚴重失眠，分別找家醫科、內科醫師就診，醫師開安眠藥協助她入睡，結果安眠藥的劑量愈吃愈多，最高紀錄一晚要吃8顆才能入睡，但卻發生狂叫等脫序的行為......
2010/5/11 下午 03:17:00
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助眠產品褪黑激素超量 應以藥品列管
許多學生、上班族、待業民眾，因課業、經濟壓力而失眠，相關宣稱幫助解決失眠問題的產品因而應運而生。台北市政府衛生局日前針對藥粧店、藥局、大賣場及百貨行等可幫助睡眠(膠囊、錠狀)的食品進行抽驗......
2010/5/14 下午 01:22:00
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中醫改善失眠 針對病因對症下藥
現代生活緊張，至少約有3成的人有睡眠上的問題，但多數未正確就醫，往往讓失眠問題無法獲得改善，以中醫角度看失眠，主要是人體臟腑功能失去正常協調；另有些上班族工作、交友、家庭各方面都有壓力......
2014/5/23 下午 02:50:13
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使用安眠藥助眠 遵循正確用藥原則
許多飽受失眠之苦的人會尋求安眠藥助眠，新北市政府衛生局提醒，安眠藥對人體神經系統有持續性影響，可能具成癮性，若一定要服用安眠藥才能入睡的話，使用前需先諮詢醫師，遵循正確用藥原則......
2015/4/30 下午 01:53:16
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高齡族群4成服用安眠藥 跌倒骨折風險高
高齡族群使用鎮靜安眠藥物問題嚴重，根據健保統計資料，國內65歲以上高齡族群鎮靜安眠藥的使用盛行率為40.7％，分別為青壯年、中年的3倍及1.5倍；食品藥物管理署呼籲，失眠原因複雜......
2015/11/4 下午 03:02:34
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失眠加速掉髮 針灸治療有助改善
一名53歲王姓婦人，患有遺傳性的雄性禿（頭頂上頭髮稀疏），但不算嚴重，近半年多來飽受失眠所苦，且半夜都會醒來2∼3次，且驚覺自己的頭髮也隨之嚴重脫落，經施予針灸治療後......
2016/5/27 下午 03:53:45
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早起者成績好
早起的大學生GPA分數較高...
2008/6/16 上午 08:38:00
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睡眠不足影響工作滿意度
女性尤其容易在沒睡好的夜晚後討厭工作...
2006/7/28 上午 09:37:00
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失眠增加高血壓的風險
研究人員將睡眠不良加入健康風險名單...
2009/4/8 上午 08:32:00
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失眠惡化焦慮症
多個夜晚受睡眠障礙所苦，是焦慮症或憂鬱症指標。...
2007/11/8 下午 03:53:00
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對黑暗的恐懼會引發失眠
睡眠較差的人怕黑的比例較睡眠良好者高了近兩倍...
2012/6/15 下午 01:47:33
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教導心智來治療失眠症
冥想、認知行為療法，提供非藥物的失眠治療選擇。...
2010/1/7 下午 04:20:00
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新的失眠治療是有效的
兩種藥物的副作用很少甚至幾乎沒有副作用...
2003/6/20 上午 09:53:00
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快樂的已婚婦女睡得很甜
研究顯示，快樂的妻子睡得比較不快樂的妻子更熟。...
2009/2/9 上午 08:36:00
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全國因為經濟而失眠？
研究顯示，經濟衰退讓數百萬美國人輾轉反側。...
2009/3/6 上午 10:22:00
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熱潮紅與失眠有關
研究顯示，嚴重的熱潮紅通常伴隨著長期失眠。...
2006/7/3 下午 05:40:00
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