| 預防重點 |
簡要說明 |
| 避免與他人共穿鞋襪 |
很多男性首度感染香港腳都是在軍中時期，因為軍中鞋襪幾乎不分彼此，且一起清洗，很容易就此相互感染，所以避免與他人共穿鞋子或是襪子，才能避免感染香港腳。
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| 保持地板乾淨 |
要保持居家或是浴室地板清潔、乾爽，如果家中有人有香港腳，而且還常常赤腳亂跑，最好藥用消毒藥水擦拭地板。
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| 每天檢視腳 |
每一天都要檢視自己的腳、腳趾，如果看不到，可以用鏡子反射，如果是老人家，骨頭比較硬，也可以請子女或是孫子檢查，注意在觀看的時候千萬不要只看表面，還要看腳趾的縫。注意看有沒有過度乾燥的地方、脫皮的地方、白色的地方、潮濕的地方、破皮的地方，還有像是腳部皮膚是不是變的顏色、指甲是否變厚，如果有上述任何情況一定要趕快去看醫生。
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| 保持腳部乾燥 |
因為只要能一直保持乾燥，黴菌就不容易寄生，如果你是那種很會冒腳汗的人，必要時可以使用痱子粉或是止汗劑。
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| 清洗襪子、穿透氣襪 |
最好能穿著純棉襪，可以吸汗且快速蒸發，如果長期穿著不透氣的襪子例如褲襪，可能會讓腳存在於悶熱潮濕的環境下，更容易滋生黴菌。
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| 不要打赤腳 |
不管在什麼地方，千萬不要打赤腳，尤其是公共場所，例如游泳池、溫泉，更是感染黴菌的危險地帶。
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| 天天洗腳 |
天天清洗腳部，保持乾淨衛生，避免腳部的汗水長期留在腳上。
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| 減少穿不透氣的鞋子 |
鞋子要以通風良好而且腳型適合、柔軟包布的產品為最佳，另外不要一雙鞋穿到底，也就是說要買幾雙鞋換著穿，因為一個晚上對於長期滿是悶熱、汗水的鞋子並不足以完全恢復乾爽，若是一直穿著同一雙鞋，可能會讓黴菌有機可趁。
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