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測量體溫注意事項(二)

既然量體溫是防疫重要的一環,民眾該如何來量體溫才正確呢?以下就簡單介紹額溫、腋溫、口溫、肛溫、耳溫等各種量體溫的正確方法。

額溫:
一般來說,額溫較低,屬於非侵襲性的測量體溫方法。首先必須先做室溫校正,測量者必須在休息狀態下,額頭保持乾燥。使用上,必須根據額溫槍所附說明換算成中心溫度(core temperature)。通常來說,運動後、額頭是否乾燥、室溫都會影響測量的準確性。

腋溫:
腋溫也是偏低,大約是口溫再減0.5度,測量時先將體溫計甩一甩,再把腋溫計放入腋下的最頂端,夾住五分鐘以上。體溫界於34.7度至37.1之間,屬於正常,超過37.2度以上則為發燒。這種測量方法不穩定,因為容易受流汗影響,測出的是體表溫度,較不標準。

口溫:
大約正常在37左右,但會隨時間而改變。是一種近似核心溫度,放置舌下,用普通水銀溫度計測需達5分鐘,用電子式溫度計測僅需30秒。溫度在35.7至37.9度之間,為正常現象,38度以上則是發燒。易受口中食物的影響,吃完熱食或冷飲之後,最好30分鐘再測量。另外,吸煙也會影響口溫,最好避免。

肛溫:
比口溫略高0.5度,測量時,先以凡士林潤滑再插入肛門3至5公分,病患需保持鎮靜,以免溫度計破裂,水銀溫計測3分鐘,使用電子式則測30秒。腹瀉患者、愛滋病患者和心臟病患者避免使用。36.0度至37.9度算是正常,38度以上則是發燒。38 ℃以上為發燒。肛溫較準確,測出的溫度接近核心溫度,但需小心交叉使用造成的感染。

耳溫:
比口溫略高0.8度左右,耳溫槍的原理,就是掃瞄耳膜後產生的紅外線溫度。為測出的體溫正確,最好每次都換用新而乾淨的「槍頭外濾套」。將「槍頭」伸入耳內,越深入越好,同時以另一手把外耳翼上半部向上拉(一歲內幼兒)或向後拉(一歲以上),以利耳道能伸展變直。自己測溫時,則要反手由頭後拉耳翼。僅需1∼3秒。耳溫測量的結果最接近核心溫度,35.7度至37.5度為正常體溫,38度以上就算是發燒。

因為人體的耳道並不是直的,所以在使用上最好能拉直耳道,以便紅外線直接掃瞄耳膜,若無法拉直則測到的溫度就會有誤差。有時測到左右耳溫度並不相同,這可能也是因為沒有對準耳膜,而造成測量位置不正確的誤差。

最好要每次使用後更換槍頭外濾套,以減少耳垢或耳道分泌物沾黏的影響。因為利用紅外線掃瞄,所以若耳道有異物或耳垢則可能阻礙路徑影響測量,所以使用前最好確保耳道淨空。再者,因為各廠牌的耳溫槍和保護套厚薄不同,使用前可能需作校正。

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