享瘦生活專題
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我算胖嗎?胖是天生宿命?如何減肥?吃的健康又苗條要瘦就要動如何幫小孩減肥 減肥方法大評比

 
減肥靠自己

流行的減肥法有效嗎
 
減肥藥減肥法
減肥茶減肥法
保鮮膜或壓力衣減肥法
擦減肥霜推脂減肥法
抽脂手術減肥法
針灸減肥法
認知行為治療方法
減重手術適合你嗎?
 

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減肥方法大評比

放暑假了,媒體報導有很多青少女和同學相約要去整型或上瘦身中心減肥,開學後讓同學驚艷一下!瘦身中心廣告一個月可以減5-10公斤,這是真的嗎?市面上流行的減肥方法五花八門,各有優劣。不適當的減肥法不但無效,更會對身體健康造成不良的影響。你採用的減肥方法有效嗎?會傷害身體嗎?趁這時候好好檢討一下自己採用的減肥法。

 

 

 
我想測測BMI指數
我是蘋果型還是梨子
我是個小胖子嗎?
減肥計劃五步曲
為何總是愈減愈肥?
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外食族看這裡
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