享瘦生活專題
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我算胖嗎?胖是天生宿命?如何減肥?吃的健康又苗條要瘦就要動如何幫小孩減肥減肥方法大評比

 
我是肥胖還是過重?
我想測測BMI指數
我是蘋果型還是梨子型身材?
何謂標準身材?
 

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我想測測BMI指數
身體質量指數簡稱BMI(Body Mass Index),是目前最普遍用來判斷肥胖程度的指標,先輸入你的體重與身高,看看你是不是胖胖一族!

 

CM
KG

 

 

 
我想測測BMI指數
我是蘋果型還是梨子
我是個小胖子嗎?
減肥計劃五步曲
為何總是愈減愈肥?
如何節食才有效果?
外食族看這裡
運動10分鐘你消耗多少熱量?
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