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WebMD 大眾醫療新聞
WebMD 專業醫療新聞
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★哈斯比辛新聞
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我們的榮耀
一、凡經行政院衛生署「健康資訊網站評獎活動」獲評為「優良健康資訊網站」者,並於93-94年連續獲選優良健康資訊網,得於獲獎網站首頁張貼「93-95年優良健康資訊網站標章」。
二、本標章係行政院衛生署頒予「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站之網路辨識標記,旨在表揚與彰顯獲獎網站優異之健康資訊內容與網站服務,並提供民眾在搜尋健康資訊時有所依循。然因健康資訊的日新月異,故衛生署無法對張貼本標章之網站所提供資訊之正確性與完整性時時刻刻負責。因此對於網站所刊載的內容,以及衍生的法律訴訟問題,概由網站經營者自行負責;而民眾對於網站內醫療、衛生保健等相關資訊,仍應與專業人員當面討論,以保障自身權益。
三、本標章之著作權屬行政院衛生署所有,主要提供「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站張貼於網站供民眾辨識之用,非經本署同意,任何網站不得私自下載與使用。
國內醫療新聞
年終掃除做好規劃 事半功倍少傷害
  年關將屆,農曆春節前夕,許多民眾準備著手年終掃除工作,為避免年終大掃除傷了皮膚和筋骨,提醒民眾及早規劃大掃除及執行大掃除時必須注意的事項,以免因規劃不足而事倍功半,或不小心引起過敏及傷害。
  
  台北市立聯合醫院中興院區家庭醫學科主任葉國基呼籲,除了動手做居家年終大掃除,也要清理居家外環境,購買清潔用品時,優先選購環保標章產品,同時做病媒蚊孳生源自我檢查及清除,配合垃圾分類、資源回收、廚餘回收等。
  
  而執行大掃除最好有妥善規劃,首先,決定進行大掃除的區域大小和參與的人力是否適當,其次,要注意配合駐所轄區環保單位清理時間,清潔用品方面務必使用有環保標章的產品,以及使用適當保護性衣物和器具,以免不小心引起過敏及傷害。
  
  此外,也要注意工作姿勢及器具,做家事時用力或姿勢不當、使用不當的工具,很容易造成肌肉、骨骼傷害,姿勢不良傷筋骨通常會造成下背痛、網球肘或高爾夫球肘、媽媽手等。
  
  輕微的肌肉、肌腱扭、拉傷、發炎,可馬上用彈性繃帶固定與冰敷處理,隨後再用休息與泡溫水方式幫助復原;如果症狀持續不斷或疼痛相當嚴重,就要立即就醫治療,治療方式包括物理治療(熱敷、電療)等。

國際厚生健康園區編輯群
編輯: 紀秉瑩
最後修改日期: 2011/1/6 下午 01:50:00
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