享瘦生活專題
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我算胖嗎? 胖是天生宿命?如何減肥?吃的健康又苗條要瘦就要動如何幫小孩減肥減肥方法大評比

 
胖是天生的宿命?
遺傳因素
環境因素
生活習慣
心理因素
其他因素
肥胖可能造成的問題
肥胖 vs 心血管疾病
肥胖 vs 癌症
肥胖 vs 便秘
 

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胖是天生宿命?
變胖的原因有很多種,一般來說,只要身體攝取的熱量大於身體消耗的熱量,累積下來的脂肪就會變胖,比方說不斷吃東西囤積熱量卻老是懶得動,這樣變成胖胖一族的機率就大增,不過,下列還有一些因素也可能跟肥胖有關。
遺傳因素
環境因素
生活習慣
心理因素
其他因素

 

 

 
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