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【24drs.com】最新研究發現,如果孕婦在懷孕後期有運動的話,胎兒出生後體脂肪會比較少。
  
  研究人員表示,這會是一件好事,因為出生時多餘的脂肪會持續到幼兒時期以後,但目前還不知道會不會有長期的健康併發症。
  
  科羅拉多大學公衛學院的副教授Dana Dabelea博士表示,出生時的身體組成是很重要的,通常,新生兒的小身體主要是由內臟、骨頭、瘦肉組織、以及日後的「嬰兒肥」所組成,所以如果懷孕後期運動只要不傷害胎兒發育與生長,確實能減少一些新生兒的脂肪,那就是個正向的效果。
  
  專家們早就建議孕婦要做適度的運動,不僅對孕婦有好處,對嬰兒也好。美國婦產科學會表示,健康的孕婦每天應該做30分鐘的適度運動,像是快走等。部分原因是運動能降低送至胎盤的血糖,減少生出較大嬰兒的風險。
  
  Dabelea博士表示,需要做長期研究以了解出生時脂肪較少對孩子健康是否真的有益,但專家們表示,可以肯定的是,在懷孕以及懷孕前有健康的生活習慣是非常重要的。
  
  資料來源:http://www.24drs.com/WebMD/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e80f4f7fc
出處:WebMD News from HealthDay
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