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逾8成不知如何正確計算BMI 憑感覺誤判體位者多

國際厚生健康園區編輯群
編輯: 紀秉瑩
發表日期: 2013/6/24 下午 04:41:27
URL:http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=8653
  身體質量指數(BMI)是簡易又省錢的體位判定標準,藉此界定體重過輕、健康體重、體重過重或是肥胖;不過,根據國民健康局透過電話訪問針對全台22,920位民眾所做的「健康體重管理計畫調查」,僅17.6%民眾知道如何正確計算BMI,有不少民眾只憑感覺而誤判自己的體位。
  
  BMI的計算方式為「體重(公斤)÷身高(公尺)÷身高(公尺)」,國內18歲以上成人體位依BMI分為:過輕(BMI<18.5)、健康體重(18.5≦BMI<24)、過重(24≦BMI<27)及肥胖(BMI≧27);兒童及青少年的BMI標準則依衛生署「兒童及青少年生長身體質量指數建議值」,不同性別及不同年齡兒童青少年的BMI標準皆不同。
  
  BMI數值過高的人,罹患疾病的風險與死亡率比健康體重的人要高;該項調查發現,體位正常者中有44.1%自覺偏胖或偏瘦,其中自覺偏胖的有31.6%,自覺偏瘦的有12.5%;體位過輕者中有39.4%自覺體型適中,3.9%自覺偏胖;體位過重及肥胖的民眾當中有21.3%自覺體型適中,0.4%自覺偏瘦。
  
  資料來源:http://www.24drs.com/Daily/article.asp?x_no=8653&page=1

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