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工作讓健康亮紅燈 調查:93%上班族工作影響到健康

國際厚生健康園區編輯群
編輯: 紀秉瑩
發表日期: 2005/10/13 下午 04:09:00
URL:http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=4285
  忙碌的工作,讓健康亮起紅燈,根據調查,有九成三的上班族表示,工作已經影響到健康,近七成八的上班族認為健康亮紅燈是因為壓力太大,而最讓上班族頭痛的問題是睡眠量不足,佔了六成;儘管如此,但多數上班族仍得過且過,決心想改變工作方式的只有三成六。

  這項「健康與財富」調查由Winner贏家雜誌採網路問卷方式,於今年九月二日至九月二十一日進行為期二十天的調查,總計回收有效樣本1,237份,在95%信心水準下,抽樣誤差為正負2.8%。

  調查顯示,有九成三的上班族為了生活不得不「委屈」健康,在可複選的情況下,七成八的上班族認為「工作壓力大」導致健康亮起紅燈,五成八的人「飲食不正常」,認為「上班時間過長」以及「坐辦公室缺乏活動」各佔有四成六。

  而調查也發現,睡眠量不足是最讓上班族感到頭痛的健康問題,佔了60%,其次是「容易暴怒或沮喪」(46%)、「身材太肥胖」(45%)、「便秘」(26%)、「暈眩」、「胃口不好」(各佔16%)。

  然而,儘管工作讓健康亮紅燈,仍有四成二的上班族認為得過且過,只有三成六有決心要改變工作,甚至有一成六的上班族悲觀的認為工作就是會讓健康受損。

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.災難帶來的壓力提高心臟衰竭風險 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=11884
.壓力會造成口腔大災難 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=16170
.分手後走出陰霾沒那麼困難 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=16204
.喝母乳的寶寶長大後較能承受壓力? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=14226
.壓力會影響懷孕的機率 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=20355
.壓力會降低女性生育力? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=28047
.壓力緊張會增加患皮膚癌的風險 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=12809
.壓力會加速皮膚癌的生成 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=10145
.懷孕時吃冰毒讓孩子對壓力反應遲鈍 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=24522
.壓力不會增加多發性硬化症風險 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=21865
.壓力會使多發性硬化症更嚴重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=8237
.交通壓力?肉桂、薄荷可能有幫助! http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=11252
.紙片模特兒廣告+身體形像低落=不必要的壓力 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=14715
.工作壓力會使血壓升高 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=15525
.壓力對男性健康影響較大 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=4856
.高度壓力或許能降低罹乳癌風險 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=12263
.壓力讓過敏症狀更惡化 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=25798
.人在中年後會快樂一點、壓力少一點 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=19910
.為什麼有些人就是無法不開口? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=11898
.壓力對肥胖來說很不健康 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=26301
.父母的壓力與孩子肥胖有關 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=24037
.輕微的壓力可以讓你活得更久 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=7599
.中年女性有壓力與阿茲海默氏症風險有關 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=25140
.壓力增加思考問題的風險 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=27432
.壓力與女孩子青春期提早有關 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=16602
.長期的壓力會使大腦縮小 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=11430
.用你的思想戰勝壓力 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=12597
.壓力可能提高早期流產風險 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=13224
.父母的壓力、家暴會影響孩子成長 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=25264
.女性會以多吃零食的方式舒緩壓力 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=8681
.壓力會增加氣喘病發的風險 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=10006
.母親的壓力與小孩的氣喘風險有關 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=16843
.壓力造成孩子氣喘 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=18910
.壓力讓青少年的粉刺惡化了 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=15334
.壓力影響記憶及問題解決 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=9739
.工作壓力可能不會提高血壓 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=13734
.「食物文字」讓你吃太多 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=27338
.壓力削減女性的健康飲食 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=28046
.懷孕時的壓力讓小孩也有壓力 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=22163
.經期疼痛和壓力有關 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=9970
.體內荷爾蒙幫助調節壓力 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=9164
.避免孩子有壓力的健康提示 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=24508
.減輕壓力程度有助於減重嗎? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=27549
.降低你的壓力、減輕心臟負擔 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=17149
.慢性壓力導致焦慮 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=13620
.篩檢初為人母者是否有壓力或焦慮 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=13439
.領導者比較沒有壓力 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=23963
.處於壓力下如何吃得健康 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=22188
.積極態度可以對抗常見的感冒 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=6655
.壓力可能提高經前症候群的風險 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=20415
.壓力指數與經濟景氣有關 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=17861
.壓力使腹部脂肪和心臟病風險增加 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=18962
.壓力、試管嬰兒、與懷孕無關 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=12149
.精神不集中的運動員並不神經質 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=9189
.隨時查看電子郵件會讓你感到壓力 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=26486
.有壓力、掌控度少的工作讓壽命變短? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=28118
.壓力以多種方式干擾睡眠 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=8031
.照顧者常輕忽自己的健康 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=14558
.緊張的男性精子較弱? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=25936
.十分之四的美國人有壓力 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=15171
.壓力、憂鬱症困擾心臟病患 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=26708
.有壓力嗎?小心暴食行為! http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=13550
.有壓力的青少年 日後糖尿病風險較高 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=27545
.心臟病患能從靜坐中獲益 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=15338
.壓力跟頭痛成正比 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=25578
.減少壓力有助於降低膽固醇 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=12711
.關於貓和狗 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=4854
.生活的壓力會造成體重增加 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=18836
.壓力會讓你走向餅乾桶 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=26028
.預期笑容可以減少壓力嗎? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=17175
.富家子弟濫用藥物 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=4804
.癌症診斷出來時受傷風險飆高 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=28006
.癌症︰夫妻如何處理壓力? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=17055
.決定治療方式的人壓力很重 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=21372
.懷孕壓力和精神分裂症有關? http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=16939
.懷孕嗎?停止擔心一些令人煩憂的事情 http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?x_no=13791

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