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健康數字123 >> 揭穿7個常見的醫學迷思
研究人員表示,有些被廣為認定的想法是沒有證據的。
Dec. 20, 2007 -- 你能分辨是醫學上的迷思還是事實嗎?最新的報告也許能幫你分辨。

讓我們來看一下在英國醫學期刊(BMJ) 上提到的這七個醫學迷思。

揭穿者包括印第安納波里的印第安納大學醫學院兒童健康服務研究任職的Rachel Vreeman醫生在內。

1.醫學迷思:每天至少喝8杯水。
  真相是:沒有證據證明你必須喝那麼多水,才能確保攝取足夠的液體,而且喝太多水是不健康的。

2.醫學迷思:我們只用了10%的大腦。
  真相是:頭腦大部分並沒有閒置,詳細的腦部研究並未發現「沒有功能的90%」。

3.醫學迷思:頭髮和指甲在死後繼續生長。
  真相是:頭髮和指甲在死後不會繼續生長,但它可能是因為脫水而使頭髮和指甲的皮膚收縮,讓他們看起比較長。

4.醫學迷思:在昏暗的光線下讀書會傷害視力。
  真相是:Vreeman醫生的團隊指出,昏暗的燈光不好聚焦,但是它不容易造成眼睛功能與結構的永久性改變。

5.醫學迷思:刮鬍子造成毛髮生長加快或更粗。
  真相是:Vreeman醫生和同事們指出,刮鬍子不影響濃密度或是毛髮再生的速度,而是被刮掉的毛髮沒有未被刮掉毛髮的柔軟尖端,讓它看起來較粗。

6.醫學迷思:在醫院用行動電話是危險的。
  真相是:研究人員指出,歐洲的嚴格測試發現干擾極小,而且是在不到1米[大約3.28英尺]的距離;但那也許是爭論點,荷蘭的醫生在9月表示,手機也許會干擾重要的醫療設備,它不應該在醫療設備或病床的1米之內使用。

7.醫學迷思:吃火雞讓人特別容易昏昏欲睡。
  真相是:火雞並不是完全富含色氨酸這種與吃完火雞後想睡覺有關的化學物,但是吃一頓豐盛且墮落的一餐會導致想睡,即使是沒吃火雞也是如此。

你相信這些醫學迷思嗎?在WebMD的健康咖啡館留言版談談你的看法。
作者:Miranda Hitti
審閱:Louise Chang
出處:WebMD Health News
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