24Drs.com - 國際厚生健康園區
  • 營養素小幫手讓你輕鬆認識營養素
  • 秀傳門診掛號表APP立即下載
  • 擺脫失眠•拒絕數羊
  • 健康檢查訊息一把抓
  • 給孩子的禮物~母乳
  • 糖尿病自我保健停看聽
新聞中心 疾病資訊 醫療服務
加入會員 回首頁 需要協助嗎?..聯絡我們的客服信箱
國內醫療活動
雲林縣世界腎臟日講座
【健康講座】中年健康的隱形殺手—糖胖症
追豐逍遙遊 健走逗陣來!紅樹林健走活動
行動醫院、全民健檢
「愛腎護腎、腎利人生」園遊會 (高雄場)
「愛腎護腎、腎利人生」園遊會 (彰化場)
更多...
醫療保健集錦
海鮮壽司不永續 環團促業者公開漁獲來源
環保年菜聰明選 年年有「魚」不浪費
農地免休耕 本土新品種非基改大豆 助升雜糧自給率
環團永續海鮮尾牙上菜 吃得安心兼顧環境
友善食材在地吃 屏東彩虹餐廳開幕 詮釋小農美味
「我幫水雉買單!」 綠保市集買安心、顧生態(下)
更多...
國內醫療新聞
流感疫情持續 清明連假南來北往做好個人防護
肌肉量下滑、體力衰退 抗衰老肌礎建設不可少
北市違規廣告查處 「綠膳纖」居冠
北市祭祀食品抽驗 潤餅皮均未檢出甲醛
兒童休閒食品抽驗 5件外包裝標示不合格
每天只睡2小時 竟是罹患惡性腦瘤造成
更多...
百病保健補給站
食品風暴~塑化劑
再忙也要喝杯咖啡
小酌一杯 讓你健康酒酒
令人又愛又恨的巧克力
果漾世界 酸甜好滋味
青春保骨本
更多...
WebMD 大眾醫療新聞
WebMD 專業醫療新聞
急性腎損傷可能並不妨礙移植
研究估計50%中年人的慢性腎病個別風險達到高峰
荷爾蒙替代療法與死亡率之間沒有關聯
Metformin預防妊娠糖尿病之後的第二型糖尿病
抗凝血劑相關顱內出血處置的新版指引
孩童的帶狀疱疹比預期更常見
更多...
★哈斯比辛新聞
擺脫惱人的帶狀皰疹後神經痛
看不見的危機PM2.5 肺癌風險大增
急性肺動脈「栓塞」 停止「心跳」3分鐘
搶救弱視 把握黃金治療期
種睫毛又吃燥熱物 針眼找上門
年節症候群來亂 上班就是悶
更多...
我們的榮耀
一、凡經行政院衛生署「健康資訊網站評獎活動」獲評為「優良健康資訊網站」者,並於93-94年連續獲選優良健康資訊網,得於獲獎網站首頁張貼「93-95年優良健康資訊網站標章」。
二、本標章係行政院衛生署頒予「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站之網路辨識標記,旨在表揚與彰顯獲獎網站優異之健康資訊內容與網站服務,並提供民眾在搜尋健康資訊時有所依循。然因健康資訊的日新月異,故衛生署無法對張貼本標章之網站所提供資訊之正確性與完整性時時刻刻負責。因此對於網站所刊載的內容,以及衍生的法律訴訟問題,概由網站經營者自行負責;而民眾對於網站內醫療、衛生保健等相關資訊,仍應與專業人員當面討論,以保障自身權益。
三、本標章之著作權屬行政院衛生署所有,主要提供「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站張貼於網站供民眾辨識之用,非經本署同意,任何網站不得私自下載與使用。
國內醫療新聞
中醫進補 補的健康才有效
  天氣逐漸由熱轉涼,目前時序已過秋分,緊接著冬天即將來臨,國人習於冬令進補,如何補的正確、補的健康,是進補先決條件,如果忽略中醫進補原則,甚至錯誤食用,可能導致身體出現不適,中醫師提醒,民眾須充分了解進補原則及個人體質,才能正確進補,也才能在無副作用下,有效發揮功能。
  
  台北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科主任葉裕祥表示,民眾常在寒冷冬天吃溫補藥膳,如薑母鴨、羊肉爐、麻油雞、藥燉排骨、十全大補湯等袪風散寒,卻多不知中藥進補在中醫有其理論基礎及專業性,進補是針對虛弱體質的調理方式,遇有虛弱寒性體質的人,非得從進補著手不可。
  
  葉裕祥解釋,中醫進補就藥材寒熱屬性分為溫補法、平補法、涼補法,冬令進補屬溫補法,適合體質虛寒的人,體質燥熱者則不宜服用,否則會有上火之虞,症狀包括食用進補藥膳後出現口乾舌燥、口舌生瘡、牙齦腫痛、胸悶、失眠、流鼻血等;如有腸胃功能不佳、急性呼吸道發炎或其他急性炎症時,也不適合進補。
  
  進補藥膳中,有些中藥滋膩難以消化,且藥膳又多含肉品而有油脂,腸胃不佳者食用後可能產生腹脹難消、飽脹不適等症狀;急性呼吸道感染,如感冒造成喉嚨痛、咳嗽時也不宜進補,應先治癒再食用,否則可能會出現感冒程度加重或感冒延遲康復,若冒然進補,可能產生口乾舌燥、胸悶不適、痰粘難咳、咽痛不已等現象。
  
  此外,提醒有痛風、高脂血症、糖尿病者,進補時應避免食用動物內臟;有高血壓者,食鹽的量要加以控制,不可喝太鹹藥湯,另高血壓多半是陰虛火旺,不可吃太溫補中藥,以免血壓更是升高,而有中風之虞。
  
  資料來源:http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=7752
  

國際厚生健康園區編輯群
編輯: 紀秉瑩
最後修改日期: 2011/10/6 下午 03:09:12
相關醫療新聞:
台大發現疑似精神分裂症致病基因
毛孔角化症困擾!愛美女性大熱天穿長袖長褲遮醜
冬令進補需節制 燥熱性藥補食用過多小心攝護腺肥大惡化
冬令進補淺嘗即可 恰到好處免傷身
想再生後繼乏力?透過中醫調理可再創「生」機
更多相關醫療新聞...
轉寄好友 轉寄好友   友善列印 友善列印   回國內醫療新聞 回國內醫療新聞