冷氣團報到,溫度直直落,醫院急診室、小兒科門診人數暴增好幾成,不少人為增強體力,忙著吃各式火鍋進補,醫師提醒,被視為冬令進補聖品的羊肉爐、薑母鴨,都屬於刺激性的食物,適量即可,避免吃太多,以免出現腸胃問題。 台中慈濟醫院急診室醫師黃正金指出,每年一到冬天急診人數總會暴增二至三成,其中以40、50歲以上患者居多,男性多於女性,又以腸胃道出血和中風患者增加最明顯,分析原因,仍與溫度轉變有關,氣溫起起伏伏,身體免疫系統也會因此受影響。 很多人覺得冬天吃火鍋最合適,可得注意小朋友的腸胃功能不如大人,如果吃火鍋,生鮮的魚、肉、蛋一定要煮熟;而容易出現腸胃型症狀的民眾,羊肉爐、薑母鴨等屬於刺激性的食物,適量食用即可,避免吃太多,以免刺激消化系統,造成腸胃道黏膜受損,甚至是潰瘍出血。 另外,血管如果本來有問題的人,容易因血液循環不平均出現阻塞,造成中風;建議老人家避免冬天太早、太晚出門,萬一不得不出門,務必做好手跟頭的保暖;而上呼吸道支氣管敏感的孩子,也要做好保暖工作。
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